✨Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học: Tâm Lý Học Nhận Thức+Tâm Lý Học Hành Vi

Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học: Tâm Lý Học Nhận Thức+Tâm Lý Học Hành Vi

1/Tâm Lý Học Nhận Thức

Bạn căng thẳng trước những quyết định lớn. Bạn lo lắng khi phải đưa ra lựa chọn. Bạn sợ hãi phải quyết định sau khi cân nhắc lợi ích và rủi ro… Dường như luôn có những rào cản tâm lý vô hình kìm kẹp chúng ta trước những quyết định hay lựa chọn.

Chúng ta cũng mắc những sai lầm về tư duy cố hữu trong cách nhìn nhận, xử lí và hiểu thông tin xung quanh mình. Những điều này có thể trở thành vấn đề dẫn tới sự phá hủy cảm giác, cách đánh giá không chính xác và các quyết định không hợp lí.

Nguyên nhân của tất cả những vấn đề được kể trên là vì thiếu kỹ năng ra quyết định. Chúng ta thiếu nhận thức về sự tác động của tâm trí và cảm xúc đến khả năng phân tích, tư duy logic và ra quyết định sáng suốt của chúng ta. May mắn là bạn có thể khiến não bộ rèn luyện khả năng tư duy theo phương thức mới hiệu quả hơn, nhận thức các yếu tố tâm lý tác động đến lựa chọn của chúng ta hay những sai lầm trong tư duy thường có. Và trong “Tâm lý học nhận thức”, tác giả sẽ chỉ ra cho bạn thấy phương thức thực hiện một cách chính xác. Kết nối tâm trí, kiểm soát cảm xúc và nỗ lực phát triển bản thân, qua từng ngày, bạn sẽ cải thiện lối tư duy, đưa ra những quyết định đúng đắn hơn, thông minh hơn và từng chút cân bằng cuộc sống.

2/ Tâm Lý Học Hành Vi

“Tâm lý học hành vi” giống như một liệu pháp tâm lý đối với tất cả chúng ta, khi phải đối mặt với cuộc sống bộn bề, hàng tá công việc phải giải quyết và những nỗi lo lắng, bận tâm không bao giờ chấm dứt. Cuốn sách đã chỉ ra những hành động, những suy nghĩ tiêu cực khiến con người luôn cảm thấy áp lực, nặng nề, để từ đó đưa ra các cách tư duy, phương pháp cụ thể để chúng ta có được sức khỏe, hạnh phúc và trạng thái cân bằng dài lâu trong cuộc sống.

Nội dung chính trong cuốn sách:

Sự khỏe mạnh thực chất là gì? Cung cấp cái nhìn toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần. Người ta thường mắc kẹt trong những mục tiêu xa vời, những bài tập thể lực một cách khiên cưỡng để mong có sức khỏe. Họ không biết rằng nếu biết buông bỏ những thứ không phù hợp hoặc quá sức, họ sẽ có được sự khỏe mạnh thực sự.

Tư duy tích cực: Cung cấp những cách tư duy để giúp con người đạt đến trạng thái cân bằng, tích cực. Những lối tư duy như phải “hoàn hảo”, “được ăn cả, ngã về không”, “tranh đấu” thực chất đang đầu độc chúng ta. Cách tư duy hiệu quả nhất là tư duy an yên.

Cách Để Truyền Cảm Hứng

Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con

Sách - Tâm lý học trong nháy mắt tập 2

Tâm lý học xã hội nói về cuộc sống của chính chúng ta. Rất nhiều người cho rằng nó đơn giản như những gì vẫn diễn ra hàng ngày. Nhưng, Tâm lý học xã hội

Combo Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai+Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái. Tái bản.Tặng bút và sổ tay

Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai Cho dù có là cậu bé vô tư đến thế nào đi chăng nữa thì chắc hẳn khi bước vào tuổi dậy thì các em cũng

Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ (TB 2022)

Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ (TB 2022) Giới thiệu sách: Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan tâm,

Combo 3q Sách Thế Giới Xấu Xí, Với Anh Em Vẫn Đẹp + Gửi Cậu Một Cái Ôm + Viên Thuốc Bọc Đường Chỉ Dành Cho Trẻ Nhỏ

PHIÊN BẢN SÁCH Combo 3q = 01 cuốn Thế giới xấu xí, với anh em vẫn đẹp + 01 cuốn Gửi cậu một cái ôm vì đã không bỏ cuộc + 01 cuốn Viên thuốc

Sách - Combo 3 Quyển OSHO - YÊU, HIỂU, CẢM XÚC

“YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 450 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB: Nhà xuất bản Dân

Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý

Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý ------------ Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý - Christie TateCuốn sách là chuyến khám phá tâm hồn đầy đau khổ thông qua dục vọng của

Sách Cẩm Nang Con Trai _First News

Cẩm Nang Con Trai ------------ Thời kỳ trưởng thành thường mang tới những thay đổi lớn. Mọi thứ bỗng chốc trở nên lạ kỳ, thân hình phổng phao, vỡ giọng, râu tóc mọc dài, mùi

TÂM LÝ HỌC ỨNG DỤNG

TÂM LÝ HỌC ỨNG DỤNG Trí thông minh xã hội là việc hòa nhập, thu hút mọi người và khiến sự giao tiếp xã hội đem lại lợi ích cho bạn, thay vì cản trở

Tâm lý học hành vi

“Tâm lý học hành vi” giống như một liệu pháp tâm lý đối với tất cả chúng ta, khi phải đối mặt với cuộc sống bộn bề, hàng tá công việc phải giải quyết và

Kim Đồng - Podcaster - Vén màn hậu trường của những bước chân 4.0

- ISBN: 978-604-2-28309-0 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 232 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 310 gram - Bộ sách: Hướng nghiệp 4.0Kỉ nguyên

Ứng dụng tâm lý học thực hành (Cuốn lẻ)

Ứng dụng tâm lý học thực hành 1. Ứng Dụng Tâm Lý Học Thực Hành - Tâm Lý Học Trẻ Em Con người vốn đã là sinh vật phức tạp, và trẻ em có lẽ

Tâm Lý Học Bỏ Túi: Giải Mã 100 Hiệu Ứng Tâm Lý Có Thể Bạn Chưa Biết

Tâm lý con người vốn là ẩn số. Ai cũng muốn nắm bắt được cảm xúc của chính mình và nhìn thấu người khác, nhưng giữa hàng trăm cuốn sách về tâm lý, làm thế

Cuốn Sách Về Tâm Lý Tuổi Teen- Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra

Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra Văn học, đối với tác giả, đơn giản cho thấy một hiện tượng nào đó mà không cố giải thích từng lý do và nguyên tắc cho

Combo Sách Gửi Cậu Một Cái Ôm + Viên Thuốc Bọc Đường Chỉ Dành Cho Trẻ Nhỏ + Hiên Nhà Chắn Hết Mưa Giông

PHIÊN BẢN SÁCH - Combo 3 cuốn: 01 cuốn "Gửi cậu một cái ôm vì đã không bỏ cuộc" + 01 cuốn "Viên thuốc bọc đường chỉ dành cho trẻ nhỏ" + 01 cuốn "Hiên

Cuốn Sách Về Tâm Lý Học Hay: Nỗi Đau Của Bướm Đêm

Cuốn Sách Về Tâm Lý Học Hay: Nỗi Đau Của Bướm Đêm Khi còn nhỏ, Thu Hằng sống gần nhà của rất nhiều “cô bướm đêm”, cô đã quan sát, ghi nhớ về cuộc sống

Sách - Thấu Hiểu Để Trưởng Thành

Làm thế nào để vượt qua khủng hoảng tuổi 20? Làm thế nào để có những mối quan hệ lành mạnh? Làm thế nào để thấu hiểu và yêu thương chính mình?... Có rất nhiều

TÂM LÝ HỌC BIỂU CẢM_THA

Tâm Lý Học Biểu Cảm Cuốn sách dạy bạn cách nhìn thấu người khác một cách rõ ràng nhất và chân thực nhất Từ gương mặt đến bước chân, từ ngôn ngữ đến cơ thể,

Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Đời Hơi Dở Nhưng Vẫn Phải Niềm Nở

Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Đời Hơi Dở Nhưng Vẫn Phải Niềm Nở Chúng ta thường có xu hướng bỗng dưng theo đuổi một số thứ, rồi lại bất ngờ từ bỏ một số

Tâm lý học ứng dụng

Khám phá "Tâm Lý Học Ứng Dụng" - (NXB Tri thức - 2023): Chìa khóa mở cánh cửa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công! Bạn đang tìm kiếm chìa khóa mở cánh cửa

Tâm lý học trong nháy mắt (tập 5)

Tâm Lý Học Trong Nháy Mắt - Tập 5 là cuốn cuối cùng trong series đình đám Tâm lý học trong nháy mắt. Với nội dung về Tâm lý học phát triển cung cấp cho

Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1: 160 Câu Hỏi-Đáp Về Sinh Lí Bạn Gái Tuổi Dậy Thì

Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang

Sách Giáo Dục Hay: Nhà Có Một Cậu Con Trai Đang Lớn

Sách Giáo Dục Hay: Nhà Có Một Cậu Con Trai Đang Lớn Mục tiêu cuối cùng của cha mẹ – con cái và của việc nuôi dạy con cái là “sự tự lập của con”,

Cuốn Sách Hay Về Tâm Lý- Thôi Làm Tổn Thương Mình

Cuốn Sách Hay Về Tâm Lý- Thôi Làm Tổn Thương Mình Lòng tự trọng giả tạo Lòng tự trọng đã trở thành chủ đề của thời đại ngày nay. Đây có thể là chuyện tốt,

Sách - Luận về tái sinh

Tên sách LUẬN VỀ TÁI SINH Tác giả Roger R. Jackson – Lê Trường Sơn (dịch) Giá 219,000đ Số trang 432 Nhà xuất bản Thế giới Barcode 8935280916142 I SBN: 978-604-77-4839-6 Khổ 15,5 x 24

Tôi Chống Lại Trầm Cảm Ở Bệnh Viện Tâm Thần

Tôi chỉ mong mọi người có thể thấy một bệnh nhân trầm cảm thực sự đã phải vật lộn để tồn tại thế nào, và vẫn đang kiên cường đấu tranh để được sống ra

Combo Sách Hay Về Giới Tính Cho Trẻ:Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái+Tớ Tìm Hiểu Về Giới Tính

Khám phá những bí mật về sự thay đổi của cơ thể Cuốn sách đề cập đến tất cả những vấn đề về sức khỏe giới tính của tuổi dậy thì. Khi đọc sách, con

Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn

Carl Rogers - một trong những nhà tâm lý học có ảnh hưởng sâu sắc nhất thế kỷ 20 từng nói: "Khi tôi chấp nhận chính mình như hiện tại, đó là lúc tôi có

Giải Mã Hành Vi Đọc Vị Cảm Xúc

Giải Mã Hành Vi Đọc Vị Cảm Xúc Chúng ta muốn hiểu được đối phương trước khi họ bắt đầu nói. Chúng ta muốn thấy được động cơ của họ. Chúng ta muốn có thể

Combo Chuyện Con Chuyện Cha - Cha Và Con Trai + Cha, Con Gái Và Những Bức Thư Gửi Tương Lai (Bộ 2 Cuốn) _PNU

Combo Chuyện Con Chuyện Cha - Cha Và Con Trai + Cha, Con Gái Và Những Bức Thư Gửi Tương Lai (Bộ 2 Cuốn) 1. Chuyện Con Chuyện Cha - Cha Và Con Trai Chuyện

Sách Khám Phá Tâm Lý Hay: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo

Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo “Tớ muốn sống buông thả một ngày nhưng lại chẳng thể yên tâm.” Chó béo: Khi gặp khó khăn, cậu có thể lựa chọn lùi bước và cho

Nhật Ký Cho Jordan - Một Câu Chuyện Về Tình Yêu và Danh Dự

Nhật Ký Cho Jordan - Một Câu Chuyện Về Tình Yêu và Danh Dự Đó không đơn thuần chỉ là câu chuyện mất mát, tan vỡ hạnh phúc của một gia đình cá thể. Đó

(Tặng bookmark) CHỮA LÀNH ĐỨA TRẺ NỘI TÂM – Lindsay C. Gibson – Hoài Thu dịch - AZ Việt Nam

Con cái cũng mang đầy đủ bản chất của con người như cha mẹ. Giống như cha mẹ, con cái cũng khao khát được tôn trọng. Một số bậc cha mẹ, đặc biệt là những

Đọc Vị Tuổi Dậy Thì Và Hội Chứng Tuổi Teen

Các phụ huynh có con tuổi dậy thì không cần sự dạy bảo hay hướng dẫn một chiều mà họ mong muốn được đồng cảm và động viên. Bọn trẻ rất vất vả khi lần

Ai Là Người Nói Thật? (Trạm đọc)

Ai Là Người Nói Thật? Tác giả Lisa Jewell Dịch giả Thanh Hoa Thể loại Trinh thám, kinh dị Kích thước 16 x 24 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Mintbooks Giá bìa

Cuốn Sách Về Tâm Lý Học: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo

Cuốn Sách Về Tâm Lý Học: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo Mèo béo: Tất cả chúng ta đều trải qua tổn thương trong cuộc sống. Cứ thong thả đi, mọi chuyện sẽ ổn

Sách - Textbook Tâm lý học

Tác giả: Abigail Baird Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278607564 Nhà xuất bản: NXB Công Thương Kích thước: 20.5 cm x 27.5 cm Số trang: 444 Năm phát hành: 07/2023 TEXTBOOK

Trầm Cảm Tuổi Teen - Vanlangbooks

Không áp dụng đổi trả do nhu cầu Trầm Cảm Tuổi Teen - Teenage Depression - A CBT Guide For Parents - Vanlangbooks - Giới thiệu Trầm Cảm Tuổi Teen - Teenage Depression - A

39 Đoản Thiền Để Thấy - Bìa Cứng

39 Đoản Thiền Để Thấy - Bìa Cứng Là những đoản văn, ghi lại cảm nhận của tác giả bằng con mắt thiền, 39 Đoản Thiền Để Thấy là những suy tư tưởng chừng vụn

Những Câu Chuyện Đặc Sắc Dành Cho Lứa Tuổi Trưởng Thành (Tập 1)

Những Câu Chuyện Đặc Sắc Dành Cho Lứa Tuổi Trưởng Thành (Tập 1) Lứa tuổi trưởng thành là thời kì đẹp nhất nhưng cũng luôn tiềm ẩn tính cách "nổi loạn". Khi bước vào giai

Bảo Vệ Trẻ Trước Chấn Thương Tâm Lý

Bảo Vệ Trẻ Trước Chấn Thương Tâm Lý TỪ QUẢN LÝ ĐẾN LÃNH ĐẠO – SỨ MỆNH DẪN ĐẦU Bạn là nhà lãnh đạo hay nhà quản lý? Tầm nhìn là yếu tố cốt lõi

Giáo dục giới tính cho con trai - Lời khuyên thiết thực về tuổi dậy thì, giới tính và các mối quan hệ

GIÁO DỤC GIỚI TÍNH CHO CON TRAI Về cuốn sách Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai "Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai" là một cuốn sách quan trọng trong lĩnh vực giáo dục

Luận Về Yêu

Luận Về Yêu Luận Về Yêu là cuốn sách chứa đựng chính xác những gì lâu nay ta muốn biết về tình yêu: ảo tưởng nhưng cũng đầy sáng suốt, mê đắm nhưng biết giữ

Luận Về Tình Yêu - ĐN

Luận Về Tình Yêu – Chuyên Đề Đặc Biệt Dành Cho Tuổi Trẻ Trong tác phẩm Luận về tình yêu sâu sắc và lôi cuốn này, Osho – một trong những nhà tư tưởng vĩ

Evie Và Biệt Tài Bí Mật

Evie Và Biệt Tài Bí Mật Càng lớn khả năng biểu đạt ngôn ngữ, trí tò mò của trẻ càng tăng theo cấp số nhân. Vì thế, các bạn ý sẽ “làm phiền” bố mẹ

Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ

Khi ngợi khen một người trẻ độc lập mạnh mẽ, có thể chúng ta không biết họ lớn lên trong môi trường phải làm bố mẹ của bố mẹ mình ra sao, cô đơn khắc

Cuốn sách: Ngoan Cường Vượt Định Kiến

Ngoan Cường Vượt Định Kiến ------------ Chắc hẳn trong chúng ta, ai cũng đều đã từng nghe những lời nói kiểu thế này: “Đàn ông 30 tuổi mà chưa có nhà, có xe là thất

Combo 2Q: Bắt Sóng Tuổi Ẩm Ương (Giúp Con Bước Qua Tuổi Dậy Thì 12-17 Không Tổn Thương) + Nói Với Con Về Giới Tính (Tặng Kèm Bookmark)

Combo 2Q: Bắt Sóng Tuổi Ẩm Ương (Giúp Con Bước Qua Tuổi Dậy Thì 12-17 Không Tổn Thương) + Nói Với Con Về Giới Tính (Tặng Kèm Bookmark) 1.Bắt Sóng Tuổi Ẩm Ương (Giúp Con

Từ Bé Trai, Tôi Trở Thành Người Lớn - Giáo dục giời tính cho trẻ tuổi dậy thì

Từ Bé Trai, Tôi Trở Thành Người Lớn - Giáo dục giời tính cho trẻ tuổi dậy thì Giới thiệu sơ lược hình thức và nội dung: Sách giáo dục giới tính phù hợp cho

Đầu Óc Ở Nơi Nào

Đầu Óc Ở Nơi Nào Melody không giống như hầu hết mọi người. Mắc chứng liệt não từ khi sinh ra, cô bé không thể nói chuyện, đi lại hay tập viết. Nhưng Melody cực

Sách - Tâm lý học ứng dụng

Năm XB 2021 Số trang 236 Cuốn sách”Tâm lý học ứng dụng” giúp độc giả: Trở nên dễ mến một cách chân thành, tạo dựng được ấn tượng tốt và không ngại ngần trong các

Cẩm Nang Bạn Gái - Thủ Lĩnh Của Sự Thay Đổi - Tớ Tự Tin Để Không Bị Bạo Lực (PNU)

Cẩm Nang Bạn Gái - Thủ Lĩnh Của Sự Thay Đổi - Tớ Tự Tin Để Không Bị B.ạo L.ực Mình là con gái, mình có gì khác biệt? Mình là con trai, mình được

Chicken Soup For The College Soul - Tuổi Hoa Niên Đáng Nhớ

Tuổi Hoa Niên Đáng Nhớ - Tuyển tập những câu chuyện truyền cảm hứng và động lực dành cho học sinh, sinh viên - Ai trong chúng ta cũng luôn nuôi dưỡng trong mình một

Sách - 30 Ngày Cùng Con Học Hiểu Về Chống Xâm Hại

30 Ngày Cùng Con Học Hiểu Về Chống Xâm Hại Trong những ngày tháng Năm năm 2017, tuy tin tức về những vụ ấu dâm đã tạm thời lắng xuống, nhưng ở ngoài kia, hàng

Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản 2022)

Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã

Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Phát Triển

Mã hàng 8934974201151 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nhiều Tác Giả Người Dịch TS Nguyễn Ngọc Lương NXB Trẻ Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 23

Sách Hành Trình Trưởng Thành: 30 Quy Tắc Phát Triển Dành Cho Con Trai Tuổi Dậy Thì

Cái tuổi dậy thì là cái tuổi khiến người ta đau đầu nhất, không còn nhỏ để dựa dẫm nhưng cũng chưa đủ lớn để quyết định mọi việc như một người trưởng thành. Tâm

Teen Nghĩ Chất Sống Chất - Tập 2 (PNU)

Teen Nghĩ Chất Sống Chất - Tập 2 Sách phát triển bản thân dành cho teen. Hai tác giả nữ đều là những blogger đình đám ở Indonesia. Phần lời là 88 suy ngẫm, sẻ

Sách tâm trí thấm hút

Có thể nói rằng chúng ta tiếp thu với trí thông minh của ta, trẻ thơ hấp thụ với chính sự sống tinh thần của trẻ. Trẻ thơ học nói ngôn ngữ mẹ đẻ đơn

Sách - Hướng dẫn “sử dụng” tình yêu - Vãn Thụy

THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: Hướng dẫn “sử dụng” tình yêu Tác giả: Vãn Thụy Dịch giả: Xanh Dương Số trang: 400 trang Kích thước: 14.5 x 20 (cm) Đơn vị phát hành:

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối