✨Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng

 Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng LượngSau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay...

 

Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng

Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn giải đáp các câu hỏi thắc mắc cũng như những hiểu lầm bấy lâu nay về phương pháp ăn chay.

Trong cuốn sách này, Emma chỉ cho bạn phương pháp ăn chay healthy theo chế độ ăn thuần thực vật, trong đó, thực vật tươi sống chiếm 70 - 80%, thực phẩm nấu chín chiếm 20 - 30%, giúp phòng ngừa, cải thiện, chữa lành nhiều bệnh lý như ung thư, tim mạch, tiểu đường, thừa câ hay các bệnh mãn tính khác theo phương pháp cơ thể tự chữa lành. Ngoài ra, cô còn hướng dẫn cách ăn chay healthy để bạn duy trì thực hành, gặt hái được nhiều lợi ích sức khỏe về sau cho bản thân và gia đình.

Emma giúp bạn lên một thực đơn 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khỏe, dồi dào năng lượng giúp ngủ ngon, tiêu hóa tốt, da sáng mịn màng, giảm cân hay mỡ bụng lâu năm rất hiệu quả.

Với kinh nghiệm thực tế giúp đỡ hàng nghìn người khỏe mạnh và cộng đồng ăn sạch sống khỏe, thải độc chữa lành tự nhiên, cộng đồng ăn chay healthy lên tới hàng triệu người, Emma tin rằng bạn hoàn toàn có thể thay đổi chế độ ăn uống của mình tốt hơn.

Tất cả các mục trong sách đều cung cấp những thông tin quan trọng và hữu ích, giúp bạn tạo động lực để thay đổi. Phần đầu cung cấp cho bạn một phương thức để tự kiểm tra sức

khỏe thông qua chế độ ăn hiện tại, để bạn tự kiểm chứng phương pháp mình ăn đã tốt hay chưa.

Phần tiếp theo giới thiệu các trung tâm chữa lành những bệnh cướp đi tính mạng của chúng ta như ung thư, tim mạch, tiểu đường…

Phần “Những câu chuyện chữa lành thành công” sẽ truyền cảm hứng, tạo động lực giúp bạn có niềm tin, bạn sẽ gặp mình trong số họ.

Phần hướng dẫn chế độ ăn chay healthy từ A tới Z cho tất cả mọi người.

Phần quan trọng nhất là thực hành liệu trình 7 ngày ăn chay healthy để chứng minh những điều bạn đã được học.

Phần cuối hỗ trợ bạn thức tỉnh tâm linh sống theo giáo lý của Đức Phật.

Hãy cùng nhau bắt đầu hành trình khám phá thế giới bí mật kỳ diệu, món quà cho sức khỏe tuyệt vời do mẹ thiên nhiên ban tặng.

MỤC LỤC:

Lời nói đầu

Hướng dẫn sử dụng sách hiệu quả

BẠN ĐÃ ĂN ĐÚNG CHƯA?

ĂN CHAY HEALTHY ĐẨY LÙI BỆNH TẬT – LIỆU PHÁP CHỮA LÀNH TỰ NHIÊN KHÔNG TỐN KÉM

  1. Nguồn dinh dưỡng giúp bạn phòng bệnh, cải thiện và chữa lành tận gốc bệnh tật chính là thực phẩm thực vật toàn phần nguyên vẹn

Chữa lành bệnh ung thư từ chế độ ăn thuần thực vật

Chữa lành các bệnh về tim mạch nhờ phương pháp ăn xanh

Ăn xanh cải thiện chữa lành bệnh tiểu đường

  1. Dinh dưỡng chữa lành tự nhiên, ăn đúng sẽ giúp bạn chữa bệnh tận gốc thay vì chữa phần ngọn

  2. Ăn chay healthy giúp bạn giảm cân, tăng cân dễ dàng

  3. Ăn chay giúp trẻ hóa chữa lành làn da tận gốc

NHỮNG CÂU CHUYỆN CHỮA LÀNH THÀNH CÔNG

TẠI SAO CHÚNG TA NÊN ĂN CHAY?

  1. Cơ thể con người có cấu tạo hợp với thực vật hơn là thịt động vật

  2. Thịt động vật chứa những độc tố được sản sinh khi giết thịt con vật

  3. Chăn nuôi kiểu công nghiệp, lạm dụng hóa chất

  4. Thịt là thực phẩm mang tính acid cao nên rất dễ mắc bệnh

VÌ SAO NHIỀU NGƯỜI SỢ ĂN CHAY SẼ THIẾU CHẤT?

ĂN CHAY GIÚP TÔI TÌM ĐƯỢC SỨC KHỎE ĐÍCH THỰC

BƯỚC ĐỂ BẠN CHUYỂN ĐỔI SANG ĂN CHAY HEALTHY DỄ DÀNG

DINH DƯỠNG KHI ĂN CHAY VÀ CÁCH CHẾ BIẾN HEALTHY

ĂN BẢY SẮC CẦU VỒNG, THỰC PHẨM GIÀU ENZYME

ĂN CHAY HEALTHY – NHỮNG ĐIỀU NÊN VÀ KHÔNG NÊN

THỰC ĐƠN ĂN CHAY HEALTHY TRONG NGÀY GỒM NHỮNG GÌ?

GỢI Ý CÁC KHẨU PHẦN ĂN CHAY HEALTHY LÀNH MẠNH

ĂN CHAY HEALTHY TIẾT KIỆM CHI PHÍ

THỰC HÀNH 7 NGÀY ĂN XANH NÂNG CAO SỨC KHỎE, DỒI DÀO NĂNG LƯỢNG

TIẾP TỤC HÀNH TRÌNH 28 NGÀY ĂN CHAY HEALTHY THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ ĂN CHAY

ĂN CHAY TỐT CHO MỌI NGƯỜI

  1. Phương pháp Rolie Baby – ăn dặm thuận tự nhiên bằng chế độ ăn xanh phòng ngừa bệnh

  2. Ăn chay healthy tốt cho người cao tuổi, đẩy lùi bệnh tuổi già

  3. Ăn chay healthy tối ưu năng lượng cho vận động viên

SỨC KHỎE ĐÍCH THỰC KHÔNG THỂ HIỆN Ở VẺ BỀ NGOÀI

ĂN CHAY HEALTHY – CON ĐƯỜNG GIÁC NGỘ TÂM LINH NHIỆM MÀU

CẢM ƠN SÁCH – MÓN QUÀ VÔ GIÁ

LỜI CẢM ƠN

👁️ 4 | ⌚2025-09-07 15:59:11.007
VNĐ: 161,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng LượngĂn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng LượngĂn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng LượngĂn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng LượngĂn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Sách - Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất ( 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng ) TH Sách - Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất ( 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng ) TH
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Công Thương Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 230
Sách - Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Sách - Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất
Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Số trang: Nước ép trị liệu: 340 trang - Ăn chay healthy:
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp
[Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương. [Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương.
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp
Sách - Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm - Thái Hà Books Sách - Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm - Thái Hà Books
Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm 1. Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ ăn
Viết Nhũ High Light Mini Cenvava 1021 - Ngòi 0.5 Viết Nhũ High Light Mini Cenvava 1021 - Ngòi 0.5
- Viết Nhũ High Light Mini Cenvava 1021 - Ngòi 0.5 có thiết kế bằng nhựa trong đẹp mắt, hiển thị màu mực bên trong bút cho người dùng dễ dàng chọn lựa màu. -
Ghế café Elisa Ghế café Elisa
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Sắt; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 3-5 ngày; Phòng chính: NT café; Phòng khác: Phòng khách; Yêu cầu lắp đặt: Có; Bộ sưu
Điều Kỳ Diệu Của Tiệm Tạp Hóa NAMIYA (Tái Bản) Điều Kỳ Diệu Của Tiệm Tạp Hóa NAMIYA (Tái Bản)
Điều Kỳ Diệu Của Tiệm Tạp Hóa NAMIYA (Tái Bản) ------------ Điều Kỳ Diệu Của Tiệm Tạp Hóa Một đêm vội vã lẩn trốn sau phi vụ khoắng đồ nhà người, Atsuya, Shota và Kouhei
Phân Tích Tâm Lý Hành Vi, Thấu Hiểu Cảm Xúc Con Người Phân Tích Tâm Lý Hành Vi, Thấu Hiểu Cảm Xúc Con Người
Phân Tích Tâm Lý Hành Vi, Thấu Hiểu Cảm Xúc Con Người Cuốn sách này cung cấp những ý tưởng bao quát về cách để có được một tầm nhìn nhân học, mang đến những
Giáo Trình Tiếng Trung Thương Mại - Bản Thứ 3 - Tập 1 Giáo Trình Tiếng Trung Thương Mại - Bản Thứ 3 - Tập 1
Giáo trình tiếng Trung thương mại là giáo trình dạy tiếng Trung dành cho các mục đích thông thường trong thương mại, phù hợp với những người có tiếng mẹ đẻ không phải là tiếng
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8 Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8 ------------ Gửi tới bạn – người đang vướng phải những phiền muộn sau: – Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác
Go Idiom Fishing - Vui Học Tiếng Anh Go Idiom Fishing - Vui Học Tiếng Anh
Go Idiom Fishing - Vui Học Tiếng Anh Học Tiếng Anh cùng Go Idiom Fishing! Trò chơi thẻ bài thú vị và hấp dẫn này là cách tuyệt vời để cải thiện vốn từ vựng
Tear-Proof Books! Unicorn Tear-Proof Books! Unicorn's Magical Wishes
Unicorn's Magical Wishes My Very First Story Book is a story book series, perfect for toddlers who are ready to move on from board books. The book is tear-proof, wipe-clean, chew-proof and non-toxic, making it
Bài tập Vật lý đại cương tập 3: Quang học - Vật lý lượng tử Bài tập Vật lý đại cương tập 3: Quang học - Vật lý lượng tử
Tác giả: Lương Duyên Bình (Chủ biên), Nguyễn Hữu Hồ, Lê Văn Nghĩa Năm XB: 2023 Số trang : 224 Khổ sách : 14.5x20.5 Nhà xuất bản: NXBGDVN Nội dung: Trang bị cho sinh viên
Bộ Bàn Ăn Thông Minh Mặt Kính HHP-BBA892-12 Cao Cấp Bộ Bàn Ăn Thông Minh Mặt Kính HHP-BBA892-12 Cao Cấp
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Bộ Bàn ăn được nhập khẩu nguyên kiện 100%. 1 Bộ: 1
Combo Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1 - Bản In Màu (Bộ 2 Cuốn) _MC Combo Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1 - Bản In Màu (Bộ 2 Cuốn) _MC
Combo Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1 - Bản In Màu (Bộ 2 Cuốn) 1. Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam – Sơ Cấp 1
Móc treo - NE-9400-1 - INOX SUS 304 Móc treo - NE-9400-1 - INOX SUS 304
- Chất liệu inox 304 có tính chất dẻo và dễ gia công, tính chống ăn mòn trong mọi môi trường rất cao, thích hợp với những đồ vật thường xuyên tiếp xúc với nước
Bộ sách Phân tích kỹ thuật cơ bản 2024 (Gồm 6 cuốn) - Happy Live Bộ sách Phân tích kỹ thuật cơ bản 2024 (Gồm 6 cuốn) - Happy Live
Tại sao đầu tư vào cổ phiếu tốt mà vẫn thua lỗ? Đó là vì cổ phiếu tốt thôi là chưa đủ, nhà đầu tư cần xác định tốt ở mức giá nào. Nếu chọn
Nhẹ bẫng – Sống nhẹ nhàng, lòng nhẹ tênh, đời nhẹ bẫng Nhẹ bẫng – Sống nhẹ nhàng, lòng nhẹ tênh, đời nhẹ bẫng
Nhẹ bẫng – Sống nhẹ nhàng, lòng nhẹ tênh, đời nhẹ bẫng Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả : Francine Jay Dịch giả: Trường Huy Nhà xuất bản: Công Thương Ngày xuất bản:
Tuyển Tập Những Bản Tình Ca Đi Cùng Năm Tháng - Tình Ca Xanh Tuyển Tập Những Bản Tình Ca Đi Cùng Năm Tháng - Tình Ca Xanh
Tuyển Tập Những Bản Tình Ca Đi Cùng Năm Tháng - Tình Ca Xanh - Cuốn sách gồm các bài hát: - Bóng Câu Kơnia - Câu Hát Bông Sen - Con kênh Ta Đào
Truyện đọc tiếng Anh - Cogheart Truyện đọc tiếng Anh - Cogheart
Khi cha của nhà phát minh Lily, 13 tuổi, biến mất sau một vụ tai nạn Zeppelin, Lily quyết tâm tìm ra sự thật đằng sau sự mất tích của anh ta, được giúp đỡ
Tại Sao Chúng Ta Nghèo? (Tái Bản 2017) Tại Sao Chúng Ta Nghèo? (Tái Bản 2017)
Tại Sao Chúng Ta Nghèo? (Tái Bản 2017) Henry Ford là người khởi xướng việc áp dụng dây chuyền lắp ráp công nghiệp để sản xuất sản phẩm với giá cả phải chăng nhất. “Thời
Văn Học Cổ Điển Tóm Lược - Jên Erơ Văn Học Cổ Điển Tóm Lược - Jên Erơ
Văn Học Cổ Điển Tóm Lược - Jên Erơ Jen Ero là cuốn tiểu thuyết nổi tiếng của nữ văn sĩ người Anh Charlotte Bronte thế kỷ XIX. Tác phẩm nói về cuộc đời của
Sách - Tôi Phải Thi Đỗ Bằng Mọi Giá 149K Sách - Tôi Phải Thi Đỗ Bằng Mọi Giá 149K
Sách - Tôi Phải Thi Đỗ Bằng Mọi Giá 149K Cuốn sách là chia sẻ của Yunkyu Lee, một luật sư nổi tiếng của Hàn Quốc, về quá trình “chạy nước rút” đầy ngoạn mục
Sách Tư duy doanh nhân - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách Tư duy doanh nhân - Alphabooks - BẢN QUYỀN
Mô tả: Để đạt được thành công ngoài mong đợi và sự vững mạnh về tài chính, vươn đến tầm cao của những doanh nhân đẳng cấp, sánh vai cùng Mark Zuckerberg của Fb, Sara
Sách - Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất ( 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng ) TH Sách - Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất ( 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng ) TH
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Công Thương Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 230
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Sách - Ăn chay healthy không lo thiếu chất 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khoẻ, dồi dào năng lượng - Emma Phạm Sách - Ăn chay healthy không lo thiếu chất 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khoẻ, dồi dào năng lượng - Emma Phạm
Ăn chay healthy không lo thiếu chất 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khoẻ, dồi dào năng lượng - Thái Hà Books Ăn chay healthy không lo thiếu chất 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khoẻ, dồi dào năng lượng - Thái Hà Books
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Sách - Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Sách - Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất
Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Số trang: Nước ép trị liệu: 340 trang - Ăn chay healthy:
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp
[Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương. [Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương.
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp
Sách - Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm - Thái Hà Books Sách - Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm - Thái Hà Books
Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm 1. Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ ăn