✨BÂY GIỜ VÀ Ở ĐÂY (There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life) - Jon Kabat-Zinn - Lê Hồng Vân dịch

“Sự thật là quyển sách này đến nay đã được dịch ra 20 thứ tiếng cho thấy thông điệp cơ bản của nó đã thu hút và chạm tới người đọc, có lẽ bởi đã quá lâu rồi chúng ta không được tiếp xúc trực tiếp với con người mà trong thâm tâm chúng ta biết là bản chất của mình nhưng đồng thời lại cảm thấy hơi xa cách. Có lẽ nó đã chạm vào một khao khát ngày càng mãnh liệt của chúng ta về sự chân thực, thân mật, sáng tỏ và nhắc chúng ta nhớ lại điều mà chúng ta vốn đã biết: những phẩm chất này chỉ có thể được tìm thấy trong chính mình và trong việc sống trong hiện tại, và hiện tại đó luôn mở ra ngay ở đây và ngay bây giờ, bất chấp hoàn cảnh của chúng ta.”

Tác giả Jon Kabat-Zinn, giáo sư Y khoa danh dự tại Đại học Y khoa Massachusetts, là một nhà khoa học, nhà văn và chuyên gia hàng đầu thế giới về chánh niệm. Ông nghiên cứu về ảnh hưởng của thân và tâm trong việc chữa bệnh, cũng như việc áp dụng thiền và chánh niệm vào đời sống hằng ngày. Trong cuốn sách “Bây giờ và Ở đây”, trước hết người đọc sẽ được khuyến khích áp dụng chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày của họ theo nhiều cách khác nhau.

Cuốn sách này đặc biệt phù hợp với những ai không thích các chương trình có cấu trúc khuôn khổ, những ai không thích nghe người khác dạy dỗ nhưng lại tò mò về chánh niệm và ý nghĩa của chánh niệm đủ để muốn tự mình tìm hiểu từ một vài gợi ý ở chỗ này hay chỗ khác. Đồng thời, quyển sách này cũng phù hợp với những ai đã thực hành thiền nhưng có mong muốn mở rộng, đào sâu và củng cố cam kết của mình trong hành trình hướng tới nhận thức và trí tuệ cao hơn thông qua các chương bàn về những vấn đề cơ bản trong thực hành thiền, những ứng dụng của chánh niệm và những góc nhìn khác nhau về chánh niệm.

BÂY GIỜ VÀ Ở ĐÂY (There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life) - Jon Kabat-Zinn -  - Giá bìa: 185.000đ

Tác giả: Jon Kabat-Zinn

Dịch giả: Lê Hồng Vân dịch

Nhà xuất bản: NXB TỔNG HỢP

Nhà phát hành: PACE Books

Hình thức: bìa mềm

Số trang: 228 trang

Khổ: 15x23cm

Trọng lượng: 250gram

Năm phát hành: 2022

OSHO - Yêu - Being In Love

“YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ vọng

Người Gác Đêm - Tập 3

Vụ án 22 phạm nhân vượt ngục, vụ án Kị sĩ u linh bị sát hại vừa mới được Người gác đêm phá giải, sau khi hung thủ bị bắt giữ, thầy giáo hướng dẫn

(#1 The New York Times Bestselling Author) BỐN NGỌN GIÓ – Từ tác giả Kristin Hannah của Sơn Ca Vẫn Hót – Lộc Diệu Linh dịch – Huy Hoang Books

BỐN NGỌN GIÓ - Từ tác giả Kristin Hannah của Sơn Ca Vẫn Hót Cuốn tiểu thuyết tráng lệ về tình yêu, chủ nghĩa anh hùng và niềm hy vọng. Trong cuộc Đại suy thoái

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này…… Aoi

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này…… Aoi Khi Hikaru còn trên thế gian này…… là series light novel tiếp theo của bộ đôi tác giả Nomura Mizuki và họa sĩ Takeoka Miho, bộ đôi

Sống Trong Thế Giới Đàn Ông

Sống Trong Thế Giới Đàn Ông Sống trong thế giới đàn ông là cuốn sách dành cho bạn nếu bạn muốn Yêu và Sống một cách tự tin và hạnh phúc; nếu bạn muốn F5

Bà Già Trúng Quả

Chẳng ai buồn đề phòng người già. Họ chỉ là những cụ ông cụ bà mắt mờ chân chậm, lập cập băng qua đường với chiếc khung trợ lực, lóng ngóng ăn cho xong bát

Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn 0 Tuổi (Tái Bản)

Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn 0 Tuổi (Tái Bản) ------------ Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn 0 Tuổi (Tái Bản)

Tự Truyện Luka Modric

Đây là cuốn tự truyện của Luka Modrić, siêu sao câu lạc bộ Real Madrid và cũng là một huyền thoại bóng đá Croatia, trong đó lần đầu tiên anh kể lại toàn bộ hành

Combo Dám nghĩ lớn, Mặc kệ nó làm tới đi, Đánh thức con người phi thường trong bạn

Bạn muốn làm nhưng còn do dự? Bạn muốn bước tới nhưng nhiều lo sợ kéo bạn lừng khừng đứng lại? Bạn cảm thấy mãi không thoát ra được những lo lắng lẩn quẩn để

Agatha Christie - Kỳ Án Dòng Chữ Tắt

Agatha Christie - Kỳ Án Dòng Chữ Tắt Hercule Poirot nghỉ ẩn ở London tại một nhà trọ ít ai ngờ đến. Tình cờ, cùng nhà trọ với ông có cảnh sát điều tra Edward

Sách - Các Kỳ Thi Toán VMO - Lời Giải Và Bình Luận

Năm 2011, kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia môn Toán, gọi tắt là VMO, đã đánh dấu bước thay đổi nổi bật trong hình thức thi khi chuyển việc thi 1 ngày với

Cuốn sách: Quay Đầu Là Bờ

Quay Đầu Là Bờ ------------ "Bạn của ngày hôm nay chính là đến từ ngày hôm qua” đó là câu nói đầu tiên mở đầu cho cuốn sách “Quay đầu là bờ”. Nếu như ngày

Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền

Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ------------ “Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội

[Ấn bản 2023] VIỆT NAM QUÊ HƯƠNG THỨ HAI CỦA TÔI - Kostas Sarantidis -Nguyễn Văn Lập - Quách Thanh Hương-Ioanna dịch - Nhà xuất bản Chính Trị Quốc Gia Sự Thật.

Kostas Sarantidis dù sinh ra ở Hy Lạp nhưng đã dành gần như trọn tuổi thanh xuân của mình tham gia trong â đ.ộ Vệ M chống thực dân Pháp xâm lược. Kostas Sarantidis gia

Chơi Ngải

Chơi Ngải Bao Tiểu Na giật mình hét lên thất thanh, rồi sau đó cô òa khóc nức nở. Dẫu chỉ một giây thôi, cô thực sự mong Tào Nghị đến thật. Như vậy cô

Thiên Địa Hội An Nam

Cuối năm 1884, cuộc chiến tranh Pháp - Thanh đang đến hồi kịch liệt. Một trong những địch thủ của lực lượng viễn chinh Pháp là quân Cờ đen dưới quyền chỉ huy của Lưu

Combo 5 quyển: Sức Mạnh Tiềm Thức, Làm Điều Quan Trọng, Nghĩ Giàu Và Làm Giàu, Bí Mật Tư Duy Triệu Phú, Nghĩ Lớn Để Thành Công (Tặng kèm bookmark danh ngôn hình voi)

Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu

Sự suy tàn và sụp đổ của đế chế La Mã ( Bản Quyền - Trạm Đọc )

“Nhìn lại về quá khứ, soi vào các đế chế trỗi dậy rồi suy tàn theo dòng chảy lịch sử, và ta có thể thấy trước được tương lai.” – Marcus Aurelius, Hoàng đế La

Sách - Sổ Tay Kiến Thức Môn Toán Tiếng Anh Ngữ Văn - All In One - MCBooks

"Combo sổ tay kiến thức all in one Môn Toán Văn Anh" là Bộ sách tổng hợp toàn bộ kiến thức từ lớp 10 đến lớp 12, được phân chia thành các chủ đề cụ

Điều Cơ Thể Muốn Bạn Lắng Nghe

Điều Cơ Thể Muốn Bạn Lắng Nghe “Bạn không thông minh bằng cơ thể m.ình đâu!” Cơ thể của bạn biết cách nói chuyện khi nó không được quan tâm đúng cách, ví dụ ho

Combo 2 Cuốn: Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái (Sách Làm Cha Mẹ/Hướng Dẫn Dạy Con Hiệu Quả)

Combo 2 Cuốn: Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái (Sách Làm Cha Mẹ/Hướng Dẫn Dạy Con Hiệu Quả) 1.Khen Sao Cho Đúng, Mắng

Combo 2 cuốn sách Làm Cha Mẹ: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái - Giúp Trẻ Tự Tin Bước Vào Cuộc Sống + Cách Khen Cách Mắng Cách Phạt Con (Tái Bản)

1. Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái - Giúp Trẻ Tự Tin Bước Vào Cuộc Sống Xem trọng giáo dục của cha mẹ với con cái là truyền thống tốt đẹp nổi

Ánh Chớp Tư Duy

Ánh Chớp Tư Duy Ánh Chớp Tư Duy - Lấy cảm hứng từ những phát biểu tại hội nghị cấp cao chính phủ năm 2013. "UAE là một hiện diện mới trong nền kinh tế

Sách - Khám phá trẻ thơ

Khám phá trẻ thơ Có một phần trong tâm hồn trẻ thơ vẫn luôn ẩn tàng nhưng phải được biết rõ. Với tinh thần hy sinh và lòng nhiệt thành, chúng ta phải đi tìm

Nhớ Ai Đó Đến Kiệt Quệ (Tái bản 2023)

Nhớ Ai Đó Đến Kiệt Quệ Giới thiệu tác giả: Lan Rùa là một cái tên không hề xa lạ với những người đam mê tiểu thuyết tình cảm tại Việt Nam. Cô trở

Combo 2 cuốn chuyện rừng: Tiên Nữ + Cư Dân Của Rừng ( Bộ chuyện vui nhộn,đầy màu sắc dành cho các bé)

Combo 2 cuốn chuyện rừng: Tiên Nữ + Cư Dân Của Rừng ( Bộ chuyện vui nhộn,đầy màu sắc dành cho các bé) 1.Tiên Nữ Giới thiệu sách - "Chuyện Rừng - Tiên Nữ" là

Sách - Bộ Đề Luyện Thi Violympic Trạng Nguyên Tiếng Việt Lớp 2 Trên Internet - Theo Chương Trình GDPT Mới - Hồng Ân

Bộ Đề Luyện Thi Violympic Trạng Nguyên Tiếng Việt Lớp 2 Trên Internet ( Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới ) Cuộc thi Trạng Nguyên Tiếng Việt Lớp 2 Trên Internet có tên

Quy tắc bé ngoan - Bé yêu ngoan mỗi ngày

Quy tắc bé ngoan - Bé yêu ngoan mỗi ngày Giới thiệu tác phẩm “Bé yêu ngoan mỗi ngày” nằm trong bộ sách “Quy tắc bé ngoan”. Dành cho các bé từ độ 2+. Bộ

Hiểm Họa Hacker - Hiểu Biết Và Phòng Chống (Tái Bản)

Gần đây người ta thường nói đến hacker (hiểu theo nghĩa tiêu cực là tin tặc), đến sự nguy hiểm của những cuộc tấn công mạng. Nhưng nhiều người trong số chúng ta vẫn cho

Understanding Social Media - Làm Chủ Phương Tiện Truyền Thông Xã Hội

Understanding Social Media - Làm Chủ Phương Tiện Truyền Thông Xã Hội Bối cảnh xã hội sẽ phát triển và thay đổi với tốc độ nhanh hơn, nhưng có một điều sẽ không thay đổi:

How To Write 4 Types Of Essays - Từng Bước Làm Quen Với Viết Luận Tiếng Anh (*** Sách Bản Quyền ***)

How To Write 4 Types Of Essays - Từng Bước Làm Quen Với Viết Luận Tiếng Anh Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo

Tự tình cùng cái đẹp

Thoạt đọc "Tự tình cùng Cái Đẹp" của Chu Văn Sơn thấy mỗi bài viết đều gắn liền với một địa danh cụ thể, những tưởng đó là du kí. Nhưng đọc sâu vào từng

Thần Số Học: Thấu Hiểu Nhân Tâm

Bạn có từng tự hỏi bạn là ai và sinh ra trong cuộc đời để làm gì không? Bạn có từng đi tìm sứ mệnh của cuộc đời mình mà vẫn chưa thấy không? Bạn

Ehon - Kerolympic - Đại Hội Thể Thao Ếch Ộp

Đại hội thể thao Kerolympic năm nay có vô số những môn thi thú vị, đặc biệt có những môn “độc quyền” mà chỉ nhà Ếch mới nghĩ ra. Việc Thần Thời Tiết đã nhầm

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 5 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Lê Thị Nương - Hồng Ân

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 5 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo Kính thưa quý thầy, cô giáo, các bậc phụ huynh học sinh cùng các em học sinh thân

Khuyến học

Khuyến học không phải là tác phẩm đồ sộ và sâu sắc nhất của ông nhưng lại là tác phẩm có ảnh hưởng sâu rộng nhất đến công chúng Nhật Bản. Khi mới đựơc in

Lần Đầu Làm Bố

Lần Đầu Làm Bố ------------ Một cuốn sách dành cho các ông chồng yêu thương người vợ của mình. Biết tin mình sắp làm bố, trong lòng Adrian Kulp trỗi dậy biết bao cảm xúc

Combo Giải Mã Gen Bẩn + Mật Mã Tiểu Đường

Combo Giải Mã Gen Bẩn + Mật Mã Tiểu Đường Giải Mã Gen Bẩn Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhờ phương

Tác Phẩm Chọn Lọc - Văn Học Anh: Thành Phố Phép Màu

Nếu một ngày nọ, bạn lạc bước vào THÀNH PHỐ PHÉP MÀU…nơi chuyện kể, lời thơ và những món đồ chơi thân thuộc bỗng sống dậy, chuyện trò, đi lại, thậm chí bày trò nghịch

Những Cuốn Sách Thay Đổi Lịch Sử

"Tính mỹ thuật của những tác phẩm này – như vẻ đẹp rực rỡ ta thấy trong loại “sách cầu nguyện” ở châu Âu Trung Cổ – là bằng chứng không thể bác bỏ về

Khuyến Học

Khuyến học không phải là tác phẩm đồ sộ và sâu sắc nhất của ông nhưng lại là tác phẩm có ảnh hưởng sâu rộng nhất đến công chúng Nhật Bản. Khi mới đựơc in

10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Hóa Học Vui ( Tái Bản )

10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Hóa Học Vui Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng, ước mơ, cùng

Sách Cưới Đi Đợi Chi - Sách hôn nhân cặp đôi - Sách tổng quát những vấn đề trước, trong và sau cưới [Kim Ngọc Thuỷ]

Theo thống kê, cứ 4 cặp đôi đi đăng ký kết hôn thì 1 cặp đôi ra tòa ly dị. Vậy vì đâu tỷ lệ ly hôn lại ngày càng tăng cao? Đó là khi

Ấn Huyết Chữa Bệnh Bệnh Tiêu Hóa Trường Vị (Tái Bản)

Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể

Cùng Chơi Trốn Tìm - Tập 3: Đồ Chơi

Cùng chơi trốn tìm là bộ ehon Nhật Bản cho trẻ từ 0-6 tuổi gồm 11 tập, được phân theo các chủ đề động vật, hoa quả, đồ dùng, phương tiện giao thô tất cả

Combo Tủ Sách Làm Cha Mẹ Hay: Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ + Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Bộ 2 Cuốn Cẩm Nang Nuôi Dạy Con Số 1 Dành Cho Phụ Huynh Việt - Tặng Kèm Poster Quy Tắc 5 Ngón Tay An Toàn Cho Con Yêu)

Combo Tủ Sách Làm Cha Mẹ Hay: Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ + Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Bộ 2 Cuốn Cẩm Nang Nuôi Dạy Con Số 1 Dành

Để Trở Thành Người Bán Hàng Xuất Sắc (Tái Bản 2016)

Để Trở Thành Người Bán Hàng Xuất Sắc (Tái Bản 2016) Mọi công ty nếu muốn hoạt động hiệu quả, phát triển lâu dài, hoặc mở rộng quy mô hoạt động đều cần phải có

Hachiko Chú Chó Đợi Chờ

Hachiko là một chú chó có thật từng sống ở Tokyo, được gia đình giáo sư Eisaburo Ueno nhận nuôi. Hàng ngày vào buổi sáng Hachiko tiễn giáo sư đến nhà ga Shibuya để ông

Tuổi Dậy Thì Có Điều Gì Kỳ Diệu

“Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu” Là cuốn sách manga vui nhộn và tuyệt vời dành cho các bạn gái đang chuẩn bị bước vào tuổi dậy thì, tác giả đã chuyển tải

Lãnh Đạo Tỉnh Thức (The Mindful Leader) - Michael Bunting - PACE Books

LÃNH ĐẠO TỈNH THỨC (The Mindful Leader) Cuốn sách này cho thấy rằng chúng ta thực sự có thể vừa là một nhà lãnh đạo doanh nghiệp thành công, vừa là một con người hiểu

Series Trường Học Pháp Thuật - Phần 3: Chìa Khóa Thiếc

Series Trường Học Pháp Thuật - Phần 3: Chìa Khóa Thiếc Các học sinh của trường học pháp thuật luôn được coi là an toàn. Dưới con mắt thận trọng của các pháp sư, các

Đừng Tự Dối Mình - Tái Bản

TIỂU THUYẾT Đừng tự dối mình là câu chuyện kể về mối tình đầu của chàng trai mười bảy tuổi, cùng một tương lai rộng mở, với vô vàn những đích đến, chính lúc này

Giáo trình Luật Hôn nhân & Gia đình Việt Nam (Dùng trong các trường ĐH chuyên ngành Luật)

Luật Hôn nhân và gia đình là một trong những môn học bắt buộc trong chương trình đào tạo ngành Luật. Để đáp ứng nhu cầu học tập của sinh viên ngành Luật thuộc Đại

Thương Hiệu - Mở Lối Thành Công - những dòng tâm huyết đúc kết từ những trải nghiệm làm nghề

Thương Hiệu - Mở Lối Thành Công ------------ Thương Hiệu - Mở Lối Thành Công Cho dù là lớn hay bé, nhiều tiền hay ít tiền, lâu đời hay mới start-up, doanh nghiệp đều cần

Trò Chơi Cấm - Tập 1 (Tái Bản 2019)

Đây là trò chơi săn đuổi kịch tính và chứa nhiều điều huyền bí nhất trong lịch sử. Năm mươi học viên trong một lớp đào tại tiếng Anh cho người lớn, mỗi người đều

Yoga Toàn Thư

Dòng chảy gấp gáp của cuộc sống hiện đại đã cuốn con người chúng ta vào một vòng xoáy bất tận của công việc, học tập; của sự bận rộn, hoạt động không ngừng nghỉ,

Sách Sông Côn Mùa Lũ (Hộp 3 tập) (Giải Sách Hay 2012 - VH Tiểu Thuyết)

Sông Côn Mùa Lũ (Hộp 3 tập) (Giải Sách Hay 2012 - VH Tiểu Thuyết) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả

Sách - Dune - Xứ Cát tặng bookmarks Vadata

Sơ lược về tác phẩm Một thời điểm rất xa trong tương lai… Từ đời này sang đời khác, người Fremen trên hành tinh sa mạc lưu truyền lời tiên tri về một đấng cứu

Thắc Mắc Nhỏ, Ngỏ Cùng Em - Cảm Xúc

Thắc mắc nhỏ, ngỏ cùng em là bộ sách đến từ nước Pháp, dành cho trẻ từ 6 tuổi trở lên. Sách giải đáp cho những câu hỏi vừa ngây thơ, vừa hóc búa của

Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng

Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học. Trong số đó phải kể đến thuật

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối