Bạn có cảm thấy quá tải vào ban ngày và thao thức vào ban đêm vì lo lắng? Trong thế giới hối hả và bận rộn, căng thẳng đã trở thành hiện tượng phổ biến. Kết quả là chúng ta bị kiệt sức, suy nhược cơ thể và giảm sút sức khỏe tinh thần. Nhưng có một cách tốt hơn dành cho bạn. Thông qua việc sử dụng sức mạnh của cảm xúc, bạn có thể ngăn chặn sự phát triển của căng thẳng và tìm lại niềm vui, sự kết nối và hạnh phúc.
BIẾN CĂNG THẲNG THÀNH SỨC MẠNH sẽ cung cấp cho bạn phương pháp tiếp cận đột phá, giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của căng thẳng, từ đó đạt được một cuộc đời cân bằng và viên mãn hơn. Bạn sẽ tìm hiểu cách mà những cảm xúc – như lòng biết ơn, lòng trắc ẩn và sự thấu cảm – có thể biến đổi phản ứng căng thẳng của bạn và đem đến cảm giác bình tĩnh, yên bình hơn. Bạn cũng tìm thấy nhiều phương pháp thực hành dựa trên sự chú tâm, sinh học thần kinh và tâm lý học tích cực để ổn định cảm xúc và thư giãn mọi lúc, mọi nơi. Quan trọng nhất là, bạn sẽ khám phá ra cách xây dựng khả năng kiên cường để sống một cuộc đời hạnh phúc, ngay cả giữa căng thẳng và bất ổn hàng ngày.
👁️
2 | ⌚2025-09-12 02:45:51.317
VNĐ: 75,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




Bạn có cảm thấy quá tải vào ban ngày và thao thức vào ban đêm vì lo lắng? Trong thế giới hối hả và bận rộn, căng thẳng đã trở thành hiện tượng phổ biến.
Osho (1931-1990) là một vị đạo sư hết sức kỳ lạ của thế kỷ hai mươi. Tên thật của ông là Rajneesh Chandra Mohan Jain. Khoảng trong thập kỷ 70 người ta biết đến ông
John Mackey, Đồng sáng lập và CEO của Whole Foods Market, ông đã dẫn dắt chuỗi siêu thị chuyên về các sản phẩm hữu cơ trở thành công ty thuộc Fortune 500 trị giá 15,7
1. Sức Mạnh Của Sự Tĩnh Lặng Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times bình chọn
1. Sức Mạnh Hiện Tại Sức Mạnh Của Hiện Tại được viết một cách súc tích và thâm thuý nên nhiều khi ta chỉ cần đọc một cây hay một đoạn ngắn thì đã cảm
Bộ sách Hạnh phúc Tại Tâm của Osho, gồm 8 quyển: 1. Hạnh Phúc Tại Tâm 2. Thân Mật Cội Nguồn Của Hạnh Phúc 3. Đạo Con Đường Không Lối 4. Sáng Tạo Bừng Cháy
Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu
Bạn luôn nghe thấy mọi người nói rằng: căng thẳng gây ra bệnh tim; căng thẳng gây mất ngủ; căng thẳng gây hại cho bạn! Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu việc thay đổi
Combo 2 cuốn : Sức Mạnh Của Tập Trung + Sức Mạnh Của Động Lực - Nghệ Thuật Vượt Lên Những Cám Dỗ Của Cuộc Sống Sức Mạnh Của Tập Trung Guồng quay liên tục
Combo 2 Cuốn Về Phát Triển Bản Thân: Kỷ Luật Bản Thân - Sức Mạnh Lớn Từ Hành Động Nhỏ+ Kỷ Luật Tự Giác 1/Kỷ Luật Bản Thân - Sức Mạnh Lớn Từ Hành Động
Combo Kẹo Dẻo Collagen & Kẹo Dẻo Melatonin Coolvita Hỗ Trợ Trẻ Hóa Da, Hỗ Trợ Cải Thiện Sức Khỏe Tóc Móng, Hỗ Trợ Cải Thiện Giấc Ngủ Và Hỗ Trợ Giảm Căng Thẳng -
Combo 2 cuốn sách tư duy - kĩ năng sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân 1.Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván
Combo Kỹ Năng Học Đường 1.Kỹ Năng Học Đường - Căng Thẳng Ư? Đừng Sợ! Căng thẳng có thể khiến chúng ta cảm thấy lo lắng, sợ hãi, bồn chồn và khó chịu. Và cũng
Combo Kẹo Dẻo Giấm Táo & Kẹo Dẻo Melatonin Coolvita Hỗ Trợ Tiêu Hóa - Tăng Cường Miễn Dịch - Cải Thiện Giấc Ngủ - Giảm Căng Thẳng, Kết Hợp Vitamin B12, Axit Folic &
Ý Chí - Hành Trình Tái Khám Phá Sức Mạnh Lớn Nhất Của Con Người Tái Bản: Năm 2023 Có bao giờ bạn từng hoài nghi về sự tồn tại của ý chí, sức mạnh
Combo Hành Trình Trở Thành Nhà Lãnh Đạo Truyền Cảm Hứng, Quản Trị Nhân Lực Giỏi: Nhà Lãnh Đạo Vạn Người Mê + Sức Mạnh Của Ngôn Từ (Top Sách Bán Chạy Về Quản Trị
Sức Mạnh Niềm Tin (Tái Bản) Sức mạnh niềm tin của Claude M. Bristol sẽ mang lại cho bạn đọc sự khích lệ và hỗ trợ mà các bạn đang cần. Nó chỉ ra một
“Sensitive is the New Strong” của Anita Moorjani là một quyển sách sâu sắc dành cho người thấu cảm (empaths), người nhạy cảm với cảm xúc và năng lượng xung quanh, cũng như những ai
LỢI THẾ BẤT CÔNG - Sức Mạnh Của Giáo Dục Tài Chính Tác giả Robert T. Kiyosaki đã trở thành một cái tên không còn xa lạ đối với độc giả Việt Nam nhờ bộ
Xoay Chuyển Tình Hình Biển Đông - James Borton - Vũ Mạnh dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 168.000đ *** - Vì một tương lai bền vững - Nói đến Biển Đông, chắc hẳn
The Last Days Of Magic An epic novel of magic and mysticism, Celts and faeries, mad kings and Druids, stalwart warriors and the goddess struggling to reign over magic's last outpost on the earth. What
Nhà xuất bản: NXB Công Thương Tác giả: Simon Sinek Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 346 Năm xuất bản: 2021 Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh của lý do
“Giang bạn thân của tôi bị tai nạn chấn thương cột sống khi 5 tuổi, không đi lại được. Giang tự học tất cả. Anh tự học nghiêm túc đến mức tiếng Việt của anh
Đây là cuốn hồng bào thư cho nhiều thế hệ trong giới quảng cáo, là kết tinh trí tuệ sau nhiều năm nghiên cứu, thử nghiệm, và trải nghiệm của một cái tên đã đi
Combo Hiệu Sách Nhỏ Ở Paris + Những Giấc Mơ Ở Hiệu Sách Morisaki (Bộ 2 Cuốn) Cuốn sách là câu chuyện về Monsieur Perdu, chủ tiệm sách bên bờ sông Seine, người tự gọi
COMBO gồm: + 1 hộp lớn: 38x15x20 cm + 1 hộp nhỏ: 32x10x14 cm Thùng Vải Đựng Đồ Có Nắp Và Quai Xách - Thùng vải đựng đồ có nắp và quai xách giúp bạn
Rita Hayworth And Shawshank Redemption #1 New York Times bestselling author Stephen King’s beloved novella, Rita Hayworth and Shawshank Redemption—the basis for the Best Picture Academy Award–nominee The Shawshank Redemption—about an unjustly imprisoned convict who
Rừng thiêng Tadasu giữa đêm giông tố. Phố Pontocho cổ kính bên dòng sông Kamo êm đềm. Hội đốt lửa Gozan rực sáng mang theo những hồi ức. Con đường Karasuma chìm trong trận bão
Nhà văn Nguyễn Khải: "Nguyễn Minh Châu là người kế tục xuất sắc những bậc thầy của nền văn xuôi Việt Nam và cũng là người mở đường rực rỡ cho những cây bút trẻ
@MAPED STATIONERY #Cửa hàng chính thức của MAPED VIỆT NAM Gôm Pulse mini TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️ Thiết kế nhỏ gọn ️ Gôm siếu sạch Hạn chế để lại vụn ️ Giá cả hợp
NỘI DUNG: Thiếu Nữ & Chiến Xa –Tập 2 Tôi là Takebe Saori, 16 tuổi, học sinh lớp 11 học viện nữ sinh Oarai! Đại hội chiến xa đạo toàn quốc dành cho học sinh
“Cách đối xử tốt nhất với một người là gì? Có lẽ chính là khắc ghi người đó trong tim, dù cả đời không hề gặp lại, dù người đó đã sớm rời xa thế
Soft To Touch Words: Animals In early learning, sensory play is essential for brain and motor skill development. Toddlers will enjoy discovering animals, while exploring the many colourful felt elements in every scene. The felt
Vùng Đất Quỷ Tha Ma Bắt ------------ Quê hương là một vùng đất nhỏ Vùng đất nhỏ, chính là vùng đất quỷ tha ma bắt của gã. Câu chuyện bắt đầu vào một ngày rằm
Series Ehon Nhật Bản 10 Chú Ếch gồm 10 truyện khác nhau xoay quanh những câu chuyện thú vị về 10 chú ếch tinh nghịch, đáng yêu với những tình huống trong cuộc sống hàng
Lưu Niên Trản - Tập 1 Về tác giả: Huy Dạ Minh Minh Huy Dạ Minh Minh là một họa sĩ truyện tranh tài hoa, thuộc cung Song Tử. Sở trường là vẽ chủ đề
Đừng Để Cảm Xúc Hủy Hoại Bạn - Cân Bằng Cảm Xúc, Sống Đời An Nhiên Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Liên Việt. Tác giả :
CẤU TẠO SẢN PHẨM Gioăng chữ U lõi thép nẹp cửa xe ô tô có cấu tạo 3 lớp: Lói thép: định hình và cố định sản phẩm khi dán lên xe Lớp nhựa: bảo
- Hộp Thực Phẩm Chữ Nhật Inochi Hokkaido dùng để đựng thức ăn. - Chịu được nhiệt độ từ -30oC đến 140oC. - Sử dụng được trong lò vi sóng - Chất liệu: Nhựa PP
Bạn có cảm thấy quá tải vào ban ngày và thao thức vào ban đêm vì lo lắng? Trong thế giới hối hả và bận rộn, căng thẳng đã trở thành hiện tượng phổ biến.
**Căng thẳng**, trong tiếng Anh là **Stress**, gốc là từ tiếng Latinh _stringere_ nghĩa là "kéo căng". Ở người, căng thẳng thường được mô tả là một tình trạng tiêu cực hay tích cực có
**Xung đột biên giới Nga – Thanh (1652 - 1689)** là một loạt các vụ đụng độ vũ trang giữa nhà Thanh, với sự trợ giúp từ nhà Triều Tiên, và Sa quốc Nga, tranh
Trong quan hệ quốc tế, **sức mạnh tổng hợp quốc gia**, hay còn gọi là **thực lực quốc gia**, là toàn bộ thực lực đảm bảo cho sự tồn tại và phát triển của một
Osho (1931-1990) là một vị đạo sư hết sức kỳ lạ của thế kỷ hai mươi. Tên thật của ông là Rajneesh Chandra Mohan Jain. Khoảng trong thập kỷ 70 người ta biết đến ông
John Mackey, Đồng sáng lập và CEO của Whole Foods Market, ông đã dẫn dắt chuỗi siêu thị chuyên về các sản phẩm hữu cơ trở thành công ty thuộc Fortune 500 trị giá 15,7
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM :Từ việc lựa chọn hạt đậuvà sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ,đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực tiếp - BẢO
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM :Từ việc lựa chọn hạt đậuvà sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ,đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực tiếp - BẢO
Doppelherz Aktiv ANTI STRESS 30 viên giúp bổ não, giảm căng thẳng.Trong cuộc sống ngày càng hiện đại, chúng ta càng gặp nhiều áp lực từ công việc, vấn đề tài chính, các mối quan
1. Sức Mạnh Của Sự Tĩnh Lặng Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times bình chọn
Viên uống giảm stress Blackmores executive B stress formula là gìViên uống giảm stress Blackmores executive B stress formula là thực phẩm cần thiết để bạn thêm vào thói quen hằng ngày, rất phổ biến
BỘT TRÀ XANH NGUYÊN CHẤT BẢO NAMTừ việc lựa chọn những lá trà xanh tốt nhất đến từ vùng đất Bảo Lộc và sản xuất thành dạng Bột Lá Trà Xanh, đến việc cải tiến
BỘT TRÀ XANH NGUYÊN CHẤT BẢO NAMTừ việc lựa chọn những lá trà xanh tốt nhất đến từ vùng đất Bảo Lộc và sản xuất thành dạng Bột Lá Trà Xanh, đến việc cải tiến
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM :Từ việc lựa chọn hạt đậuvà sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ,đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực tiếp - BẢO
BỘT TRÀ XANH NGUYÊN CHẤT BẢO NAMTừ việc lựa chọn những lá trà xanh tốt nhất đến từ vùng đất Bảo Lộc và sản xuất thành dạng Bột Lá Trà Xanh, đến việc cải tiến
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM :Từ việc lựa chọn hạt đậuvà sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ,đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực tiếp - BẢO
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM :Từ việc lựa chọn hạt đậuvà sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ,đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực tiếp - BẢO
1. Sức Mạnh Hiện Tại Sức Mạnh Của Hiện Tại được viết một cách súc tích và thâm thuý nên nhiều khi ta chỉ cần đọc một cây hay một đoạn ngắn thì đã cảm
Bộ sách Hạnh phúc Tại Tâm của Osho, gồm 8 quyển: 1. Hạnh Phúc Tại Tâm 2. Thân Mật Cội Nguồn Của Hạnh Phúc 3. Đạo Con Đường Không Lối 4. Sáng Tạo Bừng Cháy
Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu
Bạn luôn nghe thấy mọi người nói rằng: căng thẳng gây ra bệnh tim; căng thẳng gây mất ngủ; căng thẳng gây hại cho bạn! Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu việc thay đổi
CÔNG DỤNG CỦA BỘT CÁM GẠOTrong bột cám gạo chứa vitamin B1, B2, B6 giúp tái tạo làn da tổn thương trước những tác động từ môi trường như khói bụi, makeup, bỏng rát do
ĐTN: Ngày 25/2, tại Khu Di tích lịch sử Quốc gia Truông Bồn (huyện Đô Lương, tỉnh Nghệ An), T.Ư Đoàn tổ chức Lễ khởi động Tháng Thanh niên năm 2024 với chủ đề “Thanh
Ngày 25/2, tại Khu Di tích lịch sử Quốc gia Truông Bồn (huyện Đô Lương, tỉnh Nghệ An), T.Ư Đoàn tổ chức Lễ khởi động Tháng Thanh niên năm 2024 với chủ đề “Thanh niên
Combo 2 cuốn : Sức Mạnh Của Tập Trung + Sức Mạnh Của Động Lực - Nghệ Thuật Vượt Lên Những Cám Dỗ Của Cuộc Sống Sức Mạnh Của Tập Trung Guồng quay liên tục
Combo 2 Cuốn Về Phát Triển Bản Thân: Kỷ Luật Bản Thân - Sức Mạnh Lớn Từ Hành Động Nhỏ+ Kỷ Luật Tự Giác 1/Kỷ Luật Bản Thân - Sức Mạnh Lớn Từ Hành Động
Combo Kẹo Dẻo Collagen & Kẹo Dẻo Melatonin Coolvita Hỗ Trợ Trẻ Hóa Da, Hỗ Trợ Cải Thiện Sức Khỏe Tóc Móng, Hỗ Trợ Cải Thiện Giấc Ngủ Và Hỗ Trợ Giảm Căng Thẳng -
Combo 2 cuốn sách tư duy - kĩ năng sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân 1.Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván
**_Sức mạnh tình thân_** (tiếng Trung: **溏心風暴之家好月圓,** tiếng Anh: **Moonlight Resonance**) là một bộ phim lớn của TVB phát sóng lần đầu vào ngày 28 tháng 7 năm 2008. Dựa vào thành công của bộ
Combo Kỹ Năng Học Đường 1.Kỹ Năng Học Đường - Căng Thẳng Ư? Đừng Sợ! Căng thẳng có thể khiến chúng ta cảm thấy lo lắng, sợ hãi, bồn chồn và khó chịu. Và cũng
Combo Kẹo Dẻo Giấm Táo & Kẹo Dẻo Melatonin Coolvita Hỗ Trợ Tiêu Hóa - Tăng Cường Miễn Dịch - Cải Thiện Giấc Ngủ - Giảm Căng Thẳng, Kết Hợp Vitamin B12, Axit Folic &
Viên uống sụn vi cá mập Orihiro Squalene 360Vchiết xuất từ sụn cá mập đông khô chứa dầu gan cá mập 96% công dụng hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, tốt cho tim mạch
Ý Chí - Hành Trình Tái Khám Phá Sức Mạnh Lớn Nhất Của Con Người Tái Bản: Năm 2023 Có bao giờ bạn từng hoài nghi về sự tồn tại của ý chí, sức mạnh
Combo Hành Trình Trở Thành Nhà Lãnh Đạo Truyền Cảm Hứng, Quản Trị Nhân Lực Giỏi: Nhà Lãnh Đạo Vạn Người Mê + Sức Mạnh Của Ngôn Từ (Top Sách Bán Chạy Về Quản Trị
MÔ TẢ SẢN PHẨMMột mặt nạ cải tiến kích hoạt khi sử dụng, chuyển từ dạng gel sang dạng kem, truyền vào một lượng lớn 10% vitamin C nguyên chất để làm sáng da rõ
Sức Mạnh Niềm Tin (Tái Bản) Sức mạnh niềm tin của Claude M. Bristol sẽ mang lại cho bạn đọc sự khích lệ và hỗ trợ mà các bạn đang cần. Nó chỉ ra một
“Sensitive is the New Strong” của Anita Moorjani là một quyển sách sâu sắc dành cho người thấu cảm (empaths), người nhạy cảm với cảm xúc và năng lượng xung quanh, cũng như những ai
LỢI THẾ BẤT CÔNG - Sức Mạnh Của Giáo Dục Tài Chính Tác giả Robert T. Kiyosaki đã trở thành một cái tên không còn xa lạ đối với độc giả Việt Nam nhờ bộ
Xoay Chuyển Tình Hình Biển Đông - James Borton - Vũ Mạnh dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 168.000đ *** - Vì một tương lai bền vững - Nói đến Biển Đông, chắc hẳn
"Chiếc Mèo Kỳ Diệu" - Sức Mạnh Chữa Lành Của Các Boss Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tuệ Tri. Tác giả : Ulrica Norberg. Kích thước
Thay vì tìm đến thuốc ngủ hay các biện pháp can thiệp y tế, ngày càng nhiều người lựa chọn những giải pháp tự nhiên, lành tính – trong đó, trà thảo mộc là một
Thay vì tìm đến thuốc ngủ hay các biện pháp can thiệp y tế, ngày càng nhiều người lựa chọn những giải pháp tự nhiên, lành tính – trong đó, trà thảo mộc là một
Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm + The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí 1. Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách
Biến Tri Thức Thành Mỏ Vàng Cuốn sách này được chia thành năm phần chính, bao gồm: Chạm tay vào thị trường tỷ đô, Lộ trình xây dựng khóa học trực tuyến từ A -
Biến Tri Thức Thành Mỏ Vàng Cuốn sách này được chia thành năm phần chính, bao gồm: Chạm tay vào thị trường tỷ đô, Lộ trình xây dựng khóa học trực tuyến từ A -
Biến Tri Thức Thành Mỏ Vàng - Cao Vương - (bìa mềm) - Giá bìa: 179.000đ *** Cuốn sách này được chia thành năm phần chính, bao gồm: Chạm tay vào thị trường tỷ đô,
BIẾN NỖ LỰC THÀNH VÀNG RÒNG 1. Sự khác nhau giữa "đến công ty" và "làm việc" "Đến công ty" và "Làm việc" thoạt đầu tưởng giống nhau về mặt ngữ nghĩa, tuy nhiên, đây
**Trận tấn công Trân Châu Cảng** (hay **Chiến dịch Hawaii** và **Chiến dịch AI** của Hawaii, và **Chiến dịch Z** theo cách gọi của Bộ Tổng tư lệnh Đế quốc Nhật Bản) là một cuộc
**Chiến tranh biên giới 1979**, hay thường được gọi là **Chiến tranh biên giới Việt – Trung năm 1979**, là một cuộc chiến ngắn nhưng khốc liệt giữa Trung Quốc và Việt Nam, diễn ra
**Nhà Thanh** hay **Trung Hoa Đại Thanh quốc**, **Đại Thanh Đế Quốc**, còn được gọi là **Mãn Thanh** (chữ Hán: 满清, ), là triều đại phong kiến cuối cùng trong lịch sử Trung Quốc. Nguồn