✨Cơ Thể 4 Giờ - The 4 Hour Body (Tặng Kho Audio Books)

Cơ Thể 4 Giờ - The 4 Hour Body - Tymothy Feriss

Điều quan trọng nhất trong cuộc sống? Nếu người ta hỏi một người trong cơn đói, đó sẽ là thực phẩm. Với một kẻ nào đang lạnh, đó sẽ là hơi ấm. Và nếu một ai đang cam chịu cô đơn, chắc chắn đó sẽ là sự gần gũi với người khác. Với một người đang ốm đau thì đó sẽ là sức khỏe.

Trong cuộc sống này, không có gì quan trọng cho bạn bằng chính con người bạn, một thân thể không bệnh tật, một tâm hồn không loạn đó là chân hạnh phúc của con người. Có câu nói: “Người có sức khỏe có một trăm ước muốn, người không có sức khỏe chỉ có 1 ước muốn duy nhất: đó là sức khỏe”. Quả đúng như vậy, bệnh tật không trừ một ai bất kể bạn là người giàu hay người nghèo, người có địa vị cao hay thấp. Nếu bạn may mắn được sở hữu một sức khỏe tốt thì đồng nghĩa với việc bạn đang cận kề với thành công về mọi lĩnh vực. Sức khỏe thể chất được thể hiện một cách tổng quát sự sảng khoái và thoải mái về thể chất. Càng sảng khoái, thoải mái, càng chứng tỏ bạn là người khoẻ mạnh.

Có sức khỏe đồng nghĩa với bạn sẽ có được mọi thứ

Trước nhất, bạn có sức lực để làm bất cứ việc gì. Đó là khả năng hoạt động của cơ bắp mạnh, có sức đẩy, sức kéo, sức nâng cao…do đó làm công việc chân tay một cách thoải mái như mang vác, điều khiển máy móc, sử dụng công cụ…

Tiếp đó, bạn có sự linh hoạt, nhanh nhạy để làm bất cứ việc gì. Đó là khả năng phản ứng của chân tay nhanh nhạy, đi lại, chạy nhảy, làm các thao tác kỹ thuật một cách nhẹ nhàng, thoải mái.

Bạn có sự dẻo dai khi bạn có sức khỏe. Tức là khi làm việc hoặc hoạt động chân tay tương đối lâu và liên tục mà không cảm thấy mệt mỏi.

Bạn sẽ có khả năng chống đỡ được các yếu tố gây bệnh. Ít ốm đau hoặc nếu có bệnh cũng nhanh khỏi và chóng hồi phục. Bạn đã thấy tầm quan trọng của sức khỏe chưa nào.

Ngoài ra, khả năng chịu đựng được những điều kiện khắc nghiệt của môi trường của bạn cũng được tăng lên, từ chịu nóng, lạnh, hay sự thay đổi đột ngột của thời tiết.

Không phải đương nhiên mà mỗi người chúng ta được sở hữu một thân thể khỏe mạnh. Đó phải là kết quả của quá trình gìn giữ và rèn luyện thường xuyên trong sinh hoạt hàng ngày. Để khởi đầu cho mục tiêu có một sức khỏe tốt, có một cuốn sách mà sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh bằng nhữ

Tam khoá thành công - Biết làm người, biết nói chuyện, biết làm việc

Nội dung sách Tam khoá thành công Đối nhân xử thế để học cách làm người Trong phần Biết làm người, tác giả có nhắc đến những người sống thật thà. Đây là những người

Đánh Thức Tài Năng Toán Học - Unleash The Maths Olympian In You! - Tập 5 (11-13 Tuổi) (Tái Bản 2023)

Đánh Thức Tài Năng Toán Học - Unleash The Maths Olympian In You! - Tập 5 (11-13 Tuổi) Điều gì đã khiến Singapore hơn 50 năm trước còn là một làng chài nhỏ, nghèo khổ

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu _AL

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu Khả năng sử dụng tiếng Anh đang dần trở thành một yêu cầu bắt buộc đối với các nhân viên văn

Sách - Những người đàn ông không có đàn bà (TB 2019) (tặng kèm bookmark thiết kế)

Tác giả: Haruki Murakami Dịch giả: Trương Thùy Lan Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 272 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 05-2019 Bình tĩnh đến kỳ lạ. Dù trong sách

Mặc Kệ Nó Làm Tới Đi

Mặc Kệ Nó Làm Tới Đi (Tái Bản 2013) ------------ Mặc Kệ Nó Làm Tới Đi (Tái Bản 2013) TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: “Nỗi sợ lớn nhất của chúng ta không phải

Tiếng Anh Du Lịch (Kèm CD) - Sách Bỏ Túi

Tiếng Anh Du Lịch Để tiện cho việc kinh doanh, các tác giả đã biên soạn cuốn sách này nhằm đáp ứng nhu cầu giao tiếp trong du lịch. Mỗi bài học là một phương

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc - Tập 2 (Không Kèm CD)

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc - Tập 2 (Không Kèm CD) Luyện nghe tiếng Trung Quốc là bộ giáo trình được sử dụng để luyện tập kỹ năng nghe, thích hợp cho người học tiếng

Bút màu sơn nhập khẩu Hàn Quốc AMOS Puffy paint Hộp 10 màu PUP10P10

BÚT MÀU SƠN AMOS PAINT PUFFY PUP10P10 Puffy Paint đặc biệt ở chỗ chúng có khả năng “trương nở” khi tiếp xúc với nhiệt. Các tác phẩm của bạn sẽ phồng lên theo cách rất

Bảo Đảm Quyền Tố Tụng Dân Sự Của Đương Sự

Tên sách Bảo Đảm Quyền Tố Tụng Dân Sự Của Đương Sự Tác giả: TS. Nguyễn Thị Thúy Hằng Nhà xuất bản: NXB Công an Nhân dân Công ty phát hành: Dân Hiền Bìa sách:

Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp

Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp 1. Về lý thuyết - Phương pháp được xây dựng trên nền tảng triết học Đông phương, thừa kế phần nào kiến thức về y học cổ truyền VN,

Vừa lười vừa bận vẫn giỏi tiếng Anh

Không một ai quá bận rộn đến độ không có nổi 10 – 15 phút để học tiếng Anh mỗi ngày. Bạn có thể vừa học tiếng Anh trong lúc bạn đang nghe nhạc, đang

Điểm Mới Của Luật Doanh Nghiệp Năm 2020 Dành Cho Doanh Nghiệp ( Vương Thanh Thúy )

Ngày 17 tháng 6 năm 2020, Quốc hội Khoá XIV đã thông qua Luật Doanh nghiệp năm 2020 (Luật số 59/2020/QH14) thay thế Luật Doanh nghiệp năm 2014 (Luật số 68/2014/QH13). Kể từ ngày 01

Năm Điều Ước Của Ông Murray McBride

Năm Điều Ước Của Ông Murray McBride Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Joe Siple. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.8

Thế Gian Này Dẫu Đẹp Nhưng Cũng Chẳng Bằng Em

Thế Gian Này Dẫu Đẹp Nhưng Cũng Chẳng Bằng Em

Combo sách Định Ninh Tôi Học Mạch / Sổ tay mạch Chẩn/ Bìa Mềm

1. Định Ninh Tôi Học Mạch Tác giả: Định Ninh Lê đức Thiếp Năm xuất bản: 2019 Số trang: 320 Trong điều kiện lịch sử thiếu phương tiện khoa học kỹ thuật cận lâm sàng

Sách thiếu niên tiếng Anh: 50 Fantastic Ideas for Sustainability

50 Fantastic Ideas for Sustainability Teach children to reduce, reuse, recycle, repair and be respectful with 50 fun activities for encouraging environmental sustainability. From making planters and bird feeders to creating natural paints or even

Cuộc Sống Vốn Khó Khăn Rất Cần 7 Tố Chất - Những Kỹ Năng Giúp Bạn Trẻ Thành Công

Ai cũng muốn vươn đến một cái đích rực rỡ, nhưng đôi khi ta lại sống một đời dang dở. Rực rỡ hay dang dở, tất cả là ở bạn đấy thôi. Vấp phải thất

Hỏi - đáp môn Tư tưởng Hồ Chí Minh

Tài liệu hỏi -đáp môn tư tưởng Hồ Chí Minh (dành cho bậc đại học hệ chuyên và không chuyên lý luận chính ***) gồm 2 phần, trong mỗi phần được kết cấu theo nội

Nuôi dạy con gái vị thành niên

Nuôi dạy con gái vị thành niên Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Christina Trujillo Sieren Số trang: 212 trang Khổ giấy: 14 x 20,5cm Nhà xuất bản: Lao động Năm xuất bản:

(Bìa cứng, theo bản in năm 1962) HƯƠNG RỪNG CÀ MAU - Sơn Nam – Nxb Trẻ

Thấm thoát đã tròn 60 năm từ khi tác phẩm Hương Rừng Cà Mau của nhà văn Sơn Nam lần đầu ra mắt thật giản dị, mộc mạc, nhỏ gọn và xinh xẻo mà chẳng

Mẹ Nấu Ăn Ngon Tuyệt (Tập 1)

Mẹ Nấu Ăn Ngon Tuyệt (Tập 1) Còn gì tuyệt vời hơn khi thấy con yêu hào hứng chờ đón những bữa ăn hàng ngày do chính tay mẹ chuẩn bị. Bộ sách Mẹ nấu

Combo Sách - 13 nguyên tắc nghĩ giàu làm giàu + từ zero đến zara

Combo Sách - 13 nguyên tắc nghĩ giàu làm giàu + từ zero đến zara ------------ 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu là cuốn sách “chỉ dẫn” duy

MNGK03 - 23x16x6cm - COMBO 60 HỘP CARTON NẮP GÀI HÔNG CÓ KEO NIÊM PHONG - THÙNG HỘP CARTON ĐÓNG HÀNG

QUY CÁCH KỸ THUẬT Kích thước sản phẩm - MNGK01 - 12x8x5 cm - MNGK02 - 18x12x6 cm - MNGK03 - 23x16x6 cm - MNGK04 - 23x16x10 cm - MNGK05 - 25x19x7 cm - MNGK06

Khi Hạt Nước Hóa Đám Mây - Behind The Cloud - Bản Quyền

Sách - Khi Hạt Nước Hóa Đám Mây - Behind The Cloud Làm thế nào từ một doanh nghiệp nhỏ phải đi thuê văn phòng, trở thành công ty phần mềm phát triển nhất thế

Văn Khấn Bách Gia Thực Dụng

Văn Khấn Bách Gia Thực Dụng Tập hợp các bài văn khấn bách gia thực dụng chính xác nhất, mọi người có thể ứng dụng dễ dàng cầu xin đúng nơi đúng chỗ, hiệu quả

Ngọc Hạp Thông Thư

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935088555697-2022 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Minh Lâm Tác giả Hứa Chân Quân Người Dịch Đam Liên NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt

Ta bắt đầu cuộc đời mới, khi nhận ra mình chỉ sống một lần - Bản Quyền

Tác giả: Raphaëlle G Dịch giả: Tố Linh. Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 292 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 01-2021 Cuốn sách đã bán được hơn hai triệu bản

Combo 2 cuốn Tiểu Thuyết Hấp Dẫn của Lois Lowry : Tìm Lại Màu Xanh+ Người Truyền Ký Ức (Tặng kèm BookMark Happy Life)

Combo sách hay, ý nghĩa mang nhiều giá trị, hai trong những cuốn sách thiếu nhi kinh điển của thời hiện đại. 1. Tìm lại màu xanh Kira đáng ra đã chết lâu rồi. Từ

Bách Khoa Toàn Thư Về Lâm Sàng Y Học - Tứ Bộ Y Điển (Tập 1)

Tứ Bộ Y Điển - Mật Pháp Và Thực Dụng - Tập 1 Lịch sử phát triển của y học Tây Tạng có thể truy nguyên về thế kỷ I sau Công Nguyên, căn cứ

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 1: 1080 Cục Tam Nguyên Thời Gia Chuyển Bàn Tri Nhuận Pháp

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 1: 1080 Cục Tam Nguyên Thời Gia Chuyển Bàn Tri Nhuận Pháp Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 1: 1080 Cục Tam Nguyên Thời Gia

[ấn bản hoài cổ 2023 Thu Giang Nguyễn Duy Cần] ÓC SÁNG SUỐT - Thu Giang Nguyễn Duy Cần - NXB Trẻ - bìa mềm

Óc sáng suốt là một trong những tác phẩm tiêu biểu của học giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần. Thông qua cuốn sách này, tác giả hướng dẫn cho người đọc những phương pháp

BÌNH ỔN ĐẠI TRÀNG, PHÒNG CHỐNG UNG THƯ

“Hãy áp dụng các phương pháp bình ổn đại tràng trong cuốn sách này vào lối sinh hoạt thường nhật, bạn nhất định sẽ cải thiện được tình trạng sức khỏe, trẻ hóa đời sống

Nexus - Lược Sử Của Những Mạng Lưới Thông Tin Từ Thời Đại Đồ Đá Đến Trí Tuệ Nhân Tạo

[Pre-Order] - Nexus - Lược Sử Của Những Mạng Lưới Thông Tin Từ Thời Đại Đồ Đá Đến Trí Tuệ Nhân Tạo Dự kiến có hàng : 05/10/2024 Nexus - cuốn sách mới nhất của

Quan Hệ Ấn Độ - Hoa Kỳ (1947 - 1991)

Quan Hệ Ấn Độ - Hoa Kỳ (1947 - 1991) Cuốn sách luận giải, cung cấp những dẫn chứng, cứ liệu tham khảo hữu ích, góp phần làm sáng tỏ phần nào mối quan hệ

Nuôi Dạy Con Theo Phương Pháp Montessori Từ 0-12 Tuổi - Sách Montessori Bỏ Túi - 100 Hoạt Động Montessori Lí Thú Tại Nhà_PNU

Nuôi Dạy Con Theo Phương Pháp Montessori Từ 0-12 Tuổi - Sách Montessori Bỏ Túi - 100 Hoạt Động Montessori Lí Thú Tại Nhà “Bí quyết thành công là biết cách kích thích trí tưởng

Bộ sách CÓ CÁCH SÁNG TẠO (Có cách - Nuôi dưỡng sự sáng tạo từ niềm tin có cách & Bệnh mù sáng tạo và cách chữa nó)

Trên hành trình làm sách, “sáng tạo” luôn là chủ đề RIO Book chú tâm và không ngừng đặt câu hỏi. Với mỗi cuốn sách viết về chủ đề này ra đời, RIO Book lại

Sách - Bài tập trắc nghiệm bổ trợ từ vựng & ngữ pháp Tiếng Trung - Tập 2 (Có đáp án)+ DVD tài liệu

Sách - Bài tập trắc nghiệm bổ trợ từ vựng & ngữ pháp Tiếng Trung - Tập 2 (Có đáp án) THÔNG TIN CHI TIẾT SÁCH Tác giả: : Nhật Phạm ( Chủ biên), Hạ

Tìm Hiểu Văn Học Hiện Đại Hàn Quốc

Văn học hiện đại Hàn Quốc tồn tại như một thực thể lịch sử kế thừa tinh hoa nền văn học cổ. Tiếp cận từ góc độ văn học sử, chú trọng đến phương thức

Ngữ pháp Tiếng Việt tập 2 (xuất bản năm 2024)

Bộ sách Ngữ pháp Tiếng Việt gồm hai tập (do Diệp Quang Ban chủ biên) được biên soạn theo chương trình cải tiến dùng cho snh viên khoa Ngữ văn các trường Đại học

Giáo trình công nghệ hoàn nguyên trực tiếp (Luyện kim phi lò cao)

Giáo trình công nghệ hoàn nguyên trực tiếp (Luyện kim phi lò cao) - Tác giả: PGS. TS. Ngô Trí Phúc (Chủ biên) Cuốn giáo trình được biên soạn nhằm mục đích đáp ứng yêu

Sách - Ngôi Nhà Nơi Trú Ngụ Của Trái Tim - Tâm Lý Học Nhà Ở Và Nội Thất

Thuộc Tính Sản Phẩm: ✩ Công ty phát hành: NXB Xây Dựng ✩ Tác Giả: Tomoda Hiromichi ✩ Năm Xuất Bản: 2020 ✩ Kích Thước: 20.5 x 20.5 cm ✩ Số Trang: 283 trang ✩

Sách - Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau (TH) -mk

‘Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau’ - Điều vĩnh viễn trên đời chính là tình yêu Tác giả Brian Weiss là một bác sĩ tâm thần học nổi tiếng. Kiếp nào ta cũng tìm

Tạm biệt Alzheimer: Bước đầu ngăn ngừa và phục hồi chứng sa sút trí tuệ (The End of Alzheimer's Program: The First Protocol to Enhance Cognition and Reverse Decline at Any Age) - Tác giả: Dale E. Bredesen

TẠM BIỆT ALZHEIMER: BƯỚC ĐẦU NGĂN NGỪA VÀ PHỤC HỒI CHỨNG SA SÚT TRÍ TUỆ Tựa gốc: The End of Alzheimer's Program: The First Protocol to Enhance Cognition and Reverse Decline at Any Age Tác

Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 2 - Sự Thống Trị Của Quyền Lực Tài Chính ( Tái Bản 2022)

Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 2 - Sự Thống Trị Của Quyền Lực Tài Chính ( Tái Bản 2022) ------------ Thông tin tác giả: Song Hong Binh (Tống Hồng Binh) sinh năm 1968 tại

Đàn Ông Và Đàn Ông

Đàn Ông Và Đàn Ông Một samurai dòng dõi cao quý của Nhật Bản liệu có thể tiết lộ mình là một "gay"? Liệu anh ta có thể phá bỏ các rào cản của luật

Những Kẻ Xuất Chúng (Tái Bản 2019)

Cuốn sách sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời thông qua các phân tích về xã hội, văn hóa và thế hệ của những nhân vật kiệt xuất như Bill Gates, Beatles và Mozart,

Sách SKybooks - Cũng Là “Tiếng Em” Mà Lạ Lắm (Tặng Bookmark)

Cũng Là “Tiếng Em” Mà Lạ Lắm CŨNG LÀ “TIẾNG EM” MÀ LẠ LẮM một phiên bản siêu cấp hề hước của “TỪ ĐIỂN TIẾNG EM”!!! Lưu ý đây không phải là một cuốn “từ

Hành Trình Về Phương Đông (Tái Bản 2023)

Tác giả: Baird T. Spalding Dịch giả: AnLeBooks Nhà xuất bản: Văn học Năm xuất bản: 2023 Số trang: 928 Khổ giấy: 16x24cm Trọng lượng: 1525gr Bìa cứng ISBN: 978-604-394-358-0 #### Đây là bộ sách

Harry Potter và chiếc cốc lửa - NXB Trẻ

Khi giải Quidditch Thế giới bị cắt ngang bởi những kẻ ủng hộ Chúa tể Voldemort và sự trở lại của Dấu hiệu hắc ám khủng khiếp, Harry ý thức được rõ ràng rằng, Chúa

Nghe Cô Thy Kể Chuyện – Bí Quyết Giúp Trẻ Tự Tin TB2021

NGHE CÔ THY KỂ CHUYỆN – BÍ QUYẾT GIÚP TRẺ TỰ TIN (TB2021) Tác giả: Trúc Thy Tóm tắt nội dung: Bí quyết giúp trẻ tự tin mọi nơi, mọi lúc Bí kíp giúp phụ

Combo Sách Văn Học Thu Hút Nhiều Đọc Giả: Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất (Tái Bản) + Totto - Chan Bên Cửa Sổ (Tái Bản) / Top Những Cuốn Sách Best-seller Trong Tháng

Combo Sách Văn Học Thu Hút Nhiều Đọc Giả: Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất (Tái Bản) + Totto - Chan Bên Cửa Sổ (Tái Bản) / Top Những Cuốn Sách

Sách Nuôi Dạy Con Hay Nhất Dành Cho Cha Mẹ - Trò Chơi Cho Con - Trò Vui Dễ Nhất Thế Gian Với Một Tờ Giấy

“Mẹ ơi, mẹ chơi cùng con đi, nhé mẹ?” “Bố ơi, bố chơi cùng con được không?” Cảm xúc của bạn như thế nào khi được con đề nghị chơi cùng? Bạn có vui mừng

DƯỚI TÁN CHÒ NÂU SÀI GÒN – song ngữ Việt – Anh – Trần Thị NgH – Paul Christiansen

Trần Thị NgH là nữ văn sĩ có tiếng trước 75, rồi im lặng tới nay. Mãi năm kia gì đó Domino có xuất bản “Ác Tính” của bà làm xao động làng văn. Hôm

Luật Công An Nhân Dân Và Văn Bản Hướng Dẫn Thi Hành Năm 2023

Kim Vân Kiều Truyện

Truyện Kiều của Nguyễn Du nổi tiếng khắp nơi, mà Kim Vân Kiều truyện của Thanh Tâm tài nhân ngay các học giả Trung Quốc cũng ít người biết đến.

Sách - Mô Hình Giáo Dục Tiểu Học Nhật Bản Và Đề Xuất Vận Dụng Ở Việt Nam

Nội dung gồm có: Chương 1. Mô hình giáo dục tiểu học Chương 2. Mô hình giáo dục tiểu học Nhật Bản liên hệ với nhà trường tiểu học Việt Nam Chương 3. Vận dụng

Bộ 3 Cọ Nước Mont Marte

Văn phòng phẩm Nam Sơn là Đại lý ủy quyền phân phối sản phẩm Mont Marte. Thông tin sản phẩm: Vẽ màu nước chưa bao giờ dễ dàng đến thế. Bộ cọ nước của Mont

Tiếng Nhật Công Nghệ Thông Tin Trong Ngành Phần Mềm

Cuốn sách “Tiếng Nhật công nghệ thông tin trong ngành phần mềm” là lời giải cho bài toán “Học tiếng Nhật thế nào để có thể ứng dụng ngay được vào công việc”. Nội dung

Mùi Hương - Patrick Süskind

Mùi Hương - Patrick Süskind Mùi hương là một cuốn tiểu thuyết ly kỳ về một tên tội phạm đặc biệt. Nhân vật chính của tác phẩm là Jean-Baptise Grenouille, một số phận khác người

Cuốn sách Tiểu Thuyết Tình Cảm Lãng Mạn: Từ Ngày Em Đến

Từ Ngày Em Đến ------------ Callum Roberts gặp Lilah MacDonald trong một tình huống ngượng ngùng. Với anh, cô là một người bướng bỉnh và tuyệt vời “theo cách không lời lẽ nào biểu đạt

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối