✨Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)

Chế Độ Ăn Trường ThọLuôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một phương thức mới để kiểm s...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một phương thức mới để kiểm soát sự lão hóa này.

Đầu tiên, Valter Longo đã đưa ra định nghĩa về “tuổi thọ được lập trình”. Ông khẳng định con người có thể trì hoãn độ tuổi bằng cách thay đổi “chương trình tuổi thọ” vì mỗi sinh vật đều có đủ khả năng củng cố sự tự vệ, chống lại quá trình lão hóa. Ông đã tận tâm nghiên cứu để có được một chiến lược sinh học tác động đến tuổi thọ và sức khỏe thông qua bảo vệ và tái tạo tế bào trong cơ thể con người. Phát hiện của tiến sĩ đã làm chấn động giới y khoa: Đường là một trong những chất dinh dưỡng khiến nấm men lão hóa nhanh và chết sớm; nó kích hoạt hai gen, RAS và PKA, được biết đến với khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa và bất hoạt các yếu tố và enzyme bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa và các tổn hại khác.

Liên kết giữa các chất dinh dưỡng, gen, lão hóa và bệnh tật dần dần được hình thành; và từ những nghiên cứu về quá trình lão hóa, tiến sĩ Longo hướng tới việc giải quyết các vấn đề y khoa.

Đầu tiên, Longo đã xây dựng nên “Năm trụ cột của sự trường thọ” bao gồm: (1) Nghiên cứu cơ bản/Nghiên cứu về tuổi trẻ, (2) Dịch tễ học, (3) Các nghiên cứu lâm sàng, (4) Các nghiên cứu về người sống trăm tuổi, và (5) Các nghiên cứu về những hệ thống phức tạp. Năm trụ cột trên được ứng dụng triệt để và phát triển nên một Chế độ ăn Trường thọ riêng biệt.

Những điểm cần lưu ý khi thực hiện Chế độ ăn Trường thọ được gói gọn trong những điều dưới đây:

  1. Thực hiện chế độ ăn pescetarian (ăn chay có hải sản).

  2. Protein ít nhưng đủ.

  3. Giảm thiểu chất béo xấu, đường, tối đa hóa chất béo tốt và carb phức.

  4. Đảm bảo đủ các dưỡng chất.

  5. Ăn đa dạng các loại thực phẩm từ thế hệ đi trước của bạn.

  6. Ăn hai bữa chính một ngày và một bữa phụ.

  7. Giới hạn thời gian ăn uống.

  8. Thực hành nhịn ăn kéo dài định kỳ.

Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống và lão hóa, dựa trên nghiên cứu của anh từ các cộng đồng sống thọ trên toàn cầu.

Buettner đã đưa ra một sáng kiến lớn về sức khỏe cộng đồng dựa trên các nguyên tắc từ cuốn sách này. Những “đơn thuốc” của anh về lối sống, dinh dưỡng, triển vọng và các phương pháp đối phó với căng thẳng sẽ thêm những năm tháng tốt đẹp vào cuộc đời và tuổi thọ của bạn.

Một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh không phải là một điều ngẫu nhiên. Nó bắt đầu với những gen tốt, nhưng nó cũng phụ thuộc vào những thói quen tốt. Theo các chuyên gia, nếu bạn áp dụng một lối sống phù hợp, rất có thể bạn có thể sống lâu hơn đến một thập niên. Buettner đã dẫn dắt các nhóm nghiên cứu trên toàn cầu - từ Costa Rica đến Sardinia, Ý, đến Okinawa, Nhật Bản và hơn thế nữa - khám phá bí mật của những Vùng Xanh (những vùng đất trường thọ). Anh phát hiện ra rằng công thức cho sự trường thọ gắn bó sâu sắc với cộng đồng, lối sống và tâm linh. Mọi người sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn bằng cách áp dụng một vài thói quen đơn giản nhưng mạnh mẽ, và bằng cách tạo ra cộng đồng phù hợp xung quanh mình.

Trong Những vùng đất trường thọ, Buettner đã pha trộn công thức lối sống của mình với nghiên cứu tuổi thọ mới nhất để truyền cảm hứng cho sự thay đổi hành vi lâu dài và thêm nhiều năm vào cuộc sống của bạn. Theo từng khu vực, Buettner tiết lộ “bí mật” của tuổi thọ thông qua những câu chuyện về các chuyến đi của anh và các cuộc phỏng vấn với một số người sống lâu đáng chú ý nhất - và hạnh phúc nhất trên hành tinh. Không phải ngẫu nhiên mà cách họ ăn uống, tương tác với nhau, giải tỏa căng thẳng, tự chữa bệnh, tránh bệnh tật và nhìn nhận thế giới của họ lại mang lại cho họ nhiều năm sống tốt đẹp hơn. Những “phương pháp hay nhất” và dễ thực hiện của Buettner và danh sách các lựa chọn lối sống lành mạnh từ Những vùng đất trường thọ sẽ giúp độc giả sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn và trọn vẹn hơn.

 

 

Sản phẩm được tặng kèm bookmark như hình đính kèm

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Nhân Tố Vi Sinh - Hệ Miễn Dịch Bẩm Sinh Của Bạn Và Cuộc Cách Mạng Về Sức Khỏe Đang Đến ( Tái Bản 2020) Nhân Tố Vi Sinh - Hệ Miễn Dịch Bẩm Sinh Của Bạn Và Cuộc Cách Mạng Về Sức Khỏe Đang Đến ( Tái Bản 2020)
Nhân Tố Vi Sinh (Tái Bản 2020) - Làm thế nào để có 1 sức khoẻ tốt và không bao giờ bị bệnh? Đó là một câu hỏi lớn mà tất cả những người sống
Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan
Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những giúp cho chúng ta khoẻ mạnh hơn, mà còn có thể
Bài Giảng Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ Cơ Bản Bài Giảng Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ Cơ Bản
Sách - Bài Giảng Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ Cơ Bản Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản Y Học Số trang: 800 Năm xuất bản: 2023 Khổ sách: 19x27cm Nội dung: Chuyên
Liệu trình dinh dưỡng tối ưu (TB), tặng sách: Vượt lên những chuyện nhỏ Liệu trình dinh dưỡng tối ưu (TB), tặng sách: Vượt lên những chuyện nhỏ
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Liệu trình dinh dưỡng tối ưu - Phương pháp đơn giản để giảm cân và chữa bệnh theo chế độ dinh dưỡng thực vật toàn phần Công ty xuất bản: Tinh
Rối Loạn Lưỡng Cực - Chẩn Đoán Và Điều Trị Rối Loạn Lưỡng Cực - Chẩn Đoán Và Điều Trị
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ
Sách Sức Khỏe Dành Cho Mọi Người-Cơ Thể Tự Chữa Lành - Giải Cứu Não Sách Sức Khỏe Dành Cho Mọi Người-Cơ Thể Tự Chữa Lành - Giải Cứu Não
Cuốn sách đi sâu vào các vấn đề liên quan đến não bộ - từ các loại virus, vi khuẩn gây hại cho não, tới kim loại nặng độc hại, dược phẩm lưu cữu, các
Sách - Tăng huyết áp kẻ giết người thầm lặng Sách - Tăng huyết áp kẻ giết người thầm lặng
Tăng huyết áp kẻ giết người thầm lặng - Tác giả: Thầy Thuốc Ưu Tú - BS. Quách Tuấn Vinh - Nhà xuất bản Y học - Nhà phát hành: Công ty TNHH MTV Nhà
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Muối Và Sức Khỏe Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Muối Và Sức Khỏe
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Muối Và Sức Khỏe
Combo Sách - Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh + Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu Combo Sách - Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh + Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu
Combo Sách - Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh + Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu ------------ 1. Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh Ngay từ tiêu đề
Sách - Cẩm nang Điêu trị Nội khoa (GS.TS.Ngô Quý Châu) Sách - Cẩm nang Điêu trị Nội khoa (GS.TS.Ngô Quý Châu)
Cuốn sách“The Washington Mannual of Medical Therapeutics”ấn bản lần thứ 34, một cuốn sách rất có giá trị, mang tính hiện đại với độ tin cậy cao, cập nhật thực tiễn các chuyên ngành Nội
Con Người Trong Vòng Vây Con Người Trong Vòng Vây
Con Người Trong Vòng Vây Con người trong vòng vây - với gần 300 trang sách đầy tâm huyết của GS.BS Nguyễn Chấn Hùng - là những tâm tình ân cần, những chia sẻ về
Combo Thuật Ngữ Y Khoa Tiếng Anh + Cẩm Nang Dịch Tài Liệu Y Khoa Tiếng Anh (Cho người mới bắt đầu) Combo Thuật Ngữ Y Khoa Tiếng Anh + Cẩm Nang Dịch Tài Liệu Y Khoa Tiếng Anh (Cho người mới bắt đầu)
BỘ SÁCH HƯỚNG DẪN TỰ HỌC TIẾNG ANH CHUYÊN NGÀNH Y KHOATHẠC SĨ. BÁC SĨ NGUYỄN THÁI DUY Bộ sách hướng dẫn bạn có thể hoàn toàn tự học Tiếng Anh chuyên Ngành bao gồm
Cùng Laila Khám Phá Về Virus Corona Cùng Laila Khám Phá Về Virus Corona
Chứng kiến sự bối rối của nhiều phụ huynh khi phải giải thích cho con cái về dịch bệnh đã buộc các trường học đóng cửa và xã hội phải thực hiện dãn cách, Nicole
Sách - Cẩm nang tra cứu thuốc nhanh Sách - Cẩm nang tra cứu thuốc nhanh
Cẩm nang tra cứu nhanh thuốc Tác giả: DSCKII. Tào Duy Cần - ThS. Hoàng Trọng Quang - TS. Nguyễn Văn Yên Số trang: 1320 Khổ: 13.5x21.5 "Cẩm nang tra cứu nhanh thuốc" là cuốn
Đột Quỵ Não – Những Nguyên Tắc Vàng Trong Dự Phòng Và Chăm Sóc Đột Quỵ Đột Quỵ Não – Những Nguyên Tắc Vàng Trong Dự Phòng Và Chăm Sóc Đột Quỵ
Cuốn sách gồm 5 chương, tập hợp những câu hỏi thường gặp nhất về đột quỵ não: Thế nào là đột quỵ não? Dấu hiệu nhận biết? Làm gì khi có người bị đột quỵ
[trọn bộ 6 tập CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH] CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH - THỰC PHẨM THAY ĐỔI CUỘC SỐNG - GIẢI CỨU GAN - NƯỚC ÉP CẦN TÂY - PHỤC HỒI TUYẾN GIÁP - THANH LỌC ĐỂ PHỤC HỒI - THANH LỌC ĐỂ PHỤC HỒI [trọn bộ 6 tập CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH] CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH - THỰC PHẨM THAY ĐỔI CUỘC SỐNG - GIẢI CỨU GAN - NƯỚC ÉP CẦN TÂY - PHỤC HỒI TUYẾN GIÁP - THANH LỌC ĐỂ PHỤC HỒI - THANH LỌC ĐỂ PHỤC HỒI
Tôi như bạn vậy, đến lúc quan tâm tới sức khỏe bản thân. Bộ sách CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH của Anthony William vô cùng thực dụng – chỉ cho ta phương pháp lành mạnh
Nha Sĩ Gia Đình 5.0 (Bìa Cứng - Sách Màu) Nha Sĩ Gia Đình 5.0 (Bìa Cứng - Sách Màu)
Cuốn sách Nha Sĩ Gia Đình 5.0 sẽ THAY ĐỔI hoàn toàn cách chúng ta chăm sóc răng cho con và ba mẹ chính là Nha sĩ hỗ trợ con có hàm răng đẹp và
Combo Sách Chăm Sóc Cơ Thể: 3 Phút Sơ Cứu + Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) (Sách Sống Khỏe) Combo Sách Chăm Sóc Cơ Thể: 3 Phút Sơ Cứu + Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) (Sách Sống Khỏe)
Combo Sách Chăm Sóc Cơ Thể: 3 Phút Sơ Cứu + Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) (Sách Sống Khỏe) 3 Phút Sơ Cứu 3 phút
Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (tái bản 2020) Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (tái bản 2020)
Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh Ung thư đang càng ngày càng là mối đe dọa của nhiều người dân ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Ở một
Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện (TB), tặng sách: Một chữ Tâm rưng rưng Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện (TB), tặng sách: Một chữ Tâm rưng rưng
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện - Nghiên cứu lớn nhất về mối liên hệ dinh dưỡng và sức khoẻ Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não Là một nửa song hành với cuốn Cơ thể tự chữa lành 7 - Giải cứu não, cuốn sách
Những Vấn Đề Cần Biết Về Y Tế Học Đường_100 Câu Hỏi Đáp Về Phòng, Chống Bệnh Truyền Nhiểm Và Phòng Ngừa Tai Nạn Thương Tích Trong Trường Học Những Vấn Đề Cần Biết Về Y Tế Học Đường_100 Câu Hỏi Đáp Về Phòng, Chống Bệnh Truyền Nhiểm Và Phòng Ngừa Tai Nạn Thương Tích Trong Trường Học
Nội dung sách gồm các phần chính sau: Phần I. Tìm hiểu NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN BIẾT VỀ BỆNH TRUYỀN NHIỄM Ở TRƯỜNG HỌC Phần II. PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH COVID-19 TRONG CÁC CƠ SỞ
Y xã hội học trong Răng hàm mặt (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt) Y xã hội học trong Răng hàm mặt (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt)
Răng Hàm Mặt là một trong những ngành chăm sóc sức khoẻ cho cộng đồng, nhưng không thể tách rời với những yếu tố thuộc lĩnh vực sức khoẻ chung như: văn hoá, dân tộc,
Sách - Triệu chứng học nội khoa tập 1 - 2023 Sách - Triệu chứng học nội khoa tập 1 - 2023
Triệu chứng học nội khoa tập 1 - 2021 (Bộ sách Triệu chứng học nội khoa vừa đạt giải thưởng Giải thưởng Sách quốc gia lần thứ 4 ) - Tác giả: Trường Đại học
Liệu Pháp Globulin Miễn Dịch Sử Dụng Trong Một Số Bệnh Lý Nhi Khoa (Bản in màu) -PGS. TS. BS. Trần Minh Điển, TS. BS. Cao Việt Tùng đồng chủ biên Liệu Pháp Globulin Miễn Dịch Sử Dụng Trong Một Số Bệnh Lý Nhi Khoa (Bản in màu) -PGS. TS. BS. Trần Minh Điển, TS. BS. Cao Việt Tùng đồng chủ biên
Combo Sách sống xanh: Ăn lành sống mạnh + Bí mật dinh dưỡng + Động mạch vành + Tim mạch Combo Sách sống xanh: Ăn lành sống mạnh + Bí mật dinh dưỡng + Động mạch vành + Tim mạch
1. SÁCH HAY CHO NGƯỜI MUỐN SỐNG KHỎE MẠNH VÀ BẢO VỆ TRÁI ĐẤT Tên sách: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296
Sách Hiểu hết về tâm lý học How Psychology Works (Bìa cứng) - Nhã Nam - BẢN QUYỀN Sách Hiểu hết về tâm lý học How Psychology Works (Bìa cứng) - Nhã Nam - BẢN QUYỀN
Tác giả: DK Cố vấn biên tập: Jo Hemmings Dịch giả: Trần Trương Phúc Hạnh , Phương Hoài Nga hiệu đính Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 247 Kích thước: 19.5x23 cm Ngày phát
Hỏi Đáp Về Đái Tháo Đường Típ 2 Hỏi Đáp Về Đái Tháo Đường Típ 2
Hỏi Đáp Về Đái Tháo Đường Típ 2 Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường là một căn bệnh của thời đại. Chúng ta nhắc đến “đái tháo đường” và tìm hiểu về
Combo Sách sống xanh: Ăn lành sống mạnh + Bí mật dinh dưỡng + Toàn cảnh dinh dưỡng Combo Sách sống xanh: Ăn lành sống mạnh + Bí mật dinh dưỡng + Toàn cảnh dinh dưỡng
1. SÁCH HAY CHO NGƯỜI MUỐN SỐNG KHỎE MẠNH VÀ BẢO VỆ TRÁI ĐẤT Tên sách: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296
Bộ Túi Thế Giới Cổ Tích Của Bé - Tập 2 Bộ Túi Thế Giới Cổ Tích Của Bé - Tập 2
Bộ Túi Thế Giới Cổ Tích Của Bé - Tập 2 Thế giới cổ tích luôn là một xứ sở diệu kỳ đối với trẻ thơ. Cổ tích nuôi dưỡng tâm hồn, ước mơ, phát
Trạm Đọc|Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Trạm Đọc|Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người
Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Cơ thể con người có khả năng chiến đấu với bệnh tật và tự chữa lành vết thương là một
Massage Tử Cung Thúc Đẩy Khả Năng Mang Thai (PNU) Massage Tử Cung Thúc Đẩy Khả Năng Mang Thai (PNU)
Massage Tử Cung Thúc Đẩy Khả Năng Mang Thai Quá trình tiến hóa đem lại cho con người những bước tiến vượt bậc như đi bằng hai chân, biết tư nhưng cũng khiến các chức
(Tái bản) Combo 3 cuốn: Sách Sức Khoẻ Toàn Diện + Thức Tỉnh và Hành Động + Ăn Lành Sống Mạnh (Tái bản) Combo 3 cuốn: Sách Sức Khoẻ Toàn Diện + Thức Tỉnh và Hành Động + Ăn Lành Sống Mạnh
BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn
Hỏi Đáp Về Bệnh Tuyến Tiền Liệt Hỏi Đáp Về Bệnh Tuyến Tiền Liệt
Hỏi Đáp Về Bệnh Tuyến Tiền Liệt Tủ sách bảo vệ sức khỏe gia đình được biên soạn từ nhiều nguồn tư liệu có giá trị, trình bày hầu hết những kiến thức cơ bản
Cuộc Sống Sau Ung Thư Cuộc Sống Sau Ung Thư
Cuộc Sống Sau Ung Thư Cuốn sách bao gồm các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống sót sau ung thư – có thể gọi
Sách - Báo cáo điều tra về bệnh hoang tưởng (Nhã Nam HCM) Sách - Báo cáo điều tra về bệnh hoang tưởng (Nhã Nam HCM)
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Phương Dương Dịch giả: Đặng Hồng Quân Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 352 Năm phát hành: 2024 GIỚI THIỆU SÁCH Tôi
Sách - Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc + Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật Sách - Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc + Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật
Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc + Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật Tác giả Andreas Moritz Dịch giả: Nhóm dịch Viethealthy Nhà xuất bản: Thế giới Số trang: 504 Khổ giấy:
Liệu trình dinh dưỡng tối ưu (TB), tặng sách: Mặt trái của yêu thương Liệu trình dinh dưỡng tối ưu (TB), tặng sách: Mặt trái của yêu thương
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Liệu trình dinh dưỡng tối ưu - Phương pháp đơn giản để giảm cân và chữa bệnh theo chế độ dinh dưỡng thực vật toàn phần Công ty xuất bản: Tinh
Sách - Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn Sách - Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn
Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Bác sĩ Nguyễn Anh Tú Số trang: 144 trang Khổ: 13 x19 cm Nhà xuất bản: Lao Động Năm
Combo 2 cuốn sách: Thực Phẩm Ngừa Ung Thư + Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa mềm) Combo 2 cuốn sách: Thực Phẩm Ngừa Ung Thư + Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa mềm)
1. Thực Phẩm Ngừa Ung Thư Ăn uống thế nào để khỏe mạnh? Hiện nay, trước thực trạng thực phẩm bẩn và việc sử dụng tràn lan các phụ gia có nguồn gốc hóa chất,
LIỆU PHÁP GERSON - CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ VÀ CÁC CĂN BỆNH KHÁC - Charlotte Gerson, Morton Walker – Thái Hà Books – NXB Thế Giới LIỆU PHÁP GERSON - CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ VÀ CÁC CĂN BỆNH KHÁC - Charlotte Gerson, Morton Walker – Thái Hà Books – NXB Thế Giới
LIỆU PHÁP GERSON - CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ VÀ CÁC CĂN BỆNH KHÁC Tác giả: Charlotte Gerson, Morton Walker Dịch giả: Nhóm dịch Mother Nature chuyển ngữ Nhà
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thực Phẩm Không Béo Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thực Phẩm Không Béo
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thực Phẩm Không Béo
Chẩn Đoán Và Điêu Trị Viêm Gan Virus C Chẩn Đoán Và Điêu Trị Viêm Gan Virus C
Cuốn sách trình bày những kiến thức cơ bản và cập nhật về chẩn đoán và điều trị bệnh viêm gan virus C. Đặc biệt sách dành một phần quan trọng để giới thiệu về
Y học & Sức khỏe. Tâm trí an lành Y học & Sức khỏe. Tâm trí an lành
Chăm sóc sức khỏe tâm thần là một hành trình dài đầy thử thách, nhưng cũng vô cùng ý nghĩa và quan trọng đối với mỗi cá nhân. Hành trình này không chỉ yêu cầu
Nhập Môn Ăn Cơm Gạo Lứt Theo Phương Pháp Ohsawa (Tái Bản 2016) Nhập Môn Ăn Cơm Gạo Lứt Theo Phương Pháp Ohsawa (Tái Bản 2016)
Nhập Môn Ăn Cơm Gạo Lứt Theo Phương Pháp Ohsawa (Tái Bản 2016) Nội dung sách gồm các phần: Phần 1. PHƯƠNG PHÁP OHSAWA LÀ GÌ? Phần 2. NHỮNG BƯỚC ĐẦU TIÊN Phần 3. PP.
Bệnh Viện Tinh Gọn (Tư Duy Tinh Gọn - Chìa Khóa Cho Quản Trị Bệnh Viện) - Mark Graban Bệnh Viện Tinh Gọn (Tư Duy Tinh Gọn - Chìa Khóa Cho Quản Trị Bệnh Viện) - Mark Graban
Cuốn sách Bệnh viện Tinh gọn được viết ra để giúp trả lời câu hỏi: “Tinh gọn là gì?”, dành cho tất cả những người đang làm trong ngành y tế nói chung, và
Dinh Dưỡng Xanh Dinh Dưỡng Xanh
Dinh Dưỡng Xanh (Tái Bản 2021) ------------ Dinh Dưỡng Xanh (Tái Bản 2021)
Ăn lành sống mạnh Ăn lành sống mạnh
THÔNG TIN SẢN PHẨM: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh - Sức mạnh của chế độ ăn thuần thực vật Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296 NỘI DUNG:
Sách: Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Sách: Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------ Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho
Sách - Tử siêu y thoại - Kinh nghiệm điều tri và học tập làm thuốc (bìa mềm) Tặng Kèm Bookmark Sách - Tử siêu y thoại - Kinh nghiệm điều tri và học tập làm thuốc (bìa mềm) Tặng Kèm Bookmark
Tác giả: An Nhân - Nguyễn Tử Siêu Giá bìa: 140.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 364 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 cm -----------------------giới thiệu sách--------------- Lương y
MÔ HÌNH CAN THIỆP SỚM DENVER CHO TRẺ TỰ KỶ - Thúc Đẩy Kỹ Năng Ngôn Ngữ, Học Tập Và Tương Tác MÔ HÌNH CAN THIỆP SỚM DENVER CHO TRẺ TỰ KỶ - Thúc Đẩy Kỹ Năng Ngôn Ngữ, Học Tập Và Tương Tác
MÔ HÌNH CAN THIỆP SỚM DENVER CHO TRẺ TỰ KỶ - Tác giả: - Dịch giả: - Khổ sách: 14x20cm - Số trang: 592 - Giá bán: 210,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-20918-3 - In lần
Tra cứu biệt dược mới & thuốc thường dùng - Tập II Tra cứu biệt dược mới & thuốc thường dùng - Tập II
Cuốn sách này được tập hợp nhiều loại thuốc vừa mới nhập nội và sản xuất mà ở tập I chưa có. Đây là cuốn sách kế tiếp của Tập I, nhằm phục vụ kịp
Tinh Túy OHSAWA (Tái Bản 2020) Tinh Túy OHSAWA (Tái Bản 2020)
Những lời dạy của Ohsawa trong vấn đề kính trọng trong đời sống thiên nhiên và sinh thái cũng giống như phong trào về môi trường trên toàn thế giới ngày nay bao gồm việc
Chế Độ Ăn Trường Thọ: Tối Ưu Cân Nặng, Đẩy Lùi Bệnh Tật, Kéo Dài Tuổi Thọ Chế Độ Ăn Trường Thọ: Tối Ưu Cân Nặng, Đẩy Lùi Bệnh Tật, Kéo Dài Tuổi Thọ
Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Valter Longo. Kích thước : 15 x 23 cm. Số trang : 298. Ngày xuất bản :
Sách - Thực phẩm ngừa ung thư - First News Sách - Thực phẩm ngừa ung thư - First News
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Năm xuất bản: 2019 Giá Bìa: 146.000 Số trang: 180 Giới thiệu sách: Thực Phẩm Ngừa Ung Thư (Tái Bản Từ Sách
Ung thư không phải là chết - Bản Quyền Ung thư không phải là chết - Bản Quyền
Sách - Ung thư không phải là chết Là tự truyện của một bác sĩ mắc căn bệnh ung thư gan nguyên phát. Nhờ vào sự hiểu biết, kiến thức y khoa cùng ý chí
Combo How The Body Works (Bộ 2 Cuốn) Combo How The Body Works (Bộ 2 Cuốn)
Combo How The Body Works (Bộ 2 Cuốn) Hướng dẫn đơn giản nhất và trực quan nhất từ trước đến nay về thức ăn và dinh dưỡng! Có chế độ ăn nào là hoàn hảo
Phụ Nữ Tỳ Hư Rất Mau Già Phụ Nữ Tỳ Hư Rất Mau Già
Phụ Nữ Tỳ Hư Rất Mau Già Tỳ hư là chứng bệnh phổ biến nhất với người châu Á, các biệt là phụ nữ. Trong Đông y, tỳ là tên gọi chung của các chức
Sách mới: Ăn lành sống mạnh + Toàn cảnh dinh dưỡng (TB) Sách mới: Ăn lành sống mạnh + Toàn cảnh dinh dưỡng (TB)
ĂN LÀNH SỐNG MẠNH – TRÁI ĐẤT THÊM XANH Cuốn sách truyền cảm hứng sống khỏe, ăn lành mạnh và sống chan hòa với thiên nhiên, dựa trên nền tảng khoa học của chế độ
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Trang cuối
👁️ 0 | ⌚2025-09-13 13:20:45.758
VNĐ: 268,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)
Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books) Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Hộp 24 Bút Chì Màu Fabulous - Faster CP-F-724 Hộp 24 Bút Chì Màu Fabulous - Faster CP-F-724
Hộp 24 Bút Chì Màu Fabulous - Faster CP-F-724 bao gồm 24 sắc màu sinh động, cho tone màu rất chuẩn, màu sắc tươi sáng, độ phủ cao. Khi tô, chất màu ra đều, đậm,
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY)
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Compact Preliminary For Schools 2nd Edition Student Compact Preliminary For Schools 2nd Edition Student's Book Without Answers With Online Practice
Compact Preliminary For Schools 2nd Edition Student's Book Without Answers With Online Practice Fast, focused exam preparation - a 50 to 60 hour course for the B1 Preliminary for Schools exam from 2020. Compact Preliminary
Bộ Bút Faster Exam Grade GS-F-EXAM-SET Bộ Bút Faster Exam Grade GS-F-EXAM-SET
Bộ Bút Faster Exam Grade GS-F-EXAM-SET Sản phẩm được làm từ chất liệu cao cấp, phù hợp với trẻ em, rất tiện lợi. Trọng lượng nhẹ làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt
Combo 3 Cuốn: Đối Thoại Với Thượng Đế + Trò Chuyện Với Nhà Thần Bí + Ngôn Sứ, Tặng Sách Nụ Cười Giác Ngộ Combo 3 Cuốn: Đối Thoại Với Thượng Đế + Trò Chuyện Với Nhà Thần Bí + Ngôn Sứ, Tặng Sách Nụ Cười Giác Ngộ
(Combo 3 Cuốn) Đối Thoại Với Thượng Đế + Trò Chuyện Với Nhà Thần Bí + Ngôn Sứ, Tặng Sách Nụ Cười Giác Ngộ - Bìa cứng, in màu - Hocgioitoan Bạn từng nghĩ bản
Cẩm Nang Pháp Luật Về Biển, Đảo & 100 Câu Hỏi - Đáp Về Biển, Đảo Cẩm Nang Pháp Luật Về Biển, Đảo & 100 Câu Hỏi - Đáp Về Biển, Đảo
Cẩm Nang Pháp Luật Về Biển, Đảo & 100 Câu Hỏi - Đáp Về Biển, Đảo Biển, đảo nước ta có vị trí chiến lược hết sức to lớn, có ảnh hưởng trực tiếp đến
Optimise B1+ Workbook With Key And Digital Workbook Optimise B1+ Workbook With Key And Digital Workbook
Optimise B1+ Workbook With Key And Digital Workbook Optimise is the go-to exam preparation course for teenagers. It provides engaging lessons that equip students with essential skills and techniques to their exam success. The course
Sách - Trại Hoa Vàng Sách - Trại Hoa Vàng
Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả Nguyễn Nhật Ánh Ngày xuất bản 10-2018 Kích thước 12 x 20 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Loại bìa Bìa mềm Số trang 280
Dạy Con Bằng Kể Chuyện - Tớ Có Thói Quen Tốt - Vanlangbooks Dạy Con Bằng Kể Chuyện - Tớ Có Thói Quen Tốt - Vanlangbooks
Dạy Con Bằng Kể Chuyện - Tớ Có Thói Quen Tốt-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Tâm hồn trẻ em như tờ giấy trắng, sự dẫn dắt, dạy dỗ của cha mẹ sẽ là những nét vẽ
Sách Dám Thay Đổi Từ A Đến Z - Bản Quyền Sách Dám Thay Đổi Từ A Đến Z - Bản Quyền
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: BK Publications Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 15 x 17.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Loại bìa: Bìa cứng Số trang:
Kể chuyện Hoàng Sa Kể chuyện Hoàng Sa
Với mục đích giúp học sinh tìm hiểu về biển đảo nước ta, tác giả Lê Văn Chương cùng Nhà xuất bản Trẻ thực hiện quyển sách Kể chuyện Hoàng Sa. Đây là những câu
Tàng Phong – Tập 1 - Bản Quyền Tàng Phong – Tập 1 - Bản Quyền
Cả trường đều biết Vân Từ có một đ.ố.i t.h.ủ không đội trời chung, hai người đã đ.ố.i đ.ầ.u với nhau suốt ba năm cấp ba. Sau khi cả hai vào đại học, họ bất
Sổ Lò Xo Toán Học - Morning Glory 10233-87195 - Màu Tím Sổ Lò Xo Toán Học - Morning Glory 10233-87195 - Màu Tím
Sổ Lò Xo Toán Học - Morning Glory 10233-87195 Sổ được thiết kế màu sắc nhẹ nhàng, với hình ảnh là các công thức toán học, tạo hứng khởi cho việc học Toán của các
Sách - Cơ sở đại số hiện đại Sách - Cơ sở đại số hiện đại
Cuốn sách giáo trình Cơ sở đại số hiện đại trình bày hệ thống những vấn đề mở, bao gồm nhiều lí thuyết nền tảng của đại số trừu tượng nhằm cung cấp cho bạn
Giáo Trình Lập Trình Android ( Tặng Kèm Sổ Tay) Giáo Trình Lập Trình Android ( Tặng Kèm Sổ Tay)
Giáo Trình Lập Trình Android Ngày nay các thiết bị số cầm tay như điện thoại di động, điện thoại thông minh, máy tính bảng có rất nhiều trên thị trường. Với giá thành ngày
Combo/Lẻ Sống Sót Nơi Công Sở: Nói Đi Ngại Gì+Viết Ư?Chuyện Nhỏ+Ngôi Sao Báo Cáo Và Thuyết Trình+Tự Tin Giao Tiếp Với 25 Động Từ Và 75 Cấu Trúc Cơ Bản+Xử Lý Nhanh Gọn Lẹ Các Tình Huống Giao Tiếp Chốn Văn Phòng+Nói Sao Cho Ngầu+Viết E Mail Từ A Đến Z Combo/Lẻ Sống Sót Nơi Công Sở: Nói Đi Ngại Gì+Viết Ư?Chuyện Nhỏ+Ngôi Sao Báo Cáo Và Thuyết Trình+Tự Tin Giao Tiếp Với 25 Động Từ Và 75 Cấu Trúc Cơ Bản+Xử Lý Nhanh Gọn Lẹ Các Tình Huống Giao Tiếp Chốn Văn Phòng+Nói Sao Cho Ngầu+Viết E Mail Từ A Đến Z
Bộ sách "Sống Sót Nơi Công Sở - English Business" gồm 7 cuốn: 1. Sống Sót Nơi Công Sở - English Presentation - Ngôi Sao Báo Cáo Và Thuyết Trình English Presentation là cuốn sách
Bút Gel Xóa Được 0.5 mm - Mazzic Thiên Long GELE-006 - Mực Xanh Bút Gel Xóa Được 0.5 mm - Mazzic Thiên Long GELE-006 - Mực Xanh
Bút Gel Xóa Được 0.5 mm - Mazzic Thiên Long GELE-006 - Mực Xanh - Mực có thể xóa được bằng gôm tẩy chuyên dụng được tích hợp trên thân bút. - Không sử dụng
Sách - Cashvertising - Sáng Tạo Nội Dung Bán Bất Cứ Thứ Gì Cho Bất Kỳ Ai Sách - Cashvertising - Sáng Tạo Nội Dung Bán Bất Cứ Thứ Gì Cho Bất Kỳ Ai
Sách - Cashvertising - Sáng Tạo Nội Dung Bán Bất Cứ Thứ Gì Cho Bất Kỳ Ai Công ty phát hành: RIO Book Tác giả: Drew Eric Whitman Nhà xuất bản: Bản Dân trí Ngày
Sổ Caro lò xo kép ngang KLONG B7 120 trang 100/76; MS: 934 Sổ Caro lò xo kép ngang KLONG B7 120 trang 100/76; MS: 934
Sổ Caro lò xo kép ngang KLONG B7 120 trang 100/76; MS: 934 - Kích cỡ ô caro nét đứt: 5x5mm - Định lượng: 100 g/m2 - Độ trắng: 76% ISO - Số trang: 120
Sách - Mối Quan Hệ Kiến Trúc Và Các Ngành Nghệ Thuật - NXB Xây Dựng Sách - Mối Quan Hệ Kiến Trúc Và Các Ngành Nghệ Thuật - NXB Xây Dựng
Trong 3 yếu tố cơ bản tạo thành kiến trúc là: công năng – sự hoàn thiện kỹ thuật – hình tượng kiến trúc, thì hình tượng kiến trúc có liên quan nhiều đến các
Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books) Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe: Chế Độ Ăn Trường Thọ + Những Vùng Đất Trường Thọ (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe Chế Độ Ăn Trường Thọ Những Vùng Đất Trường Thọ Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books Combo 2 Cuốn Sách Hiểu Để Bảo Vệ Sức Khỏe Chế Độ Ăn Trường Thọ Những Vùng Đất Trường Thọ Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter