✨CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ
Tác giả:
Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng,
Mục lục:
Phầnmột Chương 1: Thay đổi tâm trí
Chương 2: Cách tiếp cận
Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?
Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước
Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an
Chương 6: Vấn đề về góc nhìn
Phần hai
Chương 7: Cố gắng có con
Chương 8: Nhận được tin
Chương 9: Các tam cá nguyệt
Chương 10: Tôn trọng cơ thể
Chương 11: Vượt qua cơn đau
Chương 12: Trở dạ và sinh nở
Chương 13: Về nhà
Phần ba
Chương 14: Các bài tập thiền
👁️ 3 | ⌚2025-09-06 12:18:34.181
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng Headspace: Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Combo Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm + Mang Thai Chánh Niệm + Thiền Và Chánh Niệm Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
"Tuyết đã rơi bốn tiếng đồng hồ, vẫn chưa có dấu hiệu ngừng. Đây là một gian nhà nhỏ giữa núi rừng hoang vu, trên tường treo rất nhiều công cụ săn bắn. Chính giữa
Combo Tiểu Thuyết Thế Giới 50 Sắc Thái Qua Lời Tự Sự Của Christian Grey : Thế Giới 50 Sắc Thái - Ám Ảnh + Thế Giới 50 Sắc Thái - Grey Thế Giới 50 Sắc Thái – Ám Ảnh Thế Giới 50 Sắc Thái – Ám Ảnh được coi là bộ tiểu thuyết kỳ diệu, đã làm chao đảo cả ngành xuất bản trên toàn thế
Perfect English Grammar - Cẩm Nang Tự Học Toàn Diện Ngữ Pháp Tiếng Anh - Advanced Perfect English Grammar là bộ sách được ra đời với tiêu chí dễ hiểu, dễ ứng dụng, bám sát thực tế, giúp người học dễ dàng tiếp cận và hứng thú với việc học Ngữ
Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ Trình Độ N2 - Đọc Hiểu Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ Trình Độ N2 - Đọc Hiểu Đây là một tựa sách học tiếng Nhật hàng đầu trong hệ thống phân phối sách Kinokuniya lớn nhất Nhật Bản. Bộ sách
Gia Phả Dòng Tộc (Bìa Cứng) + Kèm Văn khấn, Ghi chép Lưu trữ Gia Nhân Dòng Họ, Gia Phả Tổ Tiên Gia Phả Dòng Tộc (Bìa Cứng) + Kèm Văn khấn, Ghi chép Lưu trữ Gia Nhân Dòng Họ, Gia Phả Tổ Tiên Gia phả là bản ghi chép tên họ, tuổi tác, vai trò và
Sống Tối Giản Phong Cách Thiền Sống Tối Giản Phong Cách Thiền Con người hiện nay nhìn bề ngoài rất sung túc, nhưng thực chất không như vậy. Chúng ta đang bị vật chất trói buộc, bị phụ thuộc quá nhiều
Tự Hiểu Mình Qua Bát Tự Tự Hiểu Mình Qua Bát Tự “Tự hiểu mình qua bát tự” là cuốn sách giúp người đọc tự mình có thể tự dự đoán trước được về số mệnh của mình, của người than
Hikari – Học Tiếng Nhật Không Khó-KANJI / Sách Học Ngoại Ngữ Hay (Tặng Kèm Bookmark Xinh) Hikari – Học Tiếng Nhật Không Khó-KANJI / Sách Học Ngoại Ngữ Hay (Tặng Kèm Bookmark Xinh) Khi mới du nhập vào Nhật Bản, chữ Kanji nhận được sự chấp thuận của nhiều người, và
Khi Phụ Nữ Uống Trà, Đàn Ông Nên Cẩn Thận LƯU Ý: cuốn sách Khi Phụ Nữ Uống Trà Đàn Ông Nên Cẩn Thận thuộc tồn kho sách thanh lý. Qúy khách vui lòng không đổi trả! Qúy khách cân nhắc trước khi mua!
Master TOEFL Junior Cefr Intermedicate Level B1 (Không CD) Master TOEFL Junior Cefr Intermedicate Level B1 (Không CD) Each book in the Master Toefl Junior series includes a carefully researched and detailed guide to each part of the Toefl Junior Test. This seriews was
Mind Games - Who's Most Likely Mind Games - Who's Most Likely Children will have hours of fun exploring this Mindgames title! Features questions to find out, who's most likely to…?
Sách - Lắng nghe tiếng nói bên trong bạn (MC) Lắng nghe tiếng nói bên trong bạn một cuốn sách đào sâu thế giới phức tạp của ngành khoa học não bộ và khiến nó trở nên dễ dàng tiếp cận. Nếu bạn muốn tìm
HBR Guide To - Tài Chính Dành Cho Sếp (Tái Bản) ( tặng kèm bookmark Sáng Tạo ) HBR Guide To - Tài Chính Dành Cho Sếp (Tái Bản) Bạn sẽ bắt đầu từ đâu nếu sếp yêu cầu bạn lập bản phân tích hòa vốn? Bạn có thể chỉ ra điểm khác
Sách - Không mưu cầu hạnh phúc: Một hướng dẫn cho thực hành Pháp sơ khởi Tác giả Dzongsar Jamyang Khyentse Dịch giả Sen Xanh Giá bìa 149,000đ Số trang 284 Nhà xuất bản Lao Động Khổ 15 x 23 cm Barcode/ISBN 8935280918665- 9786043930290 Trọng lượng 250 gr KHÔNG MƯU CẦU
Sách - GIáo Khoa Tiếng Anh Lớp 10 Think - Workbook - Zenbooks Công ty phát hành : Zenbooks NXB : NXB Đại Học Sư Phạm – NXB CAMBRIDGE Tác giả : Trương Thị Thanh Hoa (Chủ biên) – Cao Hồng Phát – Đoàn Thanh Phương – Bùi
600 Black Spots 600 Black Spots Following the amazing success of "One Red Dot" and "Blue 2," David Carter has done it again! He's back with "600 Black Spots," his most clever scavenger hunt pop-up yet. Readers can
Ta Bắt Đầu Cuộc Đời Mới, Khi Nhận Ra Mình Chỉ Sống Một Lần Cuốn sách đã bán được hơn hai triệu bản và được chuyển ngữ tại hơn ba mươi quốc gia. Phiên bản sách bỏ túi liên tiếp nằm trong top năm cuốn sách bán chạy nhất
Sách Bản Chất Của Dối Trá - Alphabooks - BẢN QUYỀN Mô tả: Hầu hết chúng ta đều nghĩ mình trung thực, nhưng, trên thực tế, tất cả chúng ta đều dối trá. Từ Washington đến Phố Wall, từ lớp học đến nơi làm việc, hành
Hỏi Đáp Lịch Sử Việt Nam 09: Từ Xuân Mậu Thân (1968) Đến Chiến Dịch Hồ Chí Minh (1965 - 1975) - Bản Quyền Muốn tìm hiểu về một quốc gia, người ta thường thông qua cánh cửa mầu nhiệm mang tên LỊCH SỬ. Ở rất nhiều nước trên thế giới, lịch sử là một môn học hết sức
DC Comics: Wonder Woman (Tiny Book): Wisdom Through the Ages DC Comics: Wonder Woman (Tiny Book): Wisdom Through the Ages DC Comics: Wonder Woman: Wisdom Through the Ages features a curated collection of Wonder Woman’s words of wisdom in a pocket-size hardcover book. Since her
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Cùng Headspace Mang Thai Chánh Niệm thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,