✨How to Sit
How to Sit
The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short, single-paragraph chapters, Nhat Hanh shares detailed instructions, guided breathing exercises and visualizations, as well as his own personal stories and insights. This pocket-sized book is perfect for those brand new to sitting meditation as well as for those looking to deepen their spiritual practice.
With sumi ink drawings by Jason DeAntonis.
👁️ 0 | ⌚2025-09-09 23:59:26.931
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Sách - How to Sit (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Sách - How to Focus (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
How To Draw Cute Doodles And Illustrations Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
GreenLights #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
Across America Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
Sách văn học thiếu nhi tiếng Anh - Kay’s Anatomy "THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
The Land of Lost Things Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Steve Jobs The Man Who Thought Different (Paperback) Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
Sách - Bình Yên Nước Mỹ Tiểu thuyết kể về Seymour “Swede” Levov – Người Thụy Điển, một công dân người Mỹ gốc Do Thái. Từ thời trung học, Swede đã là một huyền thoại, không chỉ trong giới túc cầu
Cọp Cái Chết Vì Mùi Nước Hoa Mã hàng 9786043777673 Tên Nhà Cung Cấp NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả Hữu Thiện NXB Tổng hợp TP.HCM Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 550 Kích Thước Bao Bì 23
Chiến Tranh Tiền Tệ - Ai Thực Sự Là Người Giàu Nhất Thế Giới Song Hong Binh (Tống Hồng Binh) sinh năm 1968 tại Tứ Xuyên, Trung Quốc. Ông là tác giả của rất nhiều cuốn sách bán chạy, là học giả nghiên cứu tài chính thế giới và
Vòi rửa bát nóng lạnh KONOX Modo Chrome, bề mặt mạ PVD Chrome 5 lớp, lõi hợp kim đồng 61% tiêu chuẩn Châu Âu CW617N Mã sản phẩm: Modo Chrome – Hình dáng: Vòi thiết kế bo tròn, đầu vòi cong. – Chức năng: Nóng lạnh + Xoay 360 độ – Chiều cao thân vòi(mm): 400 – Chiều cao từ
Combo Tu Giữa Đời Thường + Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông - Bản Quyền Giá bộ: 386.000 VNĐ --------------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân trí Tác giả: Pedram Shojai Số trang: 464 Năm phát hành: 2023 Quy cách in: Bìa
Bút bi dạng gel mực đen cao cấp Deli- ngòi 0.5mm đầu bấm - Xám/Xanh lá/Tím - NS645 BÚT BI DẠNG GEL MỰC ĐEN CAO CẤP DELI Thân bút có đệm tay chống trượt, cảm giác cầm thoải mái Thiết kế nhỏ gọn và sang trọng, dễ mang theo Bút dạng nắp đậy
Sách học tiếng Pháp INSPIRE 1 - CAHIER D'ACTIVITES (A1) Inspire place l’apprenant au cœur de l’apprentissage et développe son autonomie en français Le cahier d'activités : - Des activités de réemploi à faire en autonomie : des activités de compréhension et de production, avec
Debate Pro Junior: Nhà Tranh Biện Thông Minh Book 4 - Bản Quyền Debate Pro Junior – Nhà tranh biện thông minh là bộ sách 4 cuốn dành cho các em học sinh bắt đầu làm quen với tranh biện. Sách cung cấp cho các em những hướng
Vòi rửa chén nóng lạnh Inox SUS 304 đầu vòi xoay 360 độ Yamato - Vòi rửa chén nóng lạnh Inox SUS 304 đầu vòi xoay 360 độ Yamato đầu vòi được thiết kế với luồng nước xoắn, tạo bọt, chống văng bắn và tiết kiệm nước - Ren
Nồi Cơm Điện Nắp Gài Tiger JNP-1000 - 1L JASMIN - Hàng Chính Hãng Thiết kế nhỏ gọn, màu sắc trẻ trung Nồi cơm điện Tiger JNP-1000 có kích thước nhỏ gọn và thiết kế với tông màu hồng trang nhã, trẻ trung, họa tiết tinh tế, giúp tô
CKC- Sách Huy Hoàng- Bà Bovary Sách Huy Hoàng- Bà Bovary Nhân câu chuyện thời sự là vụ ngoại tình rồi tự tử của vợ một viên thầy thuốc, Gustave Flaubert đã viết tiểu thuyết nổi tiếng Bà Bovary, xuất bản
Hạt Giống Tâm Hồn tập 4 - Bản Quyền Công ty phát hành: First News Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 144 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 76.000VND Mô tả sản phẩm: Qua những
Bộ Ốp bậc cửa, Nẹp bước chân INOX sus304 dành cho xe Honda Civic 2016-2020 - Bên trong Hướng dẫn lắp Ốp bậc, Nẹp bước chân Honda Civic 2016-2019 trang trí xe hơi BƯỚC 1 : Ướm thử các chi tiết vào vị trí cần lắp đặt, lấy chi tiết vừa nhất chuẩn
Gương Soi Trẻ Em Tai Gấu Majst 9916-B (400 x 400 mm) Gương Soi Trẻ Em Tai Gấu Majst 9916-B (400 x 400 mm) sử dụng chất liệu viền gương gỗ, sơn màu chống thấm. Gương soi tai gấu trẻ em với nhiều màu sắc, kiểu dáng
Bếp từ Rommelsbacher CHLB Đức mã số EBC 3430/IN - Hàng chính hãng BẾP TỪ ROMMELSBACHER – CHLB ĐỨC MÃ SẢN PHẨM EBC 3430/IN - HÀNG CHÍNH HÃNG DẠNG BẾP ĐÔI (HAI VÙNG NẤU) - THIẾT KẾ BẾP ÂM GIỚI THIỆU HÃNG ROMMELSBACHER Rommelsbacher là một trong những
Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khoẻ Dài Lâu Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khoẻ Dài Lâu Hầu hết mọi người cho rằng sỏi mật chỉ có trong túi mật. Đây là nhận thức
Tiếng Anh Đàm Thoại Trình Độ Sơ Cấp Tiếng Anh Đàm Thoại Trình Độ Sơ Cấp là quyển sách nằm trong bộ sách Tiếng Anh đàm thoại gồm 3 cuốn: Trình độ sơ cấp, trình độ trung cấp và trình độ nâng cao
Bút Bi 0.5 mm Sarasa Clip - Zebra JJ15-COBL - Cobalt Blue Bút Bi 0.5 mm Sarasa Clip - Zebra JJ15 Có kiểu dáng hiện đại, vừa tay cầm, tạo sự thoải mái cho người sử dụng. Ngòi bút êm ái, mực ra đều không bị nhòe,
Sách - Để con được ốm (TB 2022) (Nhã Nam HCM) Tác giả: Nguyễn Trí Đoàn - Uyên Bùi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 316 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 29-07-2022 Giới thiệu sách “Để con được ốm cần có sự
Giáo Trình Tiếng Trung Tăng Cường - Bài Tập Tổng Hợp 5 (Tặng kèm Khóa học Online) Sách Bài Tập 4 dùng kèm tốt nhất cùng với sách Bài Học 4, in bìa mềm, khổ 21x28cm, 136 trang in trắng đen giấy đẹp. Giáo Trình Tiếng Trung Tăng Cường - Bài
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Nước Xịt Thơm Và Khử Mùi Quần Áo Hàn Quốc Fabric Perfume 250ml Hương Đào Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về sản
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Henna nhuộm tóc bạc thảo dược màu đen 100g - Henna black nature hair colour 100gBột henna nguyên chất 90% thêm vài thảo dược nhuộm phủ bạc ra màu đen ạ!Không cần mix thêm bất
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
**_The Amazing Race 17_** là mùa thứ mười bảy của chương trình truyền hình thực tế của Mỹ _The Amazing Race_. Mùa giải này có 11 đội gồm hai người có quen biết từ trước
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
**_The_** **Hon hon Sylvia Wynter**, O.J. (sinh ngày 11 tháng 5 năm 1928) là một tiểu thuyết gia, nhà viết kịch, nhà phê bình, triết gia và nhà tiểu luận người Jamaica. ## Tiểu sử
**Giải Grammy lần thứ 54** được tổ chức vào ngày 12 tháng 2 năm 2012 tại Trung tâm Staples, thành phố Los Angeles, California tại Mĩ. LL Cool J là người dẫn chương trình. Các
Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
**Courtney Barnett** (sinh ngày 3 tháng 11 năm 1988) là một ca sĩ-nhạc sĩ từ Melbourne, Úc. Barnett bắt đầu chơi guitar từ năm 10 tuổi. Năm 2012, cô thành lập hãng đĩa Milk! Records
**Kendra Pierre-Louis** là một phóng viên khí hậu kiêm nhà báo người Mỹ. Cô hiện đang làm việc tại Gimlet Media với tư cách là một phóng viên và nhà sản xuất của podcast _How
"THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
thumb|Ogden Nash (1949) **Frederic Ogden Nash** (19 tháng 8 năm 1902 – 19 tháng 5 năm 1971) – nhà thơ trào phúng Mỹ, tác giả của những tập thơ châm biếm chua cay mà nhẹ
**Totally Spies!** là một bộ phim hoạt hình nhiều tập của Tập đoàn Truyền thông Marathon (Pháp). Bộ phim hoạt hình này từng được phát sóng trên Đài Truyền hình Việt Nam với các tên
Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
Sách-Dương Thụy-Across America Tác giả: Dương Thụy Dịch giả: Elbert Bloom Khổ sách: 13x20cm Số trang: 336 Giá bán: 95,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2017 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: This is a tourist book
Across Amenca - Dương Thụy Mã hàng 8934974148548 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Duong Thuy Người Dịch Translated by Elbert Bloom NXB NXB Trẻ Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 13 x
Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hilda Season 1 is now on Netflix! "Luke Pearson is one of the best cartoonists working today. Hilda is utterly brilliant!" —Raina Telgemeier, creator of Smile This brand new