✨Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ
Bạn sẽ ổn thôi!
Hơn 90% các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. “Nếu mình làm rơi con thì sao? Nếu mình cáu giận mất kiểm soát và làm con bị thương? Làm mẹ khó quá! Mình không biết thực sự có muốn tiếp tục nữa hay không. Trời đất, mình tệ lắm thì mới có suy nghĩ đó!”. Với rất nhiều người mẹ, những suy nghĩ đó bị chôn giấu trong nỗi tủi hổ khiến họ càng cảm thấy tồi tệ hơn. Nhưng có tin tốt dành cho bạn đây: Bạn CÓ THỂ cảm thấy khá hơn!
Nhẹ nhàng nhưng nghiêm túc, ấm áp nhưng không mùi mẫn, với nội dung được chia tách hoàn hảo cho các bà mẹ bận rộn, “Quẳng gánh lo âu, thảnh thơi làm mẹ” dành cho những ai đang làm mẹ, làm chồng và cả những gia đình ở khắp nơi đang cần giúp đỡ để vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Đúc rút từ hàng chục năm là chuyên gia tư vấn tâm lí sau sinh, tác giả làm rõ thế giới nội tâm yếu ớt với vô vàn cảm xúc thăng trầm của những người mẹ trẻ. Bằng lối viết nhẹ nhàng và hài hước, tác giả dành cho người phụ nữ sau sinh một tình cảm ấm áp, sẻ chia và mách nước những lối ra nho nhỏ, để người thân có thể hỗ trợ và chính người mẹ vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Tác giả: Karen Kleiman
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần với hơn 30 năm kinh nghiệm hỗ trợ điều trị các rối loạn lo âu, trầm cảm trước và sau sinh. Diễn giả trong nhiều chương trình truyền hình Mỹ như Inside Edition, The Ophrah Winfrey Show, và NBC Nightly News…
Hoạ sĩ minh hoạ: Molly Mcintyre
Là hoạ sĩ minh hoạ và vẽ truyện tranh. Tranh minh hoạ của bà từng xuất hiện trong tạp chí Bitch, Everyday Feminism, Scary Mommy, Psychology Today
👁️ 0 | ⌚2025-09-12 03:59:33.716
VNĐ: 83,700
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 83,700
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 cuốn : Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ 1. Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái "Người Do Thái là dân tộc thông minh nhất thế giới, họ dường như được sinh ra là để làm chủ thế giới này". Dù
Bạn sẽ ổn thôi! Hơn 90% các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. “Nếu mình làm rơi con thì sao? Nếu mình cáu
Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ Bạn sẽ ổn thôi! Hơn 90% các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. “Nếu mình làm rơi con thì sao? Nếu mình cáu
Vòng Quanh Châu Á - Nam Kỳ, Trung Kỳ, Bắc Kỳ - Bản Quyền Vòng Quanh Châu Á - Nam Kỳ, Trung Kỳ, Bắc Kỳ AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Cuốn sách hướng đến mọi đối tượng muốn tìm hiểu thêm về đất nước và con người
Vòng Quanh Châu Á - Nam Kỳ, Trung Kỳ, Bắc Kỳ Vòng Quanh Châu Á - Nam Kỳ, Trung Kỳ, Bắc Kỳ AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Cuốn sách hướng đến mọi đối tượng muốn tìm hiểu thêm về đất nước và con người
Sách - Tự Học 2000 Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Đề - ndbooks Chào mừng các bạn đến với cuốn sách TỰ HỌC 2000 TỪ VỰNG TIẾNG ANH THEO CHỦ ĐỀ! Trong hành trình khám phá bất kì ngôn ngữ nào, từ vựng luôn đóng vai trò quan
Bạt phủ nửa nóc xe Mitsubishi Xpander vải dù 3 lớp Bạt phủ nửa nóc xe Mitsubishi Xpander 3 lớp CAO CẤP Bạt phủ nửa nóc xe Mitsubishi Xpander 3 lớp CAO CẤP che nắp capo có bông chống nóng 5D là sản phẩm dành riêng
Sứ Giả Bốn Mùa - Vũ Điệu Mùa Xuân - Tập 1 - Tặng Kèm Postcard Sứ Giả Bốn Mùa - Vũ Điệu Mùa Xuân - Tập 1 “Mùa xuân - ở đây, bình an, vô sự.” Ban đầu, khắp thế gian chỉ có mùa đông. Không chịu nổi nỗi cô
Tales Of The Greek Heroes Tales Of The Greek Heroes Puffin Clothbound Classics are stunning collectable gift editions of some of the best-loved classics in the world - including this striking edition of Tales of the Greek Heroes. Roger Lancelyn
Anh Biết Gió Từ Đâu Tới (Tập 2) “Mười hai năm, trách nhiệm và tội lỗi đè nặng trong lòng, giờ khắc này, anh được người phụ nữ này cứu rỗi. Chúng ta không phải thánh hiền, chúng ta sẽ phạm sai lầm.
Cùng headspace mang thai chánh niệm Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Màu sắc đậm đà - Học màu và quan sát Màu Sắc Đậm Đà - Học Màu Và Quan Sát là cuốn sách chủ đề về màu sắc và các loài động vật, trái cây, rau củ đơn giản trong tiếng anh. Các bé sẽ
Smart English 6 Workbook Smart English 6 Workbook Smart English is a fun and easy English course expertly designed for elementary school students. The innovative six-level series is packed full of exciting features to help students learn in a
Sách - The Glass Bead Game by Hermann Hesse - Sách tiếng anh, Bìa mềm Tác giả: Hermann Hesse Nhà xuất bản: Vintage Năm xuất bản: 2000 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 530 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780099283621 Kích thước: 12.8
Tiểu thuyết Conan: Án mạng tại tòa án - Thám tử lừng danh - NXB Kim Đồng Mã Kim Đồng: 5232106670017 ISBN: 978-604-2-33076-3 Tác giả: Gosho Aoyama Takeharu Sakurai Shima Mizuki Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15) Khuôn Khổ: 13x19 cm Số trang: 224 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 240
Đế Chế Ký Hiệu Đế Chế Ký Hiệu "MỘT CUỐN SÁCH KINH ĐIỂN, MỘT TÁC PHẨM CỐT YẾU CẦN ĐỌC ĐI ĐỌC LẠI." Đế chế ký hiệu không phải là cuốn sách của một trí thức phương Tây có
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho BMW X5 màu ghi - sử dụng trong nhà, ngoài trời Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho xe ô tô màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời - Bạt phủ trong nhà và
Bão Táp Triều Trần (Boxset 6 Cuốn - Tái Bản 2022) Bão Táp Triều Trần Trong lịch sử Việt Nam, triều Trần được xem là một triều đại huy hoàng vào bậc nhất với võ công, văn hiến và nhiều nhân tài, ba lần thắng quân
Quỷ Giá Vạn quỷ trên đời đều hiểm độc. Thế gian này thực sự tồn tại thiện quỷ sao? Hay chỉ là cái cớ để mê hoặc lòng người? Phó Trường Đình là đạo sĩ hàng yêu
Vùng Lợi Nhuận Vùng Lợi Nhuận ------------ Nội dung tóm tắt: - Vì sao những công ty tên tuổi như IBM, GM, Sears, Kodak, US Steel, United A dẫn đầu về thị phần nhưng lại không có lợi
LOGIC CỦA SỰ KHÁM PHÁ KHOA HỌC – (The Logic of Scientific Discovery) Tên sách: LOGIC CỦA SỰ KHÁM PHÁ KHOA HỌC – (The Logic of Scientific Discovery) Tác giả: Karl Popper Nguyễn Trung Kiên dịch | Chu Hảo hiệu đính Bìa cứng: 708 trang Khổ sách: 16
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt 3 lớp cao cấp thương hiệu MACSIM cho xe ô tô Kia Sonet - màu ghi Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt 3 lớp cao cấp thương hiệu MACSIM cho xe Kia Sonet - màu ghi - Bạt phủ trong nhà và ngoài trời được đặt hàng từ
Nhiệt Kế Hồng Ngoại Medisana TM 760 Hàng Chính hãnhg Đo nhiệt độ cơ thể không tiếp xúc Nhiệt kế TM 760 cho phép đo nhiệt độ cơ thể chính xác và không tiếp xúc bằng phép đo hồng ngoại. Nhờ cảnh báo sốt bằng
Thảm taplo Ranger 2023 da vân cabon cao cấp Thảm taplo Ranger 2023 da vân cabon cao cấp Thảm 3 lớp chống trơn trượt , dễ vệ sinh, không bị bám bụi.
Sách : Sherlock Holmes Toàn Tập - Bản Quyền THÔNG TIN SẢN PHẨM Sherlock Holmes Toàn Tập (Hộp 3 tập) Mã sản phẩm: 8936067599312 Tác giả : Sir Arthur Conan Doyle Dịch giả :Nhóm dịch giả NXB: NXB Văn Học Nhà Phát Hành :
1. Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái "Người Do Thái là dân tộc thông minh nhất thế giới, họ dường như được sinh ra là để làm chủ thế giới này". Dù
Bạn sẽ ổn thôi! Hơn 90% các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. “Nếu mình làm rơi con thì sao? Nếu mình cáu
Bạn sẽ ổn thôi! Hơn 90% các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. “Nếu mình làm rơi con thì sao? Nếu mình cáu
Quẳng Gánh Lo Âu, Thảnh Thơi Làm Mẹ - Cẩm Nang Chữa Lành Những Nỗi Sợ Thầm Kín Cho Người Mẹ Trẻ Bạn sẽ ổn thôi Hơn 90 các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. Nếu mình làm rơi con thì sao Nếu mình cáu
Bạn sẽ ổn thôi Hơn 90 các bà mẹ trẻ có những suy nghĩ đáng sợ và khác thường về cả con lẫn chính họ. Nếu mình làm rơi con thì sao Nếu mình cáu
1. Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái Người Do Thái là dân tộc thông minh nhất thế giới, họ dường như được sinh ra là để làm chủ thế giới này. Dù
**Lê Thánh Tông** (chữ Hán: 黎聖宗 25 tháng 8 năm 1442 – 3 tháng 3 năm 1497), huý **Lê Tư Thành** (黎思誠), là vị Hoàng đế thứ tư trên danh nghĩa và thứ năm trên
**Câu lạc bộ bóng đá Công an Thành phố Hồ Chí Minh** là một câu lạc bộ bóng đá có trụ sở ở Thành phố Hồ Chí Minh. Đội bóng này là hậu thân của
nhỏ|frameless|Chữ ký **Maria Têrêsa Bojaxhiu** (còn được gọi là **thánh Têrêsa thành Kolkata**; tên khai sinh là **Anjezë Gonxhe Bojaxhiu**; ; 26 tháng 8 năm 1910 – 5 tháng 9 năm 1997), được biết đến rộng
**Tấm Cám** là một câu chuyện cổ tích Việt Nam thuộc thể loại truyện cổ tích thần kì. Dù có nhiều dị bản, câu chuyện này phản ánh những mâu thuẫn trong gia đình, đặc
**Nội chiến Tây Ban Nha** () là một cuộc nội chiến giữa phe Cộng hòa và phe Quốc dân diễn ra ở Tây Ban Nha từ năm 1936 tới năm 1939. Phe Cộng hòa là
**Thơ** là hình thức nghệ thuật dùng từ trong ngôn ngữ làm chất liệu và sự chọn lọc từ cũng như tổ hợp của chúng được sắp xếp dưới hình thức logic nhất định tạo
thumb|alt=Kidney transplants rose from about 3,000 in 1997 to 11,000 in 2004, falling to 6,000 in 2007. Liver transplants rose from a few hundred in 2000 to 3,500 in 2005, then dropped to 2,000 in
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
**Alix của Hessen và Rhein** (tiếng Đức: _Alix von Hessen und bei Rhein_; tiếng Anh: _Alix of Hesse and by Rhine_; 6 tháng 6 năm 1872 – 17 tháng 7 năm 1918), còn được gọi
**_Vợ ba_** hay **_Người vợ ba_** (tiếng Anh: **_The Third Wife_**) là một bộ phim cổ trang lịch sử tâm lý xã hội năm 2018 của đạo diễn Ash Mayfair (Nguyễn Phương Anh) và nhà
**Victoria của Liên hiệp Anh** (Alexandrina Victoria; 24 tháng 5 năm 1819 – 22 tháng 1 năm 1901) là Nữ vương Vương quốc Liên hiệp Anh từ ngày 20 tháng 6 năm 1837 cho đến
**Pedro II** (tiếng Anh: _Peter II_; 02 tháng 12 năm 1825 - 5 tháng 12 năm 1891), có biệt danh là "**Người cao thượng**", là vị hoàng đế thứ 2 và cuối cùng của Đế
**Fujisawa Takeo** sinh ngày 10/11/1910 tại khu Koishikawa (nay là Bunkyo), Tokyo. Ông từng là giám đốc của tập đoàn ôtô Honda. Fujisawa Takeo gia nhập hãng năm 1949 và cùng với người sáng lập
Nạn diệt chủng **Holocaust** (từ tiếng Hy Lạp: **': _hólos_, "toàn bộ" và _kaustós_, "thiêu đốt"), còn được biết đến với tên gọi **Shoah_' (tiếng Hebrew: , _HaShoah'', "thảm họa lớn"), là một cuộc diệt
**Franz Kafka** (3 tháng 7 năm 1883 – 3 tháng 6 năm 1924) là một tiểu thuyết gia và nhà văn viết truyện ngắn người Bohemia nói tiếng Đức, được giới phê bình đánh giá
**Elizabeth I của Anh** (tiếng Anh: _Elizabeth I of England;_ tiếng Pháp: _Élisabeth Ire d'Angleterre;_ tiếng Tây Ban Nha: _Isabel I de Inglaterra;_ 7 tháng 9 năm 153324 tháng 3 năm 1603) là Nữ vương
**Caterina de' Medici** (; – ), hoặc **Catherine de Médicis** theo tiếng Pháp, là một nữ quý tộc người Ý và trở thành Vương hậu nước Pháp từ năm 1547 đến năm 1559, với tư
**Đế quốc Tây Ban Nha** () là một trong những đế quốc lớn nhất thế giới và là một trong những đế quốc toàn cầu đầu tiên trên thế giới. Đạt tới thời kỳ cực
**George VI của Liên hiệp Anh** (Albert Frederick Arthur George; 14 tháng 12 năm 1895 – 6 tháng 2 năm 1952) là Quốc vương của Vương quốc Liên hiệp Anh và các quốc gia tự
**Lionel Andrés** "**Leo**" **Messi** (; sinh ngày 24 tháng 6 năm 1987) là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Argentina hiện đang thi đấu ở vị trí tiền đạo và là đội trưởng
**Adolf Hitler** (20 tháng 4 năm 188930 tháng 4 năm 1945) là một chính khách người Đức, nhà độc tài của nước Đức từ năm 1933 cho đến khi tự sát vào năm 1945. Tiến
**Friedrich II** (24 tháng 1 năm 171217 tháng 8 năm 1786) là vua nước Phổ trị vì từ ngày 31 tháng 5 năm 1740 cho đến khi qua đời vào ngày 17 tháng 8 năm
nhỏ|327x327px|Phụ nữ Việt Nam thời kỳ [[Chiến tranh Việt Nam (miền Bắc, 1954-1959)|chiến tranh (theo học ở Leipzig, Đông Đức).]] **Phụ nữ Việt Nam** là nguồn nhân tố quan trọng đối với sự phát triển
**Trịnh Căn** (chữ Hán: 鄭根, 18 tháng 7 năm 1633 Lúc nhỏ, Trịnh Căn chưa được xem là một ứng cử viên cho việc kế thừa ngôi Chúa, bởi bác cả của ông là Sùng
**Élisabeth Charlotte xứ Pfalz, Công tước phu nhân xứ Orléans**; ; ; 27 tháng 5 năm 1652 – 8 tháng 12 năm 1722), còn được gọi là **Liselotte von der Pfalz**, là thành viên của
nhỏ|phải|Những con [[tê giác châu Phi, ngày nay, chúng là biểu tượng của sự nghiệp bảo tồn động vật, trong lịch sử chúng từng được xem như loài thần thú trị thủy]] nhỏ|phải|Họa phẩm về
**Erwin Johannes Eugen Rommel** (15/11/1891 - 14/10/1944) còn được biết đến với tên **Cáo Sa mạc**, _Wüstenfuchs_ , là một trong những vị Thống chế lừng danh nhất của nước Đức trong cuộc Chiến tranh
| religion_year = 2018 | religion_ref = | regional_languages = | demonym = | ethnic_groups = | ethnic_groups_year = 2016 | ethnic_groups_ref = | capital = Tokyo (de facto) | largest_city = Tập tin:PrefSymbol-Tokyo.svg Tokyo
**Mark William Calaway** (sinh ngày 24 tháng 3 năm 1965), là một đô vật chuyên nghiệp đã nghỉ hưu,diễn viên người Mỹ , được biết dưới tên võ đài là **The Undertaker**. Được coi là
**George IV** hay **George Đệ Tứ** (tên tiếng Anh: George Augustus Frederick; 12 tháng 8 năm 1762 – 26 tháng 6 năm 1830) là Quốc vương Vương quốc Anh và Vua của Hannover từ sau
**_Star Wars: Thần lực thức tỉnh_** (tên gốc tiếng Anh: **_Star Wars: The Force Awakens_**, hoặc **_Star Wars: Episode VII – The Force Awakens_**) là một bộ phim điện ảnh thuộc thể loại sử thi
**Alexander II** (; 29 tháng 4 năm 181813 tháng 3 năm 1881)) là Hoàng đế Nga, Vua của Ba Lan và Đại vương công Phần Lan từ ngày 2 tháng 3 năm 1855 cho đến khi
nhỏ|Huy hiệu của Hồng y Richelieu **Armand Jean du Plessis, Công tước thứ nhất của Richelieu** (tiếng Pháp: [aʁmɑ̃ ʒɑ̃ dy plɛsi]; 9 tháng 9 năm 1585 – 4 tháng 12 năm 1642), được gọi
**Giai đoạn này của Lịch sử Liên Xô** chứng kiến cuộc Chiến tranh Lạnh, khi Liên bang Xô viết và Hoa Kỳ cạnh tranh trực tiếp và gián tiếp để mở rộng ảnh hưởng, trong
**Trận Hà Lan** () là một phần trong "Kế hoạch Vàng" () - cuộc xâm lăng của Đức Quốc xã vào Vùng đất thấp (Bỉ, Luxembourg, Hà Lan) và Pháp trong chiến tranh thế giới
**Ludwig II** (_Ludwig Otto Friedrich Wilhelm_; 25 tháng 8 năm 1845 – 13 tháng 6 năm 1886), còn được gọi là **Vua Thiên nga** hoặc **Vua truyện cổ tích** (der Märchenkönig), là Vua của Bayern