Rủ Chồng Thai Giáo
Giới thiệu tác giả
Phạm Ngọc Thắng (sinh năm 1990)
Sáng lập app Mamibabi. Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về thai giáo và nuôi dạy con thông minh sớm với thư viện khóa học và kiến thức Nuôi dạy con lên tới 3.000+ hoạt động, kéo dài từ khi mang bầu đến khi con 2 tuổi. App hiện được sử dụng bởi hơn 150.000 mẹ trên khắp Việt Nam và thế giới.
Chuyên gia phát triển sản phẩm số (Digital Product) và chuyển đổi số doanh nghiệp
Có nhiều năm nghiên cứu, ứng dụng Thai giáo và các phương pháp nuôi dạy con thông minh sớm.
Giới thiệu sách
"Rủ Chồng Thai Giáo" là cuốn sách dành cho các mẹ bầu, đặc biệt là những mẹ đang tìm kiếm một người đồng hành cùng mình trong hành trình thai giáo. Cuốn sách không chỉ chia sẻ những kiến thức cơ bản về thai giáo mà còn cung cấp những kinh nghiệm thực tế, những câu chuyện cảm động và những lời khuyên hữu ích giúp các mẹ và bố cùng nhau tạo nên một hành trình thai kỳ tuyệt vời.
Đối tượng sử dụng
Các mẹ bầu lần đầu làm quen với thai giáo.
Các mẹ đã biết đến thai giáo nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu.
Các cặp vợ chồng muốn cùng nhau trải nghiệm quá trình mang thai một cách ý nghĩa.
Mục lục
-
Lời nói đầu
-
Giới thiệu về họa tiết Mandala
-
Chương 1: Thai giáo là gì?
-
Chương 2: Vai trò và tác dụng của thai giáo
-
Chương 3: Thai nhi có thể hiểu được khi thai giáo không?
-
Chương 4: Sự phát triển của thai nhi
-
Chương 5: Tinh hoa thai giáo trên thế giới
-
Chương 6: Hướng dẫn chi tiết các hoạt động thai giáo
-
Chương 7: Thai giáo dinh dưỡng
-
Chương 8: Mẹo “dụ chồng” thai giáo
-
Chương 9: Sai lầm thường gặp
-
Chương 10: Tâm sự thai giáo
-
Thay cho lời kết
-
Giới thiệu tác giả
-
Tài liệu tham khảo
-
Giới thiệu về tranh thai giáo mỹ thuật.
Tóm tắt nội dung
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Cuốn sách "Rủ Chồng Thai Giáo" sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của thai giáo, cách thức thực hiện và những lợi ích mà nó mang lại cho cả mẹ và bé. Đặc biệt, cuốn sách còn chia sẻ những kinh nghiệm thực tế của một ông bố IT, người đã cùng vợ trải qua hành trình thai giáo và xây dựng nên ứng dụng Mamibabi - một cộng đồng hỗ trợ các mẹ bầu trên khắp Việt Nam.
Ưu điểm
Nội dung khoa học, dễ hiểu: Cuốn sách được viết bởi một ông bố với kiến thức chuyên môn và cách trình bày mạch lạc, giúp các mẹ dễ dàng tiếp thu thông tin.
Kinh nghiệm thực tế: Tác giả chia sẻ những kinh nghiệm cá nhân và những câu chuyện sinh động về quá trình thai giáo của gia đình mình.
Hỗ trợ từ cộng đồng: Cuốn sách giới thiệu ứng dụng Mamibabi, nơi các mẹ có thể kết nối và chia sẻ kinh nghiệm với nhau.
Hoạt động thực hành: Cuốn sách cung cấp những bức tranh tô màu Mandala giúp mẹ bầu thư giãn và phát triển khả năng sáng tạo.
Lợi ích toàn diện: Thai giáo không chỉ giúp bé phát triển tốt mà còn giúp mẹ giảm stress, tăng cường tình cảm vợ chồng và tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển của cả gia đình.
👁️
3 | ⌚2025-09-06 12:16:35.899
VNĐ: 57,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Rủ Chồng Thai Giáo Giới thiệu tác giả Phạm Ngọc Thắng (sinh năm 1990) Sáng lập app Mamibabi. Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về thai giáo và nuôi dạy con thông minh sớm
Rủ Chồng Thai Giáo Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người
Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới
Mã hàng 8935280909274 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Phạm Ngọc Thắng NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số trang
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy
Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm
Mười Phút Mỗi Ngày Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm
Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất thế Giới - Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu
Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm xúc là ước muốn của rất nhiều bậc phụ huynh. Nhưng để hiện thực hóa ước nguyện đó
Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm xúc là ước muốn của rất nhiều bậc phụ huynh. Nhưng để hiện thực hóa ước nguyện đó
Bộ Giáo Trình Hán Ngữ gồm nhiều bài với nội dung từ dễ đến khó. Bắt đầu từ luyện tập ngữ âm cơ bản tiếng Hán, từ đó tiến hành giảng dạy kết cấu ngữ
Kant quả là triết gia lớn nhất trong tất cả các triết gia. Ông đã quan tâm đến những câu hỏi thật đơn giản. Bằng cách nào các hình ảnh và các nhận thức đến
Mong Bạn Vừa Cứng Rắn Vừa Dịu Dàng, Vừa Biết Tiến Vừa Biết Lui ------------ Một cuộc đời thật sự sống động, không nhất thiết phải vun đắp từ những mộng tưởng xa vời. Nó
Nội dung gồm có: Chương 1. Những điểm mới của chương trình môn Toán lớp 1 1. Nội dung cụ thể và yêu cầu cần đạt của chương trình môn Toán lớp 1 2. Những
Bộ sách năm tập “Các vấn đề cơ bản trong Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ” là giáo trình giảng dạy chính của Bộ môn Phẫu thuật Tạo hình cho các đối tượng sau đại
Who Is Geronimo Stilton? That's me! I run a newspaper, but my true passion is writing tales of adventure. Here on Mouse Island, my books are all best-sellers! What's that? You've never read one? Well,
1. MARUGOTO NGÔN NGỮ VÀ VĂN HÓA NHẬT BẢN TRUNG CẤP 1/B1 Ngày nay, khi quá trình toàn cầu hóa diễn ra ngày càng mạnh mẽ thì việc người ta có nhu cầu học một
Cố Định Một Đám Mây “Cố định một đám mây” là tập truyện ngắn với 10 truyện mới, dày hơn 180 trang. Nhà văn đưa độc giả bước vào một không gian mới trong chuyến
The Yearbook Finding your voice. Speaking the truth. Falling in love. All the biggest drama happens in high Mean Girls meets To All The Boys I've Loved Before in this hugely relatable high-school takedown from
Combo Sách Giúp Mẹ Tự Tin Khi Mang Thai Chào mẹ! Mẹ đã sẵn sàng cho hành trình mang thai của mình chưa? Mẹ đã chuẩn bị cho mình những hành trang cần thiết để
How To Crack The IELTS Speaking Test - Part 1Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB -
Để công tác triển khai thực hiện có hiệu quả, giúp đơn vị tuân thủ đúng các quy định pháp luật kế toán và chế độ kế toán hành chính, sự nghiệp mới, đảm bảo
Hackers IELTS Writing Basic là cuốn tài liệu tự học hiệu quả cho những ai cần cải thiện kỹ năng viết để chuẩn bị cho kì thi IELTS. Cuốn sách được thiết kế khoa học
SỐNG SÓT NƠI CÔNG SỞ: ENGLISH BUSINESS CONVERSATION – NÓI SAO CHO “NGẦU” Khả năng sử dụng tiếng Anh đang dần trở thành một yêu cầu bắt buộc đối với các nhân viên văn phòng.
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Tận cùng của nỗi đau Nhà xuất bản: Phụ nữ Tác giả: PhD Joseph Burgo Dịch giả: Lam Anh Số trang: 400 Loại bìa: Bìa mềm Ngày
THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả Đặng Thùy Trâm Ngày xuất bản 08-2018 Kích thước 13.5 x 20 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Loại bìa Bìa mềm Số trang 290
TÁC GIẢ: Jenna Zoe Dịch giả: Linzy Trần THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 2.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 420 Mã EAN: 89362371476 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH
Tổng quan khái niệm, lịch sử phát triển xã hội học y tế; Lý thuyết và mô hình nghiên cứu xã hội học y tế; Mối quan hệ giữa kinh tế với y tế, cơ
Sách - IELTS Writing Journey - From Basics To Band 6.0 Nhà phát hành: Zenbooks Tác giả: Bùi Thành Việt, Đoàn Phương Anh, Nguyễn Thị Thu Trang, Đoàn Nguyễn Hạ Đan Nhà xuất bản: Thế
Bộ sách gồm 3 cuốn: Tư Duy Nhanh Và Chậm + Phi Lý Trí + Tâm Lý Học Thành Công Không chỉ giúp bản hiểu hơn về những quyết định của bản thân, 3 cuốn
Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Rủ Chồng Thai Giáo Giới thiệu tác giả Phạm Ngọc Thắng (sinh năm 1990) Sáng lập app Mamibabi. Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về thai giáo và nuôi dạy con thông minh sớm
Rủ Chồng Thai Giáo Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người
Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới
Mã hàng 8935280909274 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Phạm Ngọc Thắng NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số trang
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy
Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm
Mười Phút Mỗi Ngày Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm
Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất thế Giới - Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới
Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm xúc là ước muốn của rất nhiều bậc phụ huynh. Nhưng để hiện thực hóa ước nguyện đó
**Vai trò của Kitô giáo với nền văn minh nhân loại** rất lớn và phức tạp. Nó đan xen với lịch sử và sự hình thành của xã hội phương Tây, và nó đã đóng
**Giáo hoàng Piô IX** (Tiếng Latinh: _Pie IX_; tiếng Ý: _Pio IX_; tên khai sinh: **Giovanni Maria Mastai Ferretti**;) là vị giáo hoàng thứ 255 của Giáo hội Công giáo. Theo niên giám tòa thánh
**Thái Thị Liên** (4 tháng 8 năm 1918 – 31 tháng 1 năm 2023) là nghệ sĩ dương cầm người Việt Nam. Bà là một trong số nữ danh cầm đầu tiên của Việt Nam
**Điện ảnh Thái Lan** khởi nguồn từ nền điện ảnh những ngày đầu, khi chuyến viếng thăm đến Bern, Thụy Sĩ của vua Chulalongkorn vào năm 1897 được François-Henri Lavancy-Clarke ghi hình lại. Bộ phim
**Marcion thành Sinope** (tiếng Hy Lạp: ; 85 – 160) là một nhân vật quan trọng của Kitô giáo sơ khai. Marcion giảng dạy rằng Thiên Chúa mà Phúc Âm nói đến, đấng đã sai
nhỏ|phải|Một cặp [[hươu nai đang giao phối trong mùa động dục]] nhỏ|phải|[[Cá sấu là loài thể hiện tình cảm rất nhẹ nhàng]] **Giao phối** hay còn gọi là **phối giống** hay là **giao cấu** ở
**Giao Linh** (tên khai sinh: **Đỗ Thị Sinh**, sinh ngày 8 tháng 9 năm 1949) là một nữ ca sĩ nhạc vàng nổi tiếng người Việt Nam, bà thành danh từ những năm gần cuối
**Hiếu Định Cảnh Hoàng hậu** (chữ Hán: 孝定景皇后; ; 28 tháng 1 năm 1868 – 22 tháng 2 năm 1913), còn gọi là **Thanh Đức Tông Hoàng hậu** (清德宗皇后), **Long Dụ Hoàng hậu** (隆裕皇后) hay
Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm xúc là ước muốn của rất nhiều bậc phụ huynh. Nhưng để hiện thực hóa ước nguyện đó
Trong Công giáo Rôma, các phẩm phục diễn tả quyền hành, chức vị và nhiệm vụ của từng đối tượng: giáo sĩ, tu sĩ, nữ tu hoặc giáo dân... Mỗi phẩm phục lại được thiết
**Tập tính sinh học** hay còn gọi là **sinh thái học hành vi** (_Behavioral ecology_) là nghiên cứu về cơ sở tiến hoá đối với hành vi (tập tính) của động vật do áp lực
là một series manga Nhật Bản được viết bởi Hasemi Saki và được minh họa bởi Yabuki Kentaro, tác giả của bộ truyện _Black Cat_. Manga được đăng dài kỳ trên tạp chí manga _Weekly
**Thái Y Lâm** (sinh ngày 15 tháng 9 năm 1980) là nữ ca sĩ, vũ công nổi tiếng người Đài Loan. Thái Y Lâm từng đạt giải thưởng Nữ ca sĩ hát nhạc Hoa xuất
nhỏ|[[Bò nhà là một loài động vật được nhắc đến rất nhiều trong Kinh Thánh, chúng là loài chứng kiến cảnh Chúa Giê-su giáng sinh]] nhỏ|phải|Con cừu được nhắc đến trong Kinh thánh như là
**James II và VII** (14 tháng 10 năm 1633 – 16 tháng 9 năm 1701) là vua của Anh và Ireland với vương hiệu **James II** và cũng là vua của Scotland với vương hiệu
nhỏ|Hình tượng Khẩn Na La nguyên thủy, sinh vật huyền thoại này có hình dạng ban đầu trong hình hài tổng thể của một con ngựa nhỏ|Khẩn Na La nguyên thủy có hình dạng của
**Công vụ Tông đồ** (theo cách gọi của Công giáo) hoặc **Công vụ các Sứ đồ** (theo cách gọi của Tin lành) là một trong các sách trong Thánh Kinh của Kitô giáo. Những câu
KEM BODY TRẮNG DA TOÀN THÂN CHỐNG NẮNG SPF 45++ NHAU THAI CỪU COLLAGEN MỸ PHẨM MISSHA BEAUTY’S 200GR- MỸ PHẨM MISSHA - MỸ PHẨM GLOBAL KHAI MINHNhau thai cừu là sản phẩm đặc trưng
KEM BODY TRẮNG DA TOÀN THÂN NHAU THAI CỪU MỸ PHẨM MISSHA BEAUTY’S 320ML - MỸ PHẨM MISSHA - MỸ PHẨM GLOBAL KHAI MINHNhau thai cừu là sản phẩm đặc trưng của xứ sở Australia,
**Núi Lam Thành** hay còn gọi là **Thành Nghệ An**, **Rú Thành** là một ngọn núi đứng bên tả ngạn sông Lam, trên địa phận các xã Nghĩa Liệt, xã Phú Điền, xã Triều Khẩu,
Khử mùi cơ thể _ Lan tỏa hương thơm _Giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp_ Tạo nên sự quyến rũ thu hút bạn tình...Nước hoa vùng kín #FOELLIE #EAU #DE #BIJOU Công
**Alix của Hessen và Rhein** (tiếng Đức: _Alix von Hessen und bei Rhein_; tiếng Anh: _Alix of Hesse and by Rhine_; 6 tháng 6 năm 1872 – 17 tháng 7 năm 1918), còn được gọi
**Friedrich Wilhelm Viktor Abert von Hohenzollern, Wilhelm II** của Phổ và Đức, (27 tháng 1 năm 1859 – 4 tháng 6 năm 1941) là vị Hoàng đế (_Kaiser_) cuối cùng của Đế quốc Đức, đồng
Nạn diệt chủng **Holocaust** (từ tiếng Hy Lạp: **': _hólos_, "toàn bộ" và _kaustós_, "thiêu đốt"), còn được biết đến với tên gọi **Shoah_' (tiếng Hebrew: , _HaShoah'', "thảm họa lớn"), là một cuộc diệt
**Trần Thị Ngọc Ánh**, thường được biết đến với nghệ danh **Hương Lan** (sinh ngày 9 tháng 5 năm 1990 ), là một nữ ca sĩ người Mỹ gốc Việt. Là một trong những giọng
nhỏ|Thiên thần [[Lucifer, tức Satan, rơi xuống từ thiên đàng. Minh họa trong _Thiên đường đã mất_ (1667) của John Milton. Dù từng là sủng thần của Thượng Đế, Lucifer đã trở thành một thiên
**_Sự quyến rũ của người vợ_** () là một bộ phim truyền hình của Hàn Quốc do đài SBS sản xuất. Bộ phim lên sóng truyền hình từ cuối năm 2008 và kết thúc vào
**Liêu Thái Tông** (25 tháng 11, 902 – 18 tháng 5, 947), tên thật là **Nghiêu Cốt**, tên tiếng Hán **Gia Luật Đức Quang** (耶律德光), tên tự **Đức Cẩn**, là vị hoàng đế thứ hai