✨Sách Tâm Lý Học Về Ký Ức - Bản Quyền

Tâm Lý Học Về Ký Ức

Tác giả Yon Ho Choe

Dịch giả Hồng Hà

Thể loại Tâm lý học

Kích thước 15,7x24cm

Nhà xuất bản NXB Văn Học

Thương hiệu Mood to Read

Giá bìa 140.000 VNĐ

Quà tặng kèm 1 bookmark hai mặt

Mã code 8935325012617

Mã ISBN 9786043946673

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 276 trang

Ngày phát hành 25-05-2023

Giới thiệu sách:

Tâm lý học về kí ức

Chúng ta đối mặt với những ký ức xấu như thế nào?

Có thể bạn đã nhận ra, những sự kiện buồn bã thường được lưu giữ trong ký ức lâu hơn các câu chuyện vui. Có biết bao nhiêu ký ức của cuộc đời mình, vì sao chúng ta luôn “chiếu lại” những thước phim “không đẹp cho lắm” trong đầu?

Khi trải qua chuyện tồi tệ, chúng ta thường có thói quen lặp lại những câu hỏi giả định như "Sẽ thế nào nếu mọi chuyện khác đi?", "Tại sao bản thân lại hành động như vậy?"

Và các câu trả lời thường là suy nghĩ tiêu cực và chúng sẽ luôn lặp lại khi chúng ta lại tiếp tục nhớ về ký ức xấu.

“Ai cũng có ký ức xấu. Và cũng không ai chỉ có toàn kỷ niệm đẹp.”

Lý do lớn nhất mà chúng ta không nên sợ những ký ức xấu là mỗi người đều có thể trưởng thành hơn nhờ chúng mà không cần phải loại bỏ hay trốn tránh. “Trưởng thành” có nghĩa là tương lai. Người Hy Lạp xưa đã để lại câu châm ngôn mà họ tự khắc ghi trong lòng: Pathemata Mathemata (Học từ nỗi đau của mình).

Thế nhưng chúng ta có thể hạn chế phần nào những suy nghĩ tiêu cực trong tâm trí bằng cách áp dụng những chia sẻ và gợi ý từ cuốn sách “Tâm lý học về ký ức - Chúng ta đối mặt với những ký ức xấu như thế nào?”

Cuốn sách này không bàn về chứng bệnh sang chấn tâm lý mà chỉ đề cập tới những tổn thương nho nhỏ, vụn vặt mà hầu hết chúng ta đều trải qua trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhỏ nhưng không hề dễ chịu. Những vết thương tâm lý được Tiến sĩ Yon Ho Choe tâm huyết nghiên cứu để bạn đọc có thể nhận ra câu chuyện về chính mình. Đừng cố gắng thoát khỏi những ký ức tồi tệ mà hãy nghĩ rằng mình sẽ học hỏi từ chúng và phát triển bản thân mình lên một bậc cao hơn.

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

Combo 5 Tập Sneaker B5 Kẻ Ngang 80 Trang ĐL 70g/m2 - Campus NB-BSNK80 (Mẫu Sản Phẩm Giao Ngẫu Nhiên)

Vở B5 Kẻ Ngang 80 Trang ĐL 70g/m2 - Sneaker - Campus NB-BSNK80 được thiết kế hướng tới đối tượng các bạn học sinh yêu thích sneakers – giày thể thao, đặc biệt là các

Nguyễn Trãi Toàn Tập

Nguyễn Trãi Toàn Tập Lịch sử Việt Nam có không ít anh hùng cứu quốc. Trong số những anh hùng cứu quốc của dân tộc phải kể đến Lý Thường Kiệt, Trần Hưng Đạo, Lê

Thế Giới Của Peppa - Chiếc Máy Vi Tính Cũ

Mã hàng 8935244882506 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả Nhiều Tác Giả NXB Kim Đồng Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 50 Kích Thước 20.5 x 20.5 x 0.5 cm

The Story Tree

The Story Tree It’s time to save Tale Town! Tale Town is on lockdown as Mayor Fitch prepares for an attack from the trolls. Desperate to gain the trolls’ magical power, he is encouraging a

Combo 2 cuốn sách: Hoàng tử bé + Khu vườn bí mật

1. Khu vườn bí mật Mary Lennox, một cô bé mồ côi, cáu kỉnh, không ai ưa, tới sống tại nhà ông bác ở vùng đồng hoang Yorkshire, nước Anh, nơi có rất nhiều bí

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh - Lý Thánh Tông Và Nước Đại Việt (Bản Màu) (Tái Bản 2023)

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh - Lý Thánh Tông Và Nước Đại Việt (Bản Màu) (Tái Bản 2023) Dựng nên nhà Lý là vua Lý Thái Tổ và làm rạng danh nhà Lý chính

Nghệ Thuật Thôi Miên Nhà Tuyển Dụng

Không chỉ là những kiến thức đơn thuần, cuốn sách gồm những bài tập thực tiễn giúp bạn khám phá bản thân cũng như có được những hiểu biết cần thiết về nhà tuyển dụng

Combo Happy Reader - Dracula - Bá Tước Dracula + CD

Bộ sách được biên soạn theo một chương trình đặc biệt giúp nâng cao kỹ năng đọc hiểu cho những người mới bắt đầu, những người chưa hài lòng với khả năng làm chủ ngôn

All In One - Sổ Tay Ngữ Văn Cấp 3

All In One - Sổ Tay Ngữ Văn Cấp 3 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : TKBooks. Tác giả : Đồng Thị Tươi. Kích thước : 12

Trên Đỉnh Phố Wall (Tái Bản 2018)(Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Peter Lynch là nhà quản lý tài chính số 1 ở Mỹ. Quan điểm của ông là: Tất cả các nhà đầu tư trung bình đều có thể trở thành những chuyên gia hàng đầu

Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào? (Tái Bản 2017)

Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào ? (Tái Bản 2017) Cuốn sách này được viết nhằm mục đích rất đơn giản: thay đổi những quan niệm về phương pháp học tập nhằm tạo

Captain America/ Iron Man: The Armor & The Shield

Captain America/ Iron Man: The Armor & The Shield Two of the greatest Avengers of all unite! When a government agent turned Hydra provocateur stages a daring breakout on her way to prison, the escape

Bocchi The Rock! 4 (Japanese Edition)

Bocchi The Rock! 4 (Japanese Edition) - fahasa

Ichinose-ke No Taizai 2 - The Ichinose Family's Deadly Sins 2 (Japanese Edition)

Ichinose-ke No Taizai 2 - The Ichinose Family's Deadly Sins 2 (Japanese Edition) - fahasa

ブルーロック 15 - Blue Lock 15

ブルーロック 15 - Blue Lock 15

NFT - Đáp Án Mới Cho Sự Thịnh Vượng

NFT - Đáp Án Mới Cho Sự Thịnh Vượng “Một trong những quyết định đắt giá nhất mà bạn có thể đưa ra trong thập kỷ này là bỏ qua NFT & Metaverse” Chắc chắn

Big Ideas - Sinh học - Khái lược những tư tưởng lớn

Sự sống là gì? Tại sao loài ong nhảy múa? Làm sao động vật nhận ra mẹ của chúng? Ai tìm ra mầm bệnh? Sinh học là hành trình của con người để tìm hiểu

Bách Khoa Tri Thức Về Khám Phá Thế Giới Cho Trẻ Em - Cá Mập (Tái Bản 2018)

Bách Khoa Tri Thức Về Khám Phá Thế Giới Cho Trẻ Em - Cá Mập (Tái Bản 2018) Nội dung của bộ sách Bách Khoa Tri Thức Về Khám Phá Thế Giới Cho Trẻ Em

Ăn Dặm Không Nước Mắt (Tái bản năm 2023)

Ăn Dặm Không Nước Mắt (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Nguyễn Thị Ninh. Kích thước : 14.5

Toán 2/2 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Toán 2/2 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Lập Trình Với C#

Lập Trình Với C# Hướng dẫn người học từng bước lập trình với C#. Xây dựng ứng dụng trên Window Form. Xây dựng ứng dụng, tạo hai trang web quản lý bán hàng và quản

All I Need For Christmas

All I Need for Christmas ALL I NEED FOR CHRISTMAS MY FRIENDS! The fairy lights, the garlands, the biscuits… is nothing our little fox friend loves more than Christmas. This merry tale tells a story

Cổ Tích Việt Nam - Tình Nghĩa Anh Em (Sự Tích Chim Đỗ Quyên)

Cổ Tích Việt Nam - Tình Nghĩa Anh Em (Sự Tích Chim Đỗ Quyên) Trong mỗi câu chuyện dân gian luôn chứa đựng ẩn ý sâu sắc, những bài học bổ ích từ cuộc sống.

Next Move Level 6 Student Book + eBook Pack

Next Move Level 6 Student Book + eBook Pack The Student’s Book Pack takes children on a journey of discovery while learning English, introducing them to different countries on the way. The book has activities,

Zack Files 24: My Grandma, Major League Slugger

When magic enables Zack's eighty-eight-year-old grandmother to become a terrific batter, she ends up playing in a Chicago White Sox baseball game.

The Seven Deadly Sins Omnibus 1 (Vol. 1-3)

The Seven Deadly Sins Omnibus 1 (Vol. 1-3) Ride forth into the magical world of Britannia with a new 3-in-1 omnibus version of the manga that inspired the most popular Netflix Original Anime worldwide! This

Bội Tình (Tái bản năm 2020)

Bội Tình (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Hóa - Văn Nghệ. Công ty phát hành : NXB Văn Hóa - Văn Nghệ. Tác giả : Tạ Uyên. Kích

Hộp 5 Bút Dạ Quang Pastel 2 Đầu Pazto - Thiên Long HL-016

Hộp 5 Bút Dạ Quang Pastel 2 Đầu Pazto - Thiên Long HL-016 Bút có 5 tone màu pastel bắt mắt, với thiết kế đơn giản, hiện đại, hợp thời trang, hợp xu hướng. Tone

Nếp Cũ - Hương Nước Hồn Quê - Bản Quyền

Tác giả: Toan Ánh Số trang: 452 Giá bán: 230,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23793-3 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Bộ sách Nếp cũ

Và Sao Không Thể Hết Yêu Em?

Và Sao Không Thể Hết Yêu Em? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 11 x 17 cm.

200 Miếng Bóc Dán TM PT Chỉ Số Tm IQ T2 - Dành Cho Trẻ 2-10 Tuổi (Tái Bản 2018)

200 Miếng Bóc Dán TM PT Chỉ Số Tm IQ T2 - Dành Cho Trẻ 2-10 Tuổi (Tái Bản 2018) - Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp

Vở Thực Hành Âm Nhạc 1 (Cánh Diều) (Chuẩn)

Vở Thực Hành Âm Nhạc 1 (Cánh Diều) (Chuẩn)

Bút Highlighter -Hộp 10 Bút Marker dạ quang Shining-BAOKE/MP4904

– Bút nhớ dòng Baoke 4904 được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, không sử dụng các hóa chất độc hại, an toàn cho người sử dụng, thân thiện với môi trường

Sách - Bài Học Vuông Tròn - AZbook

Thông tin phát hành BÀI HỌC VUÔNG TRÒN Thông tin sách - Tên sách: Bài Học Vuông Tròn - Tác giả: Tam Nguyệt Sở Ca - Người dịch: Ngọc Anh - Thể loại: Kỹ năng

キングダム 26 - YJC 26 KINGU DAMU

キングダム 26 - YJC 26 KINGU DAMU

[Light Novel] Văn Hào Lưu Lạc - Tập 5 - Dead Apple - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm 2 Postcard Nhựa Hình Nhân Vật

[Light Novel] Văn Hào Lưu Lạc - Tập 5 - Dead Apple Trong “màn sương”, những người có siêu năng lực đ.ã sử dụng sức mạnh của m.ình để tự tước đi mạng sống của

Trở Về Từ Cõi Sáng

Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi chết. Nếu khi còn sống chúng ta biết và hiểu về sự chết thì chết không có gì là đáng sợ nữa. Những chuyện

sách - phương pháp giải các chủ đề căn bản đại số 10 ( biên soạn theo chương trình giáo dục phổ thông mới) HA-MK

Phương Pháp Giải Các Chủ Đề Căn Bản Đại Số 10 (Biên Soạn Theo Chương Trình giáo dục phổ thông Mới) Bộ sách Phương Pháp Giải Các Chủ Đề Căn Bản Toán nhằm mục đích

Luyện Giải Bộ Đề Kiểm Tra Định Kì Tiếng Anh 4

Sách Luyện giải bộ đề kiểm tra định kỳ Tiếng Anh 4 được biên soạn dành cho học sinh tiểu học, dựa vào sách giáo khoa thi điểm của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Cẩm Nang Bách Thắng - Bán Hàng Cho Người Giàu (Tái Bản)

Cẩm Nang Bách Thắng - Bán Hàng Cho Người Giàu (Tái Bản) SỰ THẬT ĐÁNG SỢ : Tầng lớp trung lưu- và những khoản chi tiêu của họ- đang biến mất với tốc độ cực

Công Nghệ 5 (Chân Trời) (Chuẩn)

Công Nghệ 5 (Chân Trời) (Chuẩn)

Lift-the-Flap Play Hide & Seek With The Dinosaurs

Usborne Lift-the-Flap Play Hide & Seek With The Dinosaurs Little children will love lifting the big flaps in this beautifully illustrated book to reveal the dinosaurs hiding beneath. Diplodocus, Tyrannosaurus rex, Stegosaurus and Triceratops are

Đừng Nhìn Lén Nữa, Anh Cũng Thích Em

Quất Tử Thần - Sinh ra ở Hành Dương, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. - Thạc sĩ chuyên ngành Truyền thông tại Đại học Northeastern, Mỹ. - Là một cây bút mới chuyên viết tiểu

Sách _ Trên đồi mở mắt và mơ

Sách _ Trên đồi mở mắt và mơ Mã Kim Đồng: Mã ISBN: 978-604-2-22726-1 Tác giả: Văn Thành Lê Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15) Khuôn Khổ: 13x20 cm Số trang: 156 Định dạng:

Togen Anki 11 (Japanese Edition)

Togen Anki 11 (Japanese Edition) - fahasa

Quái Kiệt Marathon - Hồi Ký Người Chạy Xuyên Đêm

Quái Kiệt Marathon - Hồi Ký Người Chạy Xuyên Đêm “Một huyền thoại chạy việt dã”. ~ Tạp chí Men’s Journal ~ Một trong những nỗ lực thể chất đầy tham vọng cho đến nay

Sách - Kĩ thuật giải nhanh bài Toán hay và khó Đại số Lớp 10 - Biên soạn theo chương trình GDPT mới

THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả: Nguyễn Duy Hiếu Số trang: 458 Năm xuất bản: 2022 Nhà xuất bản Đại học quốc gia Hà Nội Nhà phát Hành: Nhà sách Hồng Ân NỘI DUNG SÁCH

Di Sản Hồ Chí Minh - 52 Câu Chuyện Dưới Cờ Về Chủ Tịch Hồ Chí Minh - Bản Quyền

Tác giả: Trần Văn Phương Khổ sách: 13x20,5cm Số trang: 216 Giá bán: 75,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23547-2 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:

Mã 612: Ai đã giết Hoàng Tử Bé? (Michel Bussi) - Bản Quyền

Tác giả: Michel Bussi Dịch giả: Nguyễn Thị Tươi Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 283 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 10-2022 “Con mắt thường luôn mù lòa trước điều cốt

Quả Đắng

Quả Đắng Giàu sang... ngoại tình... án mạng... phóng hỏa... Một câu chuyện đời bi thương... Một cuộc hôn phối thần tiên hóa bệ rạc... Tội ác ghê rợn vượt quá sức tưởng tượng. Một

Combo Sách Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi + Flow - Dòng Chảy (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi + Flow - Dòng Chảy (Bộ 2 Cuốn) 1. Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi Có lẽ không quyển sách nào trong thế kỷ này có tác

Tâm Thư Nhà Doanh Nghiệp

Tâm Thư Nhà Doanh Nghiệp Tôi tin rằng làm cha mẹ ai cũng mong muốn con cái mình giỏi giang, thành đạt và hạnh phúc. Doanh nhân – những người thực sự lao động rất

Sinh Năm 1972 - Khát Vọng Sống (Tự truyện Nguyễn Cảnh Bình) - BẢN QUYỀN

Cuốn tự truyện SINH NĂM 1972 của Nguyễn Cảnh Bình kể về toàn bộ quá trình học tập, trưởng thành và phát triển của bản thân ông. Những thành công, thất bại trên đường đời,

Bé Học Nói - Vâng Ạ!

Bé Học Nói - Vâng Ạ! Bé học nói là bộ sách tuyệt vời đặc biệt phù hợp với các bạn nhỏ đang trong thời kỳ bi bô học nói. Qua những đề tài gần

Món Chay Đãi Khách

Món Chay Đãi Khách Trong xu thế ẩm thực ngày nay, ai cũng muốn bữa ăn gia đình mình thật bổ dưỡng và hạn chế tối đa những thực phẩm khó tiêu hoá, vì thế

Brown Girls

Brown Girls ONE OF THE MOST ANTICIPATED BOOKS OF 2022 IN THE NEW YORK TIMES, GUARDIAN, INDEPENDENT, GLAMOUR, STYLIST, INEWS, SUNDAY TIMES STYLE, LITERARY FRICTION PODCAST AND MORE. A fiercely poetic coming-of-age novel following a

Geronimo Stilton 38: A Fabumouse School Adventure

Enter the world of Geronimo Stilton, where another funny adventure is always right around the corner. Each book is a fast-paced adventure with lively art and a unique format kids 7-10 will love. When my

Thực Vật Xinh Đẹp

Thực Vật Xinh Đẹp Vẻ đẹp trái đất có một phần đóng góp không nhỏ của các loài thực vật xinh đẹp. Từ núi cao tới đại dương xanh thẳm, từ thảo nguyên bát ngát

Nhật Ký Trưởng Thành - Kỹ Năng Giao Tiếp

Nhật Ký Trưởng Thành - Kỹ Năng Kỹ Năng Giao Tiếp Bộ sách là những câu chuyện sinh động mang tính giáo dục cao, chúng tôi hy vọng các em sẽ vừa học được những

Candy Book Mãi Giữ Những Trang Lưu Bút

Candybook hiện là bộ truyện tranh Hàn Quốc được ưa thích nhất dành cho lứa tuổi học trò tại khắp các quốc gia châu Á như: Hàn Quốc, Nhật Bản, Indonesia, Malaysia…. Được sáng tác

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối