✨Smart Change
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family updates. When the interface was changed in 2011 there was widespread condemnation. We are, in short, creatures of habit.
Habits may help us to carry out our daily routine but they often cause us trouble, from unhealthy eating and smoking, to poor study skills and work routines. We've all experienced that endless frustration when we try to kick a bad habit.
The frustration you have now will soon be over. Premier cognitive scientist Art Markman draws on all the latest scientific research to help you succeed in beating those bad habits. With the help of Smart Change, not only will you be able to understand just how habits are formed and maintained but you will be equipped with 5 essential tools to help you change your behaviour for the better and, what's more, influence the behaviour of others at work and at home.
👁️ 8 | ⌚2025-09-09 13:32:28.289
VNĐ: 359,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 359,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family
Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice makes teaching easier for you. It's flexible. You can teach lessons exactly as they are, straight off the page. Or you can adapt
Why Has Nobody Told Me This Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### International Bestseller “Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe
Girl, Forgotten A small town hides a big secret. Who killed Emily Vaughn? A girl with a secret. Longbill Beach, 1982. Emily Vaughn gets ready for the prom. For an athlete, who is smart, pretty and well-liked,
Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn't the stuff of lore but instead was within easy reach? Sure, some
The Truths We Hold: An American Journey The Truths We Hold: An American Journey The #1 New York Times bestseller From Vice President Kamala Harris, one of America's most inspiring political leaders, a book about the core truths that unite us, and the long
Coraline tiếng anh This edition of New York Times and Newbery Medal-winning author Neil Gaiman's modern classic, Coraline--also an Academy Award-nominated film--is enriched with a foreword from the author, a reader's guide, and more. Coraline discovered the door
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? The inspiring story of the youngest woman ever elected to Congress, told in the new Who HQ Now format for trending topics. On June 26, 2018, twenty-eight-year-old Alexandria Ocasio-Cortez, a bartender
How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers A revised and updated omnibus edition of Jeffrey Fox's three classic business bestsellers, including a foreword and two brand new chapters! For
HBR's 10 Must Reads: On Communication Vol. 2 Is your message getting through? The right communication tactics can motivate your people - and fuel your business. Get more of the ideas you want, from the authors you trust, with HBR's 10 Must Reads
How To Begin: Start Doing Something That Matters How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Tilly In Technicolor Tilly in Technicolor The sparkling opposites-attract rom-com from the author of the TikTok-hit A Brush with Love and Lizzie Blake's Best Mistake. Readers are giving it FIVE shining stars: 'Unbelievably entertaining, heartfelt and full of
Meant To Be Meant To Be "An entertaining page-turner."—Kirkus on Met Her Match An inspiring new family saga about two headstrong sisters who long to forge their own paths. In the small farming community of Mason, Kansas, Vera
Bàn ăn mặt đá ceramic bóng trắng bóng, ghi bóng, Pandora chân chéo chữ X kết hợp ghế Leaf Mô tả sản phẩm: Bàn ăn mặt đá ceramic bóng, chân sắt sơn đen tĩnh điện chéo chữ X - Bàn ăn đá ceramic với mặt bàn thiết kế hình chữ nhật với 4 cạnh
The Bridge Home By Padma Venkatraman The Bridge Home "Readers will be captivated by this beautifully written novel about young people who must use their instincts and grit to survive. Padma infuses her story with hope and bravery that will inspire
Solution Grade 12 Bộ giáo trình Solutions Grade 6 – 12, ấn bản đặc biệt của NXB Oxford dành riêng cho chương trình tiếng Anh tăng cường của Sở GD-ĐT TP.HCM được áp dụng từ năm học 2010
Vòi Rửa chén Nóng Lạnh Ecalite EF-K572B - Có Dây Rút - Điều Chỉnh Tia Nước - Đồng Thau Sơn Đen Cực Đẹp - Hàng Chính Hãng - Model: Ecalite EF-K572B - Kiểu vòi: Vòi nóng lạnh 2 nguồn nước, loại có dây rút - Màu sắc: Màu đen - Chất liệu: Đồng thau sơn đen - Tính năng ưu việt: Thiết
Combo 3 cuốn Giáo Trình Triết Học Mác – Lênin + Giáo Trình Kinh Tế Chính Trị Mác – Lênin + Giáo Trình Lịch Sử Đảng Cộng Sản Việt Nam (Dành Cho Bậc Đại Học Hệ Không Chuyên Lý Luận Chính Trị) – Bộ mới năm 2021 Bộ giáo trình lý luận chính trị gồm 5 cuốn dành cho bậc đại học hệ không chuyên lý luận chính trị. Bộ sách là tài liệu giảng dạy, học tập cho giảng viên, sinh
Combo 2 cuốn Mẹ Nhật Thai Giáo + Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 0 Tuổi(Tặng kèm bookmark) Chúng tôi xin gửi đến cho các bạn 2 cuốn sách hay dành cho các bậc làm cha mẹ. Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu
Bếp Gas Âm Đôi Sunhouse SHB6636 - Đen - Hàng chính hãng Bếp âm mặt kính 2 lò nấu, an toàn khi sử dụng Bếp Gas Âm Đôi Sunhouse SHB6636 - Đen được thiết kế với 2 lò nấu giúp bạn có thể một lúc nấu được
CHICKEN FAVOURITES Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### This book is sure to be a hit in your kitchen. This cookbook contains easy step-by-step instructions for all of your favorite dishes from Asia. Inside
Luật phòng không nhân dân - bản in 2025 Luật phòng không nhân dân năm 2024 - bản in 2025 Năm XB 2025 Chịu trách nhiệm phát hành: NXB Chính trị quốc gia sự thật Khổ 13 x 19cm Số trang: 60
Chu Dịch Huyền Giải (Tái Bản 2021) (NXB Trẻ) Chu Dịch huyền giải của tác giả Nguyễn Duy Cần trình bày ứng dụng kinh Dịch vào việc nhận định những hiện tượng xã hội trong thời hiện đại. Việc ứng dụng thuyết Tứ Tượng
Tủ quần áo gỗ cho bé trai kiểu dáng nhỏ gọn SMLIFE Catvision Tủ quần áo gỗ SMLIFE Catvision với phong cách đơn giản sẽ là điểm nhấn nổi bật cho phòng ngủ của bạn. Sản phẩm phù hợp với nhiều phong cách nội thất từ hiện đại
Gulliver Du Ký Gulliver Du Ký Jonathan Swift (1667 - 1745) là nhà thơ, nhà văn trào phúng Ai-len gốc Anh. Ông là một nhà văn có tài và là một nhà ái quốc chân chính. Ông sáng
101 trò chơi dạy tiếng anh cho mọi trình độ 101 trò chơi dạy tiếng anh cho mọi trình độ Căn cứ phương án tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh vào đại học cũng như dựa trên thực tế nhu cầu
Hackers IELTS Basic- Speaking HACKERS IELTS SPEAKING BASIC mang tới cho những ai mới làm quen với bài thi IELTS một phương pháp tự học hiệu quả. Cuốn sách được thiết kế giúp người học nắm được phát âm
Luật Việc làm 2025 Luật Việc làm năm 2025 được Quốc hội thông qua nhằm hoàn thiện khung pháp lý, bảo đảm quyền làm việc của công dân, thúc đẩy phát triển thị trường lao động, nâng cao chất
![[Happy Home Furniture] ROTAN, Tủ quần áo 4 cánh mở , 160cm x 54cm x 200cm ( DxRxC), TCM_138](/datafiles/2025-06/84d4b081ab46f889b4e16903707c989a.jpg)
[Happy Home Furniture] ROTAN, Tủ quần áo 4 cánh mở , 160cm x 54cm x 200cm ( DxRxC), TCM_138 "Kích thước sản phẩm : 160cm x 54cm x 200cm ( Ngang x Sâu x Cao ) [THỜI GIAN SẢN XUẤT VÀ GIAO HÀNG] - Thời gian gia công sản phẩm từ 2-3 ngày làm
![[HYUNDAI SANTAFE] Thảm Trải Sàn, Lót Sàn Ô Tô Cao Su Eudora CloudFoam Thiết Kế Theo Xe Dành Cho Xe HYUNDAI SANTAFE, Chống Nước, Không Mùi, Ngăn Bụi Bẩn, Dễ Vệ Sinh - Hàng Chính Hãng](/datafiles/2025-06/343e3c9195b97e1532025371e1d6e38b.png)
[HYUNDAI SANTAFE] Thảm Trải Sàn, Lót Sàn Ô Tô Cao Su Eudora CloudFoam Thiết Kế Theo Xe Dành Cho Xe HYUNDAI SANTAFE, Chống Nước, Không Mùi, Ngăn Bụi Bẩn, Dễ Vệ Sinh - Hàng Chính Hãng Thảm lót sàn cốp ô tô cao su Eudora Foam chống nước, không mùi, ngăn bụi bẩn =================================================================== THÔNG TIN SẢN PHẨM THẢM LÓT SÀN Ô TÔ EUDORA CAO CẤP + Thương hiệu: Eudora CloudFoam
Rập giấy A0 mã R61 (BẢN VẼ) Rập giấy A0 mã R61 (Bản vẽ) . Rập được in từ giấy A0 , đã được may thử rập. Hình mẫu là khách lên từ rập của K & B Dành cho các bạn
Combo Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ và Ăn Dặm Không Nước Mắt ( Tặng Kèm Sổ Tay) Combo Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ và Ăn Dặm Không Nước Mắt ( Tặng Kèm Sổ Tay) Bản đặc biệt tặng sổ tay, mẫu ngẫu nhiên , số lượng có hạn. Sổ Tay Ăn
Trạm Đọc Official | Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn sống không được
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family
Kem dưỡng sáng da ban ngày Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer SPF 30m 50ml Kem dưỡng sáng da ban ngày Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer ứng dụng công nghệ sản xuất độc đáo giúp từng tế bào cà rốt hấp thụ hết vào da, mang đến hiệu quả dưỡng
Kem dưỡng sáng da, chống nắng Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer Oil-Free là sản phẩm dưỡng da đa chức năng gồm dưỡng ẩm, chống nắng và hiệu chỉnh màu da, cho gương mặt rạng rỡ,
- Kem dưỡng ẩm ban ngày không chứa dầu, làm sáng da, thích ứng với mọi màu da để làm nổi bật màu da. Chống nắng SPF 30 bảo vệ da chống lại tia UV
Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice makes teaching easier for you. It's flexible. You can teach lessons exactly as they are, straight off the page. Or you can adapt
Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### International Bestseller “Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe
A small town hides a big secret. Who killed Emily Vaughn? A girl with a secret. Longbill Beach, 1982. Emily Vaughn gets ready for the prom. For an athlete, who is smart, pretty and well-liked,
**Đại học George Mason** (tiếng Anh: _George Mason University_; gọi tắt: _Mason_ hoặc _GMU_) là một trường đại học nghiên cứu công lập nằm tại quận Fairfax, bang Virginia, Hoa Kỳ. Trường nằm ở phía
Với công nghệ được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo và hệ thống tự động hóa dễ sử dụng, chúng tôi luôn nỗ lực vượt mong đợi để tạo ra những giải pháp đơn
Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn't the stuff of lore but instead was within easy reach? Sure, some
The Truths We Hold: An American Journey The #1 New York Times bestseller From Vice President Kamala Harris, one of America's most inspiring political leaders, a book about the core truths that unite us, and the long
thumb|thumb|Quá trình phát triển của điện thoại di động, cho tới một [[điện thoại thông minh đời đầu]] **Điện thoại di động** (ĐTDĐ), còn gọi là **điện thoại cầm tay, điện thoại bỏ túi**, là
**Mạng lưới Báo chí Trái Đất** (**Earth Journalism Network** / **EJN**) là dự án của **Internews** và **Internews Europe** với mục đích tăng cường năng lực của các nhà báo môi trường từ các nước
**Ryan Rodney Reynolds** (sinh ngày 23 tháng 10 năm 1976) là nam diễn viên, nhà sản xuất phim người Canada. Anh bắt đầu sự nghiệp của mình với vai chính trong vở kịch xà phòng
This edition of New York Times and Newbery Medal-winning author Neil Gaiman's modern classic, Coraline--also an Academy Award-nominated film--is enriched with a foreword from the author, a reader's guide, and more. Coraline discovered the door
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? The inspiring story of the youngest woman ever elected to Congress, told in the new Who HQ Now format for trending topics. On June 26, 2018, twenty-eight-year-old Alexandria Ocasio-Cortez, a bartender
How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers A revised and updated omnibus edition of Jeffrey Fox's three classic business bestsellers, including a foreword and two brand new chapters! For
Is your message getting through? The right communication tactics can motivate your people - and fuel your business. Get more of the ideas you want, from the authors you trust, with HBR's 10 Must Reads
How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Tilly in Technicolor The sparkling opposites-attract rom-com from the author of the TikTok-hit A Brush with Love and Lizzie Blake's Best Mistake. Readers are giving it FIVE shining stars: 'Unbelievably entertaining, heartfelt and full of
Meant To Be "An entertaining page-turner."—Kirkus on Met Her Match An inspiring new family saga about two headstrong sisters who long to forge their own paths. In the small farming community of Mason, Kansas, Vera