✨Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga - Tác Giả Hà Khiết (Tái Bản) - Vanlangbooks

Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga-Vanlangbooks

I.Giới thiệu sách

Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, chúng ta cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an định tĩnh tâm.

Là phương pháp dưỡng sinh kinh điển nhất, cổ xưa nhất, khoa học nhất, Yoga đang ngày càng được nhiều người mong muốn duy trì và phát triển rộng khắp. Là một phương pháp rèn luyện thể dục nhưng giá trị của Yoga còn vượt xa hơn thế. Nó không chỉ giúp con người đạt được sự phát triển về thân tâm, mà còn có ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe cộng đồng.

II.Thông tin chi tiết

Mã hàng      8935074128560

Tên Nhà Cung Cấp         Cty Văn Hóa Văn Lang

Tác giả        Hà Khiết

Người Dịch Thành Khang, Hồng Thắm

NXB Thanh Hóa

Năm XB      2022

Trọng lượng (gr)    280

Kích Thước Bao Bì         21 x 13.5 cm

Số trang       248

Sách - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 9 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Sách - Bài tập tiếng anh 9 (bám sát sgk chân trời sáng tạo) - HA Bài tập Tiếng Anh 9 – Không đáp án được biên soạn theo Chương trình Giáo dục phổ thông:

Sách - Toán Đố Lớp 4 - Word Problems Primary Maths 4 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Toán Đố Lớp 4 - Word Problems Primary Maths 4 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Trong chương trình toán Tiểu học, phần giải toán đóng một vai trò rất quan trọng. Giải

Sống May Mắn - Khám Phá Những Thú Vị Của Tâm Lý Học Hành Vi - AL

Sống May Mắn - Khám Phá Những Thú Vị Của Tâm Lý Học Hành Vi 1. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Các độc giả từ lứa tuổi đại học trở lên, dù “hướng

Bé Khám Phá Khoa Học Qua Truyện Đồng Thoại - Thực Vật Diệu Kì: "Đàn Con" Của Cây

Bộ sách “Bé khám phá khoa học qua truyện đồng thoại” gồm 12 cuốn chia thành 03 bộ nhỏ (Bốn mùa rực rỡ, Động vật bí ẩn, Thực vật diệu kì), dành cho trẻ 3 – 7

451 Độ F (Bìa Cứng) _NN

451 Độ F (Bìa Cứng) Hãy mường tượng một thế giới nơi truyền hình thống trị và văn chương ngấp nghé trên bờ tuyệt chủng, nơi thông tin nông cạn được tung hô còn tri

Combo Lý Quang Diệu Kỷ Luật Thép Của Singapore+Kỷ Luật Làm Nên Con Người

Lý Quang Diệu (16/9/1823 – 23/3/2015) là Thủ tướng đầu tiên của nước Cộng hòa Singapore (từ năm 1959 đến năm 1990). Mặc dù đã rời bỏ chức vụ thủ tướng, ông vẫn được xem

ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ ĐÀO TẠO (Kirkpatrick's Four Levels of Training Evaluation) - James D. Kirkpatrick và Wendy Kayser Kirkpatrick - Lê Hồng Vân dịch (bìa mềm)

“Nói đến đánh giá đào tạo: không ai có thể vượt qua Kirkpatrick!” Donald L. Kirkpatrick (15/3/1924 – 9/5/2014) - cựu Giáo sư tại Đại học Wisconsin và Chủ tịch kỳ cựu của Hiệp hội

Tô màu và dựng hình 3D - Nàng tiên cá

TÔ MÀU VÀ DỰNG HÌNH 3D là bộ sách được thiết kế độc đáo, kết hợp cùng lúc cả hai hoạt động giúp bạn có những phút giây trải nghiệm tuyệt vời, Kèm theo đó

Short Note Grammar - Ngữ Pháp Tiếng Anh Dễ Hiểu Dễ Nhớ

Ngày nay tiếng Anh được xem là một môn học quan trọng trong chương trình phổ thông. Tuy nhiên, do thời gian dành cho môn này có hạn và do chưa biết cách học sao

Sách - Bài Tập Trắc Nghiệm Theo Chuyên Đề Toán Lớp 12 - Hồng Ân

Bài Tập Trắc Nghiệm Theo Chuyên Đề Toán 12 Cuốn sách Bài Tập Trắc Nghiệm Theo Chuyên Đề Toán 12 được chia làm hai phần. Phần thứ nhất bao gồm 16 chuyên đề phù hợp

Sách - Bài Giảng Và Hướng Dẫn Học Toán Lớp 4 - Tập 1 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Bài Giảng Và Hướng Dẫn Học Toán Lớp 4 - Tập 1 (Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Từ năm học 2023 – 2024, các em học sinh lớp 4 được

Tài liệu luyện thị TOPIK hiệu quả nhất (Cẩm nang luyện thi năng lực tiếng hàn TOPIK I Basic + 2000 từ vựng tiếng hàn thiết yếu cho người mới bắt đầu)

Cẩm nang Luyện thi Năng lực tiếng Hàn TOPIK được biên soạn dành cho người học chuẩn bị tham dự Kỳ thi Năng lực tiếng Hàn. TOPIK I tương ứng với trình độ Sơ cấp

270 Đề Và Bài Văn Mẫu Lớp 10

Sách " 270 Đề Và Bài Văn Hay 10 " do tác giả Phạm Ngọc Thắm biên soạn nhằm đưa ra tài liệu học tập môn Ngữ Văn cho các em học sinh lớp 10.

TƯ DUY TRIỆU PHÚ – Don Green & Quỹ Napoleon Hill – Nguyễn Phi dịch – Tân Việt Books

Là giám đốc điều hành và nhà quản lý của Quỹ Napoleon Hill, với một sự nghiệp dài lâu và thành công trong lĩnh vực ngân hàng, tác giả Don Green đã có cơ hội

Combo Nghê Thuật Kinh Doanh Thời 4.0 Cho Doanh Nghiệp: Quản Lý Khủng Hoảng Và Phát Triển Doanh Nghiệp Trong Thời Đại 4.0 + Thấu Hiểu Tiếp Thị Từ A Đến Z - 80 Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết / Sách Làm Kinh tế

Combo Nghê Thuật Kinh Doanh Thời 4.0 Cho Doanh Nghiệp: Quản Lý Khủng Hoảng Và Phát Triển Doanh Nghiệp Trong Thời Đại 4.0 + Thấu Hiểu Tiếp Thị Từ A Đến Z - 80 Khái

Bài tập ngữ pháp tiếng pháp ( Trình độ sơ cấp )

Bộ sách " Bài tập ngữ páp tiếng pháp theo chủ đề " nhằm cung cấp thêm phương pháp học tiếng pháp cho học viên. Bộ sách này không tuân theo tuần tự hệ thống

Yêu nhau như chó với mèo - Tập 4

Jo Young Woo, cô gái trong sáng, ấm áp, sinh ra trong một gia đình truyền thống mẫu mực, vẫn hằng tin vào tình yêu cổ tích. Mo Seul Woo, chàng diễn viên, người mẫu

Combo 8 Cuốn Truyện Dành Cho Bé Yêu (3 - 6 Tuổi) - Không Cần La Mắng Bé Sẽ Vâng Lời : Một Ngày Của Thỏ Co Co + Ôm Cô Giáo Sơn Dương + Chẳng Biết Tại Làm Sao + Thiệp Mời Của Công Chúa NaNa + Quả Pháo Nhỏ Rồng Uy Uy + Rồng Uy Uy Muốn Kể Một Câu Chuyện Cười + Chiếc Váy Hoa Của Thỏ CoCo + Chuột Mimi Như Cái Đuôi Của Chuột Mẹ - (Tặng Kèm Postcard Greenlife)

Bộ Sách Không Cần La Mắng Bé Sẽ Vâng Lời Giai đoạn từ 3-6 Tuổi là giai đoạn mà trẻ rất hiếu động, hành động theo những gì bản thân mình suy nghĩ mà người

Tâm Lý Học Về Ký Ức (Sky)

Sách Tâm Lý Học Về Ký Ức - Bản Quyền ------------ Chúng ta đối mặt với những ký ức xấu như thế nào? Có thể bạn đã nhận ra, những sự kiện buồn bã thường

Combo 2 Cuốn: Bàn Tay Của Bố + Trái Tim Của Mẹ (Tặng kèm bookmark ) - Cẩm Nang Bổ Ích Dành Cho Các Bậc Phụ Huynh Thông Thái

Muốn con yêu phát triển một cách đầy đủ cả về thể chất và tinh thần tưởng dễ mà vô cùng khó đối với những bậc làm cha mẹ. Combo sách ra đời như một

Phát triển Doanh Nghiệp Từ Ý Tưởng Đến Quản Trị

Tác phẩm: PHÁT TRIỂN DOANH NGHIỆP TỪ Ý TƯỞNG ĐẾN QUẢN TRỊ Sách phù hợp cho khởi nghiệp, các doanh nghiệp vừa và nhỏ (SME). “Làm giàu chân chính là cạnh tranh nhau trong việc

Combo 2 Cuốn Về Tài Chính Tiền Tệ- Sự Tiến Hóa Của Tiền Tệ+Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21

Combo 2 Cuốn Về Tài Chính Tiền Tệ- Sự Tiến Hóa Của Tiền Tệ+Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 1/ Sự Tiến Hóa Của Tiền Tệ Bằng cách sử dụng thuật ngữ gốc phân

Chủ Tịch Hồ Chí Minh Với Đại Hội Đảng Ta - ( TT)

Sách - Chủ Tịch Hồ Chí Minh Với Đại Hội Đảng Ta Tác giả PGS. TS. Lê Văn Yên Nhà xuất bản NXB Thông Tin Và Truyền Thông Đơn vị phát hành NXB Thông Tin

Phương pháp tư duy sáng tạo trong giải nhanh bồi dưỡng học sinh giỏi vật lí 10 tập 3

Phương pháp tư duy sáng tạo trong giải nhanh bồi dưỡng học sinh giỏi vật lí 10 tập 3 Ưu Điểm Vượt Trội Cuốn Sách Phương Pháp Tư Duy Sáng Tạo Trong Giải Nhanh Bồi

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 37) - Nguyễn Trãi

Giới thiệu tác giả - Trần Bạch Đằng (15 tháng 7 năm 1926 — 16 tháng 4 năm 2007) là một nhà nghiên cứu, nhà văn, nhà báo Việt Nam. Ông từng đảm nhận chức

Combo 2 cuốn: Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi, Đi Tìm Lẽ Sống, (+ bookmark danh ngôn hình voi)

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng

Combo Sách Kinh Tế Hấp Dẫn: Bước Đi Ngẫu Nhiên Trên Phố Wall + Donald Trump Chiến Lược Đầu Tư Bất Động Sản - (Top Sách Kinh Tế Bán Chạy Nhất / Tặng Kèm Bookmark Greenlife)

Combo Sách Kinh Tế Hấp Dẫn: Bước Đi Ngẫu Nhiên Trên Phố Wall + Donald Trump Chiến Lược Đầu Tư Bất Động Sản - (Top Sách Kinh Tế Bán Chạy Nhất / Tặng Kèm Bookmark

Luật Xử Lý Vi Phạm Hành Chính Sửa Đổi 2020

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Xử lý vi phạm hành chính vừa được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa XIV, kỳ họp thứ 10

Sách Kinh Tế: Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản (Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản / Tặng Kèm Postcard Greenlife)

Sách Kinh Tế: Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản (Tái Bản 2019) - (Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản / Tặng Kèm Postcard Greenlife) Bạn đã bao giờ cảm thấy quá tải? Bạn

Lê la cà phê, ngõ hẻm Sài Gòn

Hẻm, chợ, cà phê vỉa hè nơi gắn bó với phận đời của bao con người sống ở Sài Gòn, nhất là dân nghè Dù là dân cố cựu hay người ngụ cư, đã được

Sách - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 10 - Không Đáp Án - Theo Chương Trình Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Sách - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 10 - Không Đáp Án - Theo Chương Trình Chân Trời Sáng Tạo Bài Tập Tiếng Anh Lớp 10 - Không Đáp Án (Theo Chương Trình GDPT Mới)

Bí Quyết Gây Dựng Cơ Nghiệp Bạc Tỷ

Bạn nuôi một khát khao cháy bỏng muốn xây dựng một doanh nghiệp thành công của riêng mình? Bạn muốn tự tay tạo ra nguồn tài chính dồi dào, sự tự do và sự bảo

Cái Đuôi Dài

Cái Đuôi Dài Với tác phẩm Cái Đuôi Dài, tác giả đã đưa ra một lộ trình tương lai cho ngành thương mại, một lộ trình có thể làm sáng tỏ băn khoăn của nhiều

Grimgar - Ảo Ảnh Và Tro Tàn - Tập 6

Level.6 – Theo đuổi vinh quang phù phiếm “Đã quyết mục tiêu rồi còn gì? Vậy mà lại quay về là thế nào?” “Dusk Realm” (Thế giới hoàng hôn) do bọn Haruhiro phát hiện ra

Trạm Đọc | Hơi Thở Con Sen: Học nghề - Làm nghề

Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ vị trí nào trong Digital

Sách - Đề Kiểm Tra Môn Tiếng Việt Lớp 2 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Kính thưa quý thầy, cô giáo, các bậc phụ huynh học sinh cùng các em học sinh thân mến! Từ năm học 2021-2022, các em học sinh lớp 2 được học sách giáo khoa theo

Sách Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh ------------ Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một công trình khoa học chuyên sâu, hữu ích

Tự Truyện Nguyễn Bích Lan - Không Gục Ngã (Tái Bản)

Tôi từng là đứa trẻ khỏe mạnh, xinh xắn, vô tư, ham chơi, hễ chạm chân xuống đất là ríu rít nhảy chân sáo. Tuổi thơ tôi miên man trong gió đồng và những trò

Kỷ Nguyên Của Thánh Thần

Kỷ Nguyên Của Thánh Thần Có một ngày tôi bỗng phát hiện ra thời đại m.ình đang sống, cũng là thời đại của các bạn đang sống, đang tồn tại những “vị thần” thể thao.

Combo sách ngụ ngôn hay : Ngụ ngôn Aesop + Ngụ ngôn Aesop những câu chuyện bị lãng quên - Tặng kèm bookmark thiết kế

Combo sách ngụ ngôn hay : Ngụ ngôn Aesop + Ngụ ngôn Aesop những câu chuyện bị lãng quên - Tặng kèm bookmark thiết kế Lời nói đầu/Giới thiệu sách Ngụ ngôn Aesop là tập

Sách - Vở Bài Tập Tự Nhiên Và Xã Hội 1 (Cánh Diều) (2025)

Vở Bài Tập Tự Nhiên Và Xã Hội 1 (Cánh Diều) ( 2025) – Vở bài tập Tự nhiên và Xã hội 1 là tài liệu bổ trợ cho cuốn sách giáo khoa Tự nhiên

Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất - Bản Quyền

Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tErin Rhoads Ngày xuất bản:t10-2019 Kích thước:t15.5 x

Nghịch Lý Quyền Lực: Tận Hưởng Là Đánh Mất

Một xem xét lại kịp thời và mang tính đột phá mọi thứ chúng ta biết về quyền lực. Tiến sĩ Dacher Keltner, nhà tâm lý học nổi tiếng của Đại học UC Berkeley, lập

Vở bài tập tư duy toán lớp 1 tập 1

sách đc tác giả viết theo chương trình sách gk mới

Trạm Đọc Official | Các Hành Tinh ( bìa cứng - tái bản mới nhất )

THUYẾT MINH TRỰC QUAN NHẤT VỀ HỆ MẶT TRỜI MÀ BẠN CHƯA TỪNG THẤY – CÁC HÀNH TINH 1.Nội dung tóm tắt: Cuốn sách được cập nhật những thông tin liên tục qua từng năm,

Thiền Tập Về Thương Yêu

Thiền Tập Về Thương Yêu Trong quyển sách này tôi xin được chia sẻ với các bạn những phương pháp thiền tập tôi đã có dịp tiếp xúc lần đầu tiên tại Ấn Độ, và

Chuỗi Án Mạng A.B.C (Tái Bản)

Nhà văn Agatha Christie được mệnh danh là "Nữ hoàng truyện trinh thám" với số lượng tác phẩm được xuất bản nhiều, chỉ xếp sau Kinh Thánh và Shakespeare. Tại Việt Nam, nhiều thế hệ

Combo - Truyện cổ tích Việt Nam (Song ngữ Việt - Anh) 5T

Kho tàng truyện cổ tích Việt Nam vô cùng phong phú, giúp kích thích trí tưởng tượng và bồi đắp những phẩm chất tốt đẹp của con người. Rất nhiều tác phẩm sống mãi trong

Triết Học Đức - Pierre Trotignon

Triết Học Đức “Triết học Đức” của Pierre Trotignon là cuốn sách cung cấp những ý tưởng và lập luận chính của triết học Đức hiện đại từ Kant đến Nietzsche, nhà tư tưởng có

IQ Trong Nghệ Thuật Thuyết Phục (Tái Bản 2020)

Dù bạn đang bán một sản phẩm, giới thiệu một ý tưởng mới, hay đề xuất mức lương cao hơn, kỹ năng thuyết phục là một phần không thể thiếu. IQ trong nghệ thuật thuyết

Bộ 8 quyển My First picture Encyclopedia, Thư viện hình ảnh đầu tiên cho bé ( Song ngữ ) cho bé từ 0-6 tuổi

Bộ sách gồm 8 quyển song ngữ, sách được thiết kế hình ảnh vẽ sắc nét , giúp bé nhận biết hình ảnh dễ dàng hơn , cuốn sách được thiết kế gọn nhỏ ,

Sách - Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Lịch Sử Lớp 6 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Sách - Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Lịch Sử Lớp 6 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống Các em học sinh lớp 6 thân mến! Rời

Phát Triển Toàn Diện Giác Quan IQ - Nhìn Kỹ Đoán Nhanh

Phát Triển Toàn Diện Giác Quan IQ - Nhìn Kỹ Đoán Nhanh Khả năng tư duy, sáng tạo là điều mà bậc cha mẹ nào cũng muốn có ở con mình. Nhiều cha mẹ cho

Món Ăn Dành Cho Người Bệnh Tim Mạch

Món Ăn Dành Cho Người Bệnh Tim Mạch Người ta thường sợ hãi khi được bác sĩ chẩn đoán là đã mắc bệnh tim mạch, vì hằng năm có không biết bao nhiêu người chết

Câu Chuyện Vật Lý

Vẫn là Larry Gonick với nét vẽ dí dỏm, cùng những ý tưởng hài hước của Art Huffman, môn vật lý hiện ra trước mắt bạn đọc không còn khô khan, rối rắm và đáng

Luật hàng không dân dụng Việt Nam (hiện hành) (sửa đổi bổ sung năm 2013, 2014, 2023)

1. Luật này quy định về hoạt động hàng không dân dụng, bao gồm các quy định về tàu bay, cảng hàng không, sân bay, nhân viên hàng không, hoạt động bay, vận chuyển hàng

Phân Của Muôn Loài

Phân Của Muôn Loài Nghĩ đến PHÂN thì chúng mình thường chun mũi nhăn mặt: “Eo ôi, khiếp!”. Nhưng em có biết: Có những bãi phân đáng giá tới 40.000 bảng Anh. Phân của một

Combo 2 cuốn: Ăn Là Nguồn Yêu Sống + Nồi Niêu Xoong Chảo - Sổ Tay Bếp Núc Của Tôi (Sách Màu) / Cẩm Nang Giúp Bạn và Gia Đình Ăn Ngon Mỗi Ngày - Tặng Kèm Bookmark Green Life

Combo sách dành cho mọi người đọc giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đấy sức sống. 1.Ăn Là Nguồn Yêu Sống Ăn là nguồn yêu sống dành cho bất cứ ai

Cậu bé cầm bút thần đánh giặc (Truyện cổ tích Cao Lan)

Người Cao Lan là một trong hai nhóm của dân tộc Sán Chay. Cách đây khoảng 300 đến 500 năm, họ đã trải qua một cuộc thiên di đầy khó khăn, gian khổ tới nước

PHIẾU BÀI TẬP CUỐI TUẦN MÔN TIẾNG VIỆT LỚP 2 (THEO CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC PHỔ THÔNG MỚI ĐỊNH HƯỚNG PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC)

Cuối tuần, bên cạnh việc vui chơi, các bé cũng nên dành chút thời gian để học tập và rèn luyện thêm kiến thức. Phiếu Bài Tập Cuối Tuần Môn Tiếng Việt Lớp 2

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối