✨Sống Xanh Thuận Cơ Thể - Ăn Xanh Thuận Tự Nhiên

Sống Xanh Thuận Cơ Thể - Ăn Xanh Thuận Tự Nhiên Ung thư ngày càng gia tăng và trở thành mối lo ngại lớn trên toàn cầu. Y học hiện đại sử dụng nhiều phương pháp đ-i-ề-u t-r-ị như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị... nhưng hiệu quả đôi khi không như mong đợi. Điều ít ai nhận ra là thói quen ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng đáng kể đến sự hình thành và phát triển của ung thư.

Theo tác giả Ishihara Yumi, ung thư không chỉ là một căn bệnh đơn thuần mà còn là hệ quả của sự mất cân bằng trong cơ thể - từ chế độ ăn uống, luyện tập đến tinh thần. Ông cho rằng ung thư phát sinh khi cơ thể bị dư thừa nước, nhiễm lạnh và huyết ứ. Vì vậy, việc duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa ung thư tái phát và hỗ trợ quá trình phục hồi sau đ-i-ề-u t-r-ị.

Từ niềm tin này, tác giả đã xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý, dựa trên ăn thực phẩm hữu cơ và tập thể dục đều đặn để phòng ngừa và c-h-ữ-a t-r-ị ung thư. Một số ví dụ có thể kể đến là uống nước ép cà rốt và bắp cải, ăn gạo lức, cắt giảm thực phẩm giàu đạm, chườm nóng và đi bộ 10000 bước/ngày. Tác giả đã trích dẫn nhiều nghiên cứu và những trường hợp có thật trên thế giới để chứng minh tác dụng của chế độ ăn này, đồng thời khẳng định rằng ung thư không phải là bản án tử, mà ngược lại nhiều người đã c-h-ữ-a t-r-ị thành công nhờ sử dụng những liệu pháp tự nhiên.

“Sống xanh thuận cơ thể, ăn xanh thuận tự nhiên” của Ishihara Yumi là cuốn sách kết hợp giữa kiến thức khoa học và các ví dụ thực tế về phòng ngừa, hỗ trợ đ-i-ề-u t-r-ị ung thư bằng phương pháp tự nhiên. Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn thanh đạm, thực phẩm hữu cơ, nước ép rau củ, cùng các liệu pháp như chườm nóng, đi bộ để cải thiện sức khỏe. Cuốn sách giúp người đọc hiểu rõ bản chất ung thư và cung cấp những hướng dẫn cụ thể để tối ưu hóa chế độ ăn uống, từ đó tạo ra lối sống lành mạnh, bền vững.

Thông tin tác giả Ishihara Yumi

Sinh năm 1948 tại thành phố Nagasaki. Tốt nghiệp khoa Y của Đại học Nagasaki, hoàn thành chương trình tiến sĩ khoa Nghiên cứu tại cùng trường đại học. Ông thực hiện nghiên cứu về cơ chế của bạch cầu dựa trên mặt y học thể thao và dinh dưỡng học. Là tác giả của hơn 100 cuốn sách như : Từ điển đồ ăn không cần bác sĩ, Lọc máu chữa khỏi bệnh, Liệu pháp sức khỏe dùng nước ép cà rốt không cần bác sĩ, Chế độ ăn chỉ dùng trà gừng vào buổi sáng,...