✨The Science Of Nutrition
The Science of Nutrition: Debunk the Diet Myths and Learn How to Eat Well for Health and Happiness A SUNDAY TIMES BESTSELLER
Is a vegan diet healthier? Should I try going low-carb? Is it always a bad idea to skip a meal? Are superfoods all they're cracked up to be? Is fat still bad for you? Can I eat to improve my chances of conceiving?
Science of Nutrition cuts through the noise of conflicting diet advice with clear answers backed up by the very latest research.
Recognising that there is no one-size-fits-all when it comes to nutrition, this ground-breaking book has the answers to all your food-related questions, covering every conceivable topic - from gut bacteria to weight management, to heart health and immune support, to vegan diets and intermittent fasting, and everything in between.
With an accessible Q&A approach and informative graphics, this nutrition book will debunk popular food myths and diets, redefine nutrition in the modern world, and enable you to make informed decisions that are best suited to you, about what, when, and how to eat.
The book's easily digestible and evidence-based advice empowers you to explore the benefits and importance of nutrition, alongside the downright misleading when it comes to the world of food and diet, and to equip yourself with the knowledge and confidence to assess and enhance your approach to nutrition .
👁️ 4 | ⌚2025-09-05 17:11:44.210
Giá tiền: 579,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Giá tiền: 579,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
The Science of Nutrition: Debunk the Diet Myths and Learn How to Eat Well for Health and Happiness A SUNDAY TIMES BESTSELLER Is a vegan diet healthier? Should I try going low-carb? Is it always
Người Nhạy Cảm - Yếu Đuối Hay Năng Lực - Bản Quyền Người Nhạy Cảm - Yếu Đuối Hay Năng Lực Người nhạy cảm là người có phản ứng mạnh mẽ với các kích thích từ môi trường xung quanh như cảm xúc, cử chỉ, lời nói
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Ella Diaries: Double Dare You Ella Diaries: Double Dare You It's a new school year, and it's perfect. Until class starts that is, and EVERYTHING goes wrong. Ella can't believe that her absolutely WORST ENEMY EVER, Peach, is sitting next
Sách Tiểu Thuyết Trinh Thám - Mặt Nạ Zorro (Johnston McCulley) - Phuc Minh Books VỀ TÁC PHẨM: Cuốn sách mở ra bối cảnh của một thời đại đầy những caballero quyền quý, señor hào hiệp, và señorita xinh đẹp, nhưng cũng chất chứa bất công và sự đàn áp.
Sách Dưới Mái Hiên Đêm, Những Khách Lạ Dưới Mái Hiên Đêm, Những Khách Lạ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Đà Nẵng. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Hiền Trang. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số
Sách Sự Trung Thực Của Xác Chết Thái Hà SỰ TRUNG THỰC CỦA XÁC CHẾT – GHI CHÉP CỦA MỘT NHÀ PHÁP Y Hajime Nishio Chết là phần bóng tối của sự sống vốn vẫn quay lưng về phía chúng ta. - Rainer Maria
The Hospital Dog The Hospital Dog Written by the brilliant Julia Donaldson and stunningly illustrated by the award-winning Sara Ogilvie, The Hospital Dog is a big-hearted tale about a very special, very brave dog. This board book edition
Combo sách 2 Cuốn: Nửa Kia Biệt Tích + Hồi Ức Không Nằm Trong Ảnh Combo sách 2 Cuốn: Nửa Kia Biệt Tích + Hồi Ức Không Nằm Trong Ảnh 1.Nửa Kia Biệt Tích Chúng ta sống trong hiện thực, đón nhận sức mạnh từ hồi ức. Nhưng có những
Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 5 - Tương Lai Của Tiền Tệ Thế Giới Bình Yên Trước Giông Bão (Tái Bản 2025) - Bản Quyền Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 5 - Tương Lai Của Tiền Tệ Thế Giới Bình Yên Trước Giông Bão THÔNG TIN TÁC GIẢ Song Hong Bing hay Tống Hồng Bình sinh năm 1968 tại
Bí Mật Thành Paris - Tập 4 Rodolphe, một Đại công tước xứ Gerolstein, từng phạm lỗi lầm, vì muốn chuộc tội, đã cải trang thành dân thường thâm nhập vào cuộc sống của tầng lớp dưới đáy xã hội nhằm cứu
Sách - Suzuro Old Books - Tiệm Sách Cũ Suzuro - Tặng Kèm Bookmark Hai Mặt + Postcard Nhũ Ánh Trai + Lót Ly Bồi Đôi Suzuro Old Books - Tiệm Sách Cũ Suzuro “Tôi nhận ra ánh mắt ấy. Ánh mắt len lén nhìn trộm từ góc khuất ở phía sau giá sách…” Isago, chàng nhân viên của tiệm sách
Sách Bán Khống - Thảm Họa Kinh Tế Đậm Chất Tài Chính Nhất Trong Lịch Sử Phố Wall - Alphabooks - BẢN QUYỀN BÁN KHỐNG (Tái Bản Mới Nhất) Thảm họa kinh tế đậm chất tài chính nhất trong lịch sử phố Wall - cuốn sách kinh điển về quản trị đưa ra cái nhìn sâu sắc về
Thuốc Độc Của Người, Kẹo Ngọt Của Tôi Thuốc Độc Của Người, Kẹo Ngọt Của Tôi Kinh thánh có viết, Thượng đế đã tạo ra Eva bằng một đoạn xương sườn trên cơ thể Adam. Eva là một phần của Adam, vì vậy
S.C.I Hệ Liệt (Tập 3) - Sát Nhân Ma Thuật S.C.I Hệ Liệt (Tập 3) - Sát Nhân Ma Thuật Cậu cảnh sát nhút nhát Bạch Trì đã hòa nhập được với toàn đội S.C.I. Trên đường quay trở về từ Mỹ, Bạch Trì đã
Combo 2 cuốn sách: 2666 + Chỉ tại vợ tôi gợi tình 1. Chỉ Tại Vợ Tôi Gợi Tình! Đàn ông sinh ra là dành cho đàn bà, sự thật ấy ai dám chối cãi. Thế mà Hector lại không như thế. Gã sinh ra là để
Die-cut Book - The Little Mermaid Die-cut Book - The Little Mermaid The little mermaid longs to leave the sea and explore the human world. Will her wish come true? Dive into this classic fairy tale and join the little mermaid
Văn Học Kinh Điển - Xuân Tình - The Torrents Of Spring (TRE) Xuân Tình - The Torrents Of Spring Đấy là một hành trình lạ lùng giữa khung cảnh hữu tình ở miền bắc bang Michigan, nơi tọa lạc một thị trấn nhỏ, địa điểm diễn ra
Thái Căn Đàm - Tinh Hoa Xử Thế Phương Đông Thái Căn Đàm - Tinh Hoa Xử Thế Phương Đông Thái Căn Đàm của tác giả Hồng Ứng Minh, người thời Minh - Trung Quốc là một trong ba bộ kỳ thư xử thế được
Sách - Ngữ Pháp Và Bài Tập Tổng Hợp HSK 1-2 Ngữ Pháp Và Bài Tập Tổng Hợp HSK 1-2 “Ngữ pháp và bài tập tổng hợp HSK 1-2” – Bước khởi đầu vững chắc trên hành trình chinh phục tiếng Trung! Sau thành công của
Sách Chưa Phải Ngày Buồn Nhất Chưa Phải Ngày Buồn Nhất Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Dạ Ngân. Kích thước : 13 x 21 cm. Số
The Science of Nutrition: Debunk the Diet Myths and Learn How to Eat Well for Health and Happiness A SUNDAY TIMES BESTSELLER Is a vegan diet healthier? Should I try going low-carb? Is it always
Science Of Strength Training Understand The Anatomy And Physiology To Transform Your Body Science Of Strength Training Understand The Anatomy And Physiology To Transform Your Body Is it time to lose weight, gain muscle, and speed up your metabolism Discover the hard science needed to perfect each exercise
ENGLISH BELOWGIỚI THIỆU VỀ AST VP2 - TỐI ƯU KHẢ NĂNG PHÁT TRIỂN CƠ BẮP AST VP2 vốn là siêu phẩm của làng Whey Protein từ những năm 2000. Được thiết kế để phục vụ
ENGLISH BELOWGIỚI THIỆU VỀ AST VP2 - TỐI ƯU KHẢ NĂNG PHÁT TRIỂN CƠ BẮP AST VP2 vốn là siêu phẩm của làng Whey Protein từ những năm 2000. Được thiết kế để phục vụ
ENGLISH BELOWGIỚI THIỆU VỀ NITROTECH CASEIN GOLD NitroTech Casein Gold – Tiếp nối sự thành công của Series NITRO-TECH được hàng trăm nghìn khách hàng trên thế giới yêu thích và sử dụng thường xuyên,
ENGLISH BELOWGIỚI THIỆU VỀ NITROTECH CASEIN GOLD NitroTech Casein Gold – Tiếp nối sự thành công của Series NITRO-TECH được hàng trăm nghìn khách hàng trên thế giới yêu thích và sử dụng thường xuyên,
**Creatine** ( hoặc ) là một hợp chất hữu cơ có công thức danh nghĩa (H2N)(HN)CN(CH3)CH2CO2H. Loại chất này tồn tại trong các biến đổi khác nhau (tautome) trong dung dịch. Creatine được tìm thấy
Kem xả tóc tinh dầu vỏ bưởi cao cấp là một sản phẩm trong bước đột phá mới nhất của AmeGreen. Kết hợp giữa khoa học và tự nhiên nhằm mang đến một liệu trình
Kem xả tóc vỏ bưởi cao cấp AmeGreen (250ml)Kem xả tóc tinh dầu vỏ bưởi cao cấp là một sản phẩm trong bước đột phá mới nhất của AmeGreen. Kết hợp giữa khoa học và
Kem xả tóc vỏ bưởi cao cấp AmeGreen (250ml)Kem xả tóc tinh dầu vỏ bưởi cao cấp là một sản phẩm trong bước đột phá mới nhất của AmeGreen. Kết hợp giữa khoa học và
Kem xả tóc vỏ bưởi cao cấp AmeGreen (250ml)Kem xả tóc tinh dầu vỏ bưởi cao cấp là một sản phẩm trong bước đột phá mới nhất của AmeGreen. Kết hợp giữa khoa học và
**Inna Yakivna Krynytska** (; sinh ngày 29 tháng 6 năm 1979, Ternopil, Ukraina) là một nhà khoa học Ukraina trong lĩnh vực y học. Cô được trao bằng Tiến sĩ khoa học Y học năm
Một nhân viên thủ thư ở [[Hoa Kỳ|Mỹ]] [[Courtney Young, thư viện viên và nguyên chủ tịch của Hiệp hội thư Viện Mỹ]] **Thủ thư** hay **cán bộ thư viện** hay nghĩa đơn giản là
- Trạng thái sức khoẻ tốt (Wellness) là ưu tiên quan trọng nhất của tất cả mọi người. Một người có sức khoẻ tốt sẽ sáng tạo, làm việc hiệu quả, đồng cảm và nhân
**Hồ Phạm Thục Lan** (sinh năm 1962) là bác sĩ chuyên khoa cấp 2 và là một chuyên gia hàng đầu của Việt Nam trong lĩnh vực điều trị bệnh lý cơ xương khớp. Bà
Trạng thái sức khoẻ tốt (Wellness) là ưu tiên quan trọng nhất của tất cả mọi người. Một người có sức khoẻ tốt sẽ sáng tạo, làm việc hiệu quả, đồng cảm và nhân ái.
**Harry Eagle** (sinh năm 1905 tại thành phố New York - từ trần ngày 21 tháng 6 năm 1992) là thầy thuốc và nhà bệnh học người Mỹ. Ông học ở Đại học Johns Hopkins
Trạng thái sức khoẻ tốt (Wellness) là ưu tiên quan trọng nhất của tất cả mọi người. Một người có sức khoẻ tốt sẽ sáng tạo, làm việc hiệu quả, đồng cảm và nhân ái.
Trạng thái sức khoẻ tốt (Wellness) là ưu tiên quan trọng nhất của tất cả mọi người. Một người có sức khoẻ tốt sẽ sáng tạo, làm việc hiệu quả, đồng cảm và nhân ái.