✨Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks

• Giới thiệu

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc

Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đời có mục đích, phẩm giá và được mọi người ủng hộ; để tận hưởng từng giây phút trong hiện tại, thay vì chỉ biết tiếc nuối những việc trong quá khứ hay lo lắng cho tương lai?

Câu trả lời chính là: Hãy thực hành chánh niệm!

Với Chánh niệm trong từng khoảnh khắc, Gill Hasson sẽ giúp chúng ta biết được “sống trong khoảnh khắc” hoàn toàn khác với “sống trong chốc lát”. Bà cũng hướng dẫn chúng ta làm sao để có thể thực hành chánh niệm trong những việc như:

Quản lý những cảm xúc đau đớn: giận dữ, lo lắng hay hồi hộp, tội lỗi

Giữ gìn sự tự tin, lòng tự trọng của bản thân

Phát triển bản thân: đặt mục tiêu và duy trì ý chí kiên định

Lắng nghe, tiếp thu và đưa ra ý kiến phê bình

Thuyết phục, động viên và tha thứ

Những việc có liên quan đến công việc như phỏng vấn, hội họp và thuyết trình

Mong rằng, cuốn sách này sẽ giúp bạn không còn cảm thấy việc thực hành chánh niệm quá khó khăn và xa vời nữa!

• Thông tin chi tiết

Mã hàng              8935074134349

Tên Nhà Cung Cấp           Cty Văn Hóa Văn Lang

Tác giả  Gill Hasson

Người Dịch          Ngân Nguyễn

NXB       Hồng Đức

Năm XB 2024

Trọng lượng (gr)               240

Kích Thước Bao Bì            20.5 x 13.5 x 1 cm

Số trang               216

Hình thức            Bìa Mềm

Con Đường Cổ Xưa

CON ĐƯỜNG CỔ XƯA Piyadassi Thera Dịch giả: Tỳ kheo Pháp Thông LỜI GIỚI THIỆU Phật học ngày này bao hàm cả một rừng kinh sách của nhiều Tông môn, Bộ phái. Riêng Tam tạng

Sổ Tay Chép Kinh In Mờ Dược Sư (NS)

Sổ Tay Chép Kinh In Mờ Dược Sư HƯỚNG DẪN CHÉP: - Bản sổ tay nhỏ gọn, có thể mang theo đến chỗ làm, đi du lịch, thuận tiện để chép ở mọi nơi, mọi

Luật hấp dẫn 1 - Quy luật về sức mạnh tâm trí và phát huy năng lượng tích cực để làm chủ định mệnh - Prentice Mulford

TÁC GIẢ: Prentice Mulford Người dịch: 1980Books dịch (Hạnh Dung) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19cm Giá bìa: 139.000đ Số trang: 272 Mã EAN: 8 936066 693769 NXB liên kết: NXB Thanh Niên

Tịnh độ Thánh hiền lục

Quyển này bút giả tuyển dịch từ nguyên bản Tịnh Ðộ Thánh Hiền Lục của Phật giáo Trung Hoa. Bộ Tịnh Độ Thánh Hiền Lục do cư sĩ Bành Tế Thanh cùng cháu là Hy

Thiền Quán Thực Hành

Trong những năm gần đây, có một điều rất thú vị đã diễn ra trong sự giao lưu văn hoá Đông-Tây. Phương pháp thiền tập được xuất phát từ phương Đông nhiều ngàn năm trước

Phật Học Phổ Thông

PHẬT HỌC PHỔ THÔNG - BỘ SÁCH THIẾT YẾU DÀNH CHO MỌI PHẬT TỬ PHẬT HỌC PHỔ THÔNG là bộ sách giáo khoa Phật học đầu tiên được Cố Hòa Thượng Thích Thiện Hoa biên

Kinh Nhật Tụng - Ban Nghi Lễ ( Bìa màu vàng)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Mục lục 1 - Nghi thức công phu khuy 2 - Nghi thức công phu chiều 3 - Nghi thức Kỳ An 4 - Nghi thức kỳ siêu 5 - Nghi

Sách Đối Thoại Với Thượng Đế - Neale Donald Walsch - Thức Tỉnh Giống Loài

ĐỐI THOẠI VỚI THƯỢNG ĐẾ - NEALE DONALD WALSCH Vào nửa đêm ngày 2 tháng 8 năm 2016, Neale Donald Walsch thấy mình bị lôi cuốn vào một cuộc đối thoại mới và hoàn toàn

Bộ sách Nhiếp loại học

Bộ sách Nhiếp loại học Bộ sách Triết học Phật giáo cung cấp nền tảng sơ khởi của Triết học Phật giáo bao gồm 4 cuốn: Nhiếp loại học (tập I + II): Cung cấp

Hội Ý Thiền

Hội Ý Thiền Một người khi từ nhỏ sinh ra đã bị trói buộc, lớn lên, họ cũng sẽ không cảm thấy sự trói buộc, càng không thể hiểu nỗi việc không bị trói thì

Sách Tôn Giáo - Tâm Linh : Quăng Mình Vào Chốn Thiền Môn Tập 02 – Hành Trình Cùng Báo Giác Ngộ + Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

1. Quăng Mình Vào Chốn Thiền Môn Tập 02 – Hành Trình Cùng Báo Giác Ngộ Một người xuất gia cần trải qua nhiều gia đoạn khác nhau để đến với Phật. Quăng mình vào

Phụng Sự Để Dẫn Đầu (Tái Bản)

Đôi lúc chúng ta cảm thấy mình thật nhỏ nhoi trong thế giới này. Chúng ta muốn tạo ra sự thay đổi nào đó, chúng ta muốn thế giới tốt đẹp hơn, nhưng dường như

Trọn bộ Muôn kiếp nhân sinh 2 tập (kèm bookmark)

MUÔN KIẾP NHÂN SINH TRỌN BỘ 2 TẬP “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại

Sách Thiền Tập Cho Người Bận Rộn (Tái bản năm 2022)

Thiền Tập Cho Người Bận Rộn (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước

Sổ Tay Chép Kinh In Mờ Chú Đại Bi Có Lò Xo - NS

Sổ Tay Chép Kinh In Mờ Chú Đại Bi Có Lò Xo - NS LỢI ÍCH CỦA VIỆC CHÉP KINH Vào thời xa xưa, khi mà kỹ thuật in ấn còn chưa phát triển thì

Thiền Định Về Tri Giác

Thiền Định Về Tri Giác – Vanlangbooks - GIỚI THIỆU SÁCH Ở những bài giảng thời kỳ đầu, Đức Phật đã nhấn mạnh vai trò của sự chuyển hóa tri giác trong việc tạo điều

Muôn Kiếp Nhân Sinh (Trọn bộ 3 tập) - Nguyên Phong

MUÔN KIẾP NHÂN SINH 1 Tác giả: Nguyên Phong Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa gập Số trang: 408

Sách - Phật Điển Phổ Thông - Dẫn Vào Tuệ Giác

Sách "Phật điển phổ thông - Dẫn vào tuệ giác Phật" là bản Việt dịch từ nguyên bản tiếng Anh Common Buddhist Text: Guidance and Insight from the Buddha. Việc chuyển dịch sách này được

Phật Giáo Trong Dòng Lịch Sử Văn Hóa Lào

Phật Giáo Trong Dòng Lịch Sử Văn Hóa Lào Nước Lào, thời cổ đại gọi là Lan Xang, nước của một triệu con voi, Ký giả trong thời chiến tranh Đông Dương gọi là vùng

Những Chuyện Nhân Quả

Nhân quả là định luật căn bản xuyên suốt quá trình thành trụ hoại diệt của tất cả chúng sinh từ đời này sang đời khác, cho đến vũ trụ, vạn vật cũng không phải

Sách Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2021)

Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước : 14

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Bản Đặc Biệt - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Bìa Cứng - Phiên Bản Đặc Biệt Trong suốt cuộc đời, đức Bụt cũng bị nhiều nhà thần học và các học giả nhiều lần chất vấn

Ca Dao Tục Ngữ Phật Giáo Việt Nam

Ca Dao Tục Ngữ Phật Giáo Việt Nam Trải suốt hơn 2000 năm từ khi du nhập, Phật giáo đã bắt rễ sâu rộng trên mặt đất Việt Nam, cùng với dân tộc trải qua

Năng Lượng Thân Tâm

Năng lượng thân tâm đúc kết những phương pháp tu tập chánh niệm của Phật giáo trong suốt 2.500 năm, giúp bạn chữa lành mọi tổn thương trong tâm trí, từ đó có được một

Combo Tứ Diệu Đế + Ba Điểm Tinh Yếu Trên Đường Tu Tập (Bộ 2 Cuốn)

1. Tứ Diệu Đế Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm

Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện Trọn Bộ - Bìa Mềm ( Tái Bản 2021 )

Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức Phật Thích Ca trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. Đức Phật nói về những sinh vật trên “Thiên đàng” Trayastrimsa

NHỮNG CUỘC TRÒ CHUYỆN VỚI ĐỨC ĐẠT LAI LẠT MA VỀ CHÁNH NIỆM CẢM XÚC CHỮA LÀNH

Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: Công ty TNHH TM - DV Chính Thông Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Thế Giới Năm xuất bản: 2025 Số trang: 428 trang Khổ

Combo/Lẻ Kinh Thánh : Tân Ước + Cựu Ước (LM. nguyễn Thế Thuấn)

VỀ KINH THÁNH Kinh Thánh lâu nay đã được xem là một tác phẩm kinh điển nhất mọi thời đại với những kỉ lục mà chưa từng có tác phẩm nào vượt qua được như:

Thiền Định Và Mantra

Thiền Định Và Mantra Sách này được xuất bản để làm sáng tỏ những sự nhầm lẫn xung quanh đề tài thiền định. Những ai đang tìm những con đường tắt bí mật, những sự

Kinh Thủ Lăng Nghiêm Trọn Bộ - Bìa Cứng

Kinh Thủ Lăng Nghiêm là một bản kinh vô cùng quan trọng và liên quan mật thiết đến sự trường tồn của Phật Pháp. Chính vì thế Hòa Thượng Tuyên Hóa đặc biệt coi trọng

Truyện Tranh Phật Giáo Cứu Vật Phóng Sanh

Truyện Tranh Phật Giáo Cứu Vật Phóng Sanh ✩ Tác giả: Liên Trì Đại Sư ✩ Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức ✩ Kích thước: 16 x 24cm ✩ Hình thức: Bìa mềm ✩ Số

Đường Xưa Mây Trắng - Theo gót chân bụt ( Thích Nhất Hạnh)

Tác phẩm kể chuyện về cuôc đời Đức Phật Thích Ca qua con mắt của chú bé chăn trâu Svasti, sau xuất gia trở thành 1 vị đệ tử của Phật. Đây là một thiên

Di Giáo Kinh (Kinh Lời Dạy Cuối Cùng)

Di Giáo Kinh Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Nghi thức khai kinh PHẦN DỊCH ÂM PHẦN DỊCH NGHĨA Sắc chỉ của vua Đường Thái Tông Phần Chánh tông Phần Lưu thông.

Combo 2 cuốn: Phương Thuốc Chánh Niệm Mầu Nhiệm + Thiền Sư Và Em Bé 5 Tuổi

1.Phương Thuốc Chánh Niệm Mầu Nhiệm Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ

Xá Lợi Phật Dấu Ấn Của Lòng Từ Bi

Xá Lợi Phật Dấu Ấn Của Lòng Từ Bi Xá lợi là điều kỳ diệu nhất trong vô vàn những điều kỳ diệu của Phật giáo, là tinh hoa, được đúc kết bằng công hạnh

Tứ Diệu Đế - Lời Phật Dạy (Đức Đạt-Lai-Lạt Ma XIV)

Nhà xuất bản: Hồng Đức Tác giả: Đức Đạt Lai Lạt Ma Dịch giả: Võ Quang Nhân Khổ sách: 14.5 x 20.5cm Số trang: 392 Loại bìa: Bìa mềm ------------- Tứ Diệu Đế - Nền

Một Cội Cây Rừng -Tái Bản

“Phật pháp đang hiển lộ trong mọi khoảnh khắc, nhưng chỉ khi tâm an tĩnh, chúng ta mới có thể thấu hiểu, vì Phật pháp đang giảng dạy chúng ta bằng vô ngôn”. Ajahn Chah

Phúc Cho Ai Không Thấy Mà Tin - Những Câu Chuyện Nhiệm Mầu Về Hồng Ân Thiên Chúa

“PHÚC CHO AI KHÔNG THẤY MÀ TIN” - Những câu chuyện nhiệm màu về hồng ân Thiên Chúa - Ai sống cuộc đời công chính sẽ được nhìn thấy Thiên Chúa, ai có tâm hồn

COmbo 2 Cuốn Sách Tôn Giáo Tâm Linh: Osho - Upanishad + Osho - Đạo: Trạng Thá Và Nghệ Thuật

1. Osho - Upanishad Từ Upanishad nghĩa là giáo huấn bí truyền, giáo huấn ẩn giấu, giáo huấn bí mật. Upanishad nghĩa là con đường bí mật, chìa khóa bí mật – điều bí truyền,

Đức Phật Kể Con Nghe - Tập 1

Qua công việc phát thanh của mình, tác giả khám phá ra rằng không có gì thu hút được sự chú ý và hưởng ứng của người nghe bằng một câu chuyện hay. Từ nhận

TÔN GIÁO VÀ NHÂN SINH

- Đường đời muôn nẻo khiếm khuyết - Bàn tiếp về đường đời muôn nẻo khiếm khuyết - Nhân cách thăng hóa trong nỗi cô đơn - Cõi đời hiu quạnh - Thân tâm an

Cùng Headspace: Thiền Và Chánh Niệm

Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu

Phương Pháp Ngồi Thiền (Tái Bản)

Phương Pháp Ngồi Thiền Phương Pháp Ngồi Thiền: Pháp môn thiền định là cơ sở để khai triển trí tuệ, lại càng là phương tiện y cứ để giải thoát khổ não, đối với thân

Thiền Pháp Môn Vô Niệm

Thiền pháp môn vô niệm Luận giải về Pháp Bảo đàn Kinh ----- DAISETZ TEITARO SUZUKI nguyên là Giáo sư Triết học Phật Giáo thuộc Đại học Otani, Kyoto, ông sinh năm 1870 và qua

Sách - Sống Trong Thực tại - HT Viên Minh

MỤC LỤC: Chương 1 - An Nhiên vô sự Chương 2 - Trở về thực tại Chương 3 - Thấy biết trong sáng Chương 4 - Suy nghĩ chân thực Chương 5 - Nhiệt tâm

BOUDDHA

Tất cả chúng ta đều phải trải qua nỗi đau trong cuộc hành trình cuộc đời với Sinh, Lão, Bệnh và Tử. “BOUDDHA” là một cuốn sách triết lý của Tous Les Temps dựa trên

Phật Giáo - Trần Trọng Kim

Phật Giáo - Trần Trọng Kim “Đạo Phật chỉ cầu lấy trí tuệ mà hiểu biết, chứ không chủ lấy sự mê hoặc mà làm mờ tối người ta; cho nên chính đạo Phật là

Phật Tổ Ngũ Kinh

Phật Tổ Ngũ Kinh Trải qua thời gian phục vụ đạo pháp chuyên lo giáo dục Tăng Ni, tôi hằng nghĩ đến hai vấn đề: Phương pháp giáo dục và bài vở soạn dạy, nó

Những dấu chân Thiền sư

[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// NHỮNG DẤU CHÂN THIỀN SƯ Tác giả: Thích Nữ Chân Không (Sư Cô Chân Không) Hình thức - Sách bìa cứng, in màu toàn bộ

Đường Xưa Mây Trắng (Tái Bản Lần 11) (Bìa Mềm)

Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút hùng hồn đầy chất thơ của tác giả. Với văn phong nhẹ

Bộ 4 Tập Kinh Đại Bát Niết Bàn

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH - CA - MÂU - NI- PHẬT Kinh Phật dạy rằng: " Thấy Kinh như thấy Phật" Kinh điển đại thừa hiện ở nơi đây, tức mười phương chư phật

Nuôi Con Bằng Tâm Bồ Đề

Nuôi Con Bằng Tâm Bồ Đề Đây là một tư liệu hướng dẫn hết sức thiết yếu dành cho các bậc cha mẹ dù là Phật tử hoặc không. Trong cuốn sách nhỏ này, tác

Kinh Quán Vô Lượng Thọ Phật ( Âm - Nghĩa: ba mươi bốn đồ hình)

Mô tả LƯỢC TRÌNH PHIÊN DỊCH BỘ KINH QUÁN VÔ LƯỢNG THỌ PHẬT Ngài Trung Phong Thiền sư nói: Ta Bà khổ! Ta Bà khổ! Những nỗi đau khổ cõi Ta Bà không kể xiết!

Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản - Bìa Mềm)

Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút hùng hồn đầy chất thơ của tác giả. Với văn phong nhẹ

Đường Mây Trên Đất Hoa (Tái Bản)

Đường Mây Trên Đất Hoa Cuộc đời tu tập và hành đạo kéo dài suốt một trăm hai mươi năm của Hòa thượng Hư Vân không chỉ là tấm bản đồ chỉ dẫn cho những

Combo: Thiền luận và Nghiên cứu Kinh Lăng-già

Bộ combo này có thể gọi là "Song kiếm hợp bích", vì mấy lẽ sau: Kinh Lăng-già là một trong chín kinh văn quan trọng nhất của Phật giáo Thiền tông. Nó quan trọng đến

Hỏi Đáp Từ Trái Tim - Thích Nhất Hạnh - (bìa mềm)

“Khi mới bắt đầu thực tập chánh niệm, quý vị thường có cả ngàn câu hỏi. Nhưng trước khi tìm người khác để xin giải đáp thì hãy ngồi xuống với câu hỏi của mình.

Khóa Hư Lục Giảng Giải - HT. Thích Thanh Từ

Thủ Lăng Nghiêm Yếu Chỉ Dịch giả: HT. Thiền Sư Thích Từ Quang – Chơn Đức Thiền Viện Tái Bản lần thứ nhất NXB Tôn Giáo – 495 Kinh Thủ Lăng Nghiêm duyên khởi là

THIỀN ĐỊNH MỖI NGÀY - NXB NHÃ NAM -

Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm

Phật học Khái luận

- Thời đức Phật tại thế, gồm cả kỳ kiết tập đầu tiên, các vị tu sĩ thiếu điều kiện ghi chép, chỉ trùng tuyên. Khi trùng tuyên, các vị đệ tử thường nhớ rõ

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối