✨Giải Mã Hoóc-Môn Dopamine _SGB

Giải Mã Hoóc-Môn Dopamine

Hoóc-môn Dopamine là gì?

Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên trong cơ thể con người và động vật. Nó được sản xuất trong não và tham gia vào việc truyền tín hiệu hiệu giữa các tế bào trong kinh tế. Dopamine có vai trò quan trọng trong nhiều chức năng thần kinh như cảm xúc, học tập, tập trung và quyết định.

Ngoài ra, Dopamine còn được gọi là hormone hạnh phúc vì nó có khả năng kích thích các vùng không liên quan đến việc thụ hưởng, đưa lại cảm giác vui vẻ và hạnh phúc. Nếu mức độ dopamine trong cơ thể quá cao hoặc quá thấp, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe và tâm lý khác nhau. Ví dụ, thiếu dopamine có thể dẫn đến bệnh Parkinson, trong khi sử dụng quá mức dopamine có thể gây nghiện và gây ra các vấn đề tâm lý như rối loạn cảm xúc và mất ngủ. Tất cả những mặt tác động tích cực và tiêu cực của Dopamine đều sẽ được trình bày chi tiết trong danh sách Giải mã hoóc-môn Dopamine.

Giải mã hoóc-môn Dopamine - Sống cân bằng trong thời đại tạm thời

Cuốn sách Giải mã hoóc-môn Dopamine này nói về các chủ đề xoay quanh “lạc thú”. Nó cũng nói về nỗi đau. Nhưng trên hết, nó nói về mối quan hệ giữa lạc thú và nỗi đau, cũng như tầm quan trọng của việc hiểu được mối quan hệ đó để sống một cuộc đời đúng nghĩa.

Các nhà khoa học sử dụng dopamine như một loại tiền tệ chung để đo khả năng gây nghiện của mọi trải nghiệm. Càng nhiều dopamine trên đường dẫn truyền củng cố của não, khả năng gây nghiện càng cao.

Bên cạnh việc phát hiện ra dopamine, một trong những phát hiện khoa học thần kinh đáng chú ý nhất trong thế kỷ vừa qua chính là việc bộ não lý thú và nỗi buồn ở cùng một vị trí xử lý. Hơn nữa, lạc thú và nỗi đau có vai trò như hai phía đối lập của một cán cân.

Ai trong chúng ta cũng đều trải qua khoảnh khắc muốn ăn thêm một thanh sô-cô-la, hay muốn một cuốn sách, một bộ phim hoặc một trò chơi thú vị nào đó kéo dài mãi mãi. Khắc phục mong muốn đó là khi cán cân lạc thú-nỗi đau khi không hướng về phía sau nỗi buồn.

Mục đích của cuốn sách này là giải mã khoa học thần kinh của cơ chế khen thưởng, từ đó cho phép chúng ta đạt đến trạng thái cân bằng tốt hơn, lành mạnh hơn giữa lạc thú và nỗi buồn.

Nhưng khoa học thần kinh là chưa đủ. Chúng ta còn cần đến kinh nghiệm sống của con người. Nói lại, bí quyết để có được một cuộc sống cân bằng là kết hợp khoa học ham muốn với sự hiểu biết từ kinh nghiệm phục hồi của chính những người trong cuộc.  

Combo Bí Ẩn Của Não Phải + Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn (Bộ 2 Cuốn) _FN

Combo Bí Ẩn Của Não Phải + Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn (Bộ 2 Cuốn) 1. Bí Ẩn Của Não Phải Cuốn sách Bí Ẩn Của Não Phải do tác

Chú Bé Mang Pyjama Sọc (Tái Bản)

Chú Bé Mang Pyjama Sọc Rất khó miêu tả câu chuyện về Chú bé mang pyjama sọc này. Thường thì chúng tôi vẫn tiết lộ vài chi tiết về cuốn sách trên bìa, nhưng trong

Dạy Con Tài Chính – Tập 5

Đây là bộ sách của hai tác giả Lê Thị Linh Trang (Tiến sĩ Tâm lý học) và Ngô Thị Thanh Tiên gồm 6 cuốn. Mỗi cuốn sách gồm hai chủ đề khác nhau với

Sách Thức Dậy, Anh Vẫn Là Mơ

Thức Dậy, Anh Vẫn Là Mơ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Hóa - Văn Nghệ. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Jun Phạm. Kích thước : 12

Cải Hoán Vận Mệnh, Khai Thông Tài Lộc Theo Thuyết Phong Thủy

Phong thủy là bộ môn về tri thức dân gian bao gồm những triết lý sâu sắc của con người về việc phải làm như thế nào để tạo ra sự hài hòa thống nhất

Đi Thật Xa Trên Một Chiếc Camper

Khi bạn đọc cuốn sách đầy cảm hứng này, có thể tác giả vẫn đang dấn bước trên một cung đường xa xôi. Ở Khải Đơn, mỗi cuốn sách sẽ vẽ ra một hành trình

Thay Đổi

THAY ĐỔI bàn về cách thức thực hiện sự thay đổi, khi sức ỳ và những thói quen đã trở nên thâm căn cố đế. Toàn bộ “triết lý” của cuốn sách tập trung vào

Combo 2 Cuốn Sách Kỹ Năng Thay Đổi Cuộc Đời Bạn: Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) + Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài (Tái Bản) / Top Những Cuốn Sách Kỹ Năng Sống Hay Nhất

Combo 2 Cuốn Sách Kỹ Năng Thay Đổi Cuộc Đời Bạn: Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) + Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài (Tái Bản) / Top Những Cuốn Sách Kỹ Năng Sống Hay Nhất Đắc

Cẩm Nang Sống Dành Cho Phái Đẹp: Tao Nhã - Khí Chất Cần Có Của Người Phụ Nữ Thành Công

Nhiều năm trước, một cô gái đã tiêu toàn bộ tiền tiết kiệm để đến với Tuần lễ Thời trang Paris, bảy, tám ngày liền ngồi tàu điện ngầm đến các show diễn khác nhau,

Rèn Luyện Kĩ Năng Toán Lớp 6

Rèn Luyện Kĩ Năng Toán Lớp 6 Nhằm đáp ứng nhu cầu tự luyện tập, củng cố kiến thức và nâng cao kĩ năng học toán, chúng tôi trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc

Cổ Tích Thế Giới Song Ngữ Anh - Việt: Cinderella - Cô Bé Lọ Lem (Tái Bản 2019)

Nhà bác học Einstein khuyên các bậc cha mẹ  rằng "nếu muốn bọn trẻ được thông minh, hãy đọc truyện cổ tích cho các em nghe. Nếu muốn trẻ thông minh hơn, hãy đọc nhiều

Combo Momo - Chú Bé Quả Đào (Bộ 10 Quyển) - Tái Bản

Combo Momo - Chú Bé Quả Đào (Bộ 10 Quyển) Ehon là dạng sách tranh dành cho lứa tuổi từ 0 - 10. Ehon được ví như thực phẩm của tâm hồn, thói quen đọc

Chơi Cùng Giri Chú Bé Cơm Nắm - Ú Òa

Ú òa" là câu chuyện phổ cập cho các bé đặc tính sinh học của một số loài động vật, Ví dụ nếu chồn hôi sợ thì bạn ấy sẽ tiết ra mùi khó chịu

Truyện tranh ngụ ngôn dành cho thiếu nhi ( Song ngữ Anh- việt )Kiến và chim bồ câu ,

TRuyện tranh ngụ ngôn dành cho thiếu nhi ( song ngữ Anh việt ) Là câu chuyện ngụ ngôn hay nhất dành cho thiếu nhi, sách được thiết kế cho bé luyện đọc, kèm theo

Sách - Dàn Bài Làm Văn Lớp 10 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Dàn Bài Làm Văn 10 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Cuốn sách giúp các em học sinh có được kĩ năng lập dàn bài cũng như biết dựa vào dàn bài để

450 Nouveaux Exercices - Grammaire Niveau Intermediare

Cet ouvrage présente 450 exercices regroupés en catégories grammaticales. Cet ouvrage s’adresse à un pubic de niveau intermédiire en français; il a pour objectif le réemploi et l’ancrage des structures grammaticales préalablement étuidées: les exercices

Lãnh Đạo Theo Nguyên Tắc (Principle-Centered Leadership) - Stephen R. Covey - PACE Books

Lãnh Đạo Theo Nguyên Tắc Give a man a fish and you feed him for a day; Teach him how to fish and you feed him for a lifetime. Nếu cho ai đó một con

Combo 5 quyển: Sức Mạnh Tiềm Thức, Làm Điều Quan Trọng, Nghĩ Giàu Và Làm Giàu, Bí Mật Tư Duy Triệu Phú, Nghĩ Lớn Để Thành Công (Tặng kèm bookmark danh ngôn hình voi)

Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu

Sherlock Holmes Toàn Tập - Tập 1 (Bìa Cứng) - 2020

Bạn đang cầm trên tay tập truyện về nhân vật thám tử nổi danh nhất mọi thời đại – vị thám tử tài ba xuất hiện đầu tiên trong tác phẩm trinh thám kinh điển

Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới - Wilhelm Roentgen

Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới - Wilhelm Roentgen Giới thiệu tác giả Lee Jongwon và Oh Youngseok: Bộ đôi sáng tạo Lee Jongwon và Oh Youngseok thường được biết đến như một

Mãi đừng xa tôi(TB)

Mãi Đừng Xa Tôi (Tái Bản 2018) là câu chuyện mang tính khoa học giả tưởng, lấy bối cảnh nước Anh cuối thế kỷ 20. Kathy, Ruth và Tommy xuất thân từ một ngôi trường

Trạm Đọc Official | Sách - Sapiens: Lược sử loài người bằng tranh ( tập 1 )

Sapiens: Lược sử loài người bằng tranh Tập 1: Khởi đầu của loài người Đây là tập 1 của bộ truyện tập trung vào sự hình thành nên loài người đang thống trị Trái đất

Sách Tương Tác - Chuyển Động Ghép Hình - Slide And Play - Phương Tiện Giao Thông - Vehicles

Chuyển Động Ghép Hình - Slide And Play - Phương Tiện Giao Thông - Vehicles Cuốn sách thích hợp cho các bé từ 0-6 tuổi, vừa giúp bé học từ vựng tiếng Anh, vừa học

Kính Vạn Hoa (Phiên Bản 18 Tập) - Tập 3

Kính Vạn Hoa (Phiên Bản 18 Tập) - Tập 3 Bộ ấn phẩm Kính Vạn Hoa phiên bản mới 18 tập, minh họa của họa sĩ Đỗ Hoàng Tường. Nhận định "Những tiếng cười sáng

Những điều cần biết khi có nhu cầu khám chữa và quản lý bệnh

Quyền của người bệnh Được khám bệnh, chữa bệnh và chăm sóc kịp thời, tận tình chu đáo - Được khám/đánh giá đầy đủ về tình trạng sức khỏe và nhu cầu y tế. -

TRA CỨU CÁC TÌNH HUỐNG MỚI NHẤT VỀ NGHIỆP VỤ QUẢN LÝ ĐẤT ĐAI

Đất đai là nguồn tài nguyên đặc biệt, nguồn lực quan trọng trong quá trình phát triển của đất nước. Chính vì vậy, đổi mới, bổ sung, hoàn thiện chính sách đất đai cho

Dỡ Mắm (Di Cảo)

Dỡ Mắm (Di Cảo) Trong cuốn sách này, Vương Hồng Sển viết về nhiều sự kiện và con người - kéo dài từ thời Pháp thuộc cho đến thời điểm 1983. Các nhân vật “có

Vũ trụ trong vỏ hạt dẻ (The Universe in a nutshell)

Stephen Hawking, một trong những nhà khoa học có ảnh hưởng nhất trong thời đại chúng ta, là một biểu tượng trí tuệ, được biết đến không chỉ vì sự mạo hiểm trong các ý

Sách - Phương Pháp Giải Bài Tập Toán Lớp 8 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Sách - Phương Pháp Giải Bài Tập Toán Lớp 8 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống Nhằm trợ giúp các em học sinh lớp 8 nắm vững các kiến thức

Trí Tuệ Xúc Cảm

Trí Tuệ Xúc Cảm đã nằm trong danh sách bán chạy nhất của Thời báo New York trong một năm rưỡi, với hơn 5.000.000 bản in trên toàn thế giới bằng 40 ngôn ngữ và

Sách - Kể Chuyện Tùy Đường - Tủ Sách Kể Chuyện Lịch Sử Trung Quốc - Hồng Ân

Tủ Sách Kể Chuyện Lịch Sử Trung Quốc: Kể Chuyện Tùy Đường Về nội dung, quyển Kể chuyện Tùy Đường này đề cập tới lịch sử Trung Quốc từ thời Tùy Đường qua thời Ngũ

Sách - Tiểu Thuyết Hemingway - Lê Đình Cúc - VIETNAMBOOK

Sách - Tiểu Thuyết Hemingway ...Cho đến cuối đời mình, vấn đề làm Hemingway quan tâm lo lắng, đó là vấn đề của thời đại, vấn đề chiến tranh, vấn đề môi trường và sinh

Combo Ngôn Tình Hoa Ngữ Đặc Sắc: Sự Cám Dỗ Cuối Cùng + Hẹn Đẹp Như Mơ + Như Chỉ Mới Hôm Qua (Top Tiểu Thuyết Được Bạn Đọc Yêu Thích Nhất)

Combo Ngôn Tình Hoa Ngữ Đặc Sắc: Sự Cám Dỗ Cuối Cùng + Hẹn Đẹp Như Mơ + Như Chỉ Mới Hôm Qua (Top Tiểu Thuyết Được Bạn Đọc Yêu Thích Nhất) 1, Sự Cám

Thực Hành: Những Khái Niệm Cơ Bản Và Cách Sử Dụng Đúng Đồng Tiền Mã Hóa

Cung cấp các kiến thức cần thiết để giúp độc giả gia nhập thế giới của tiền ảo. Là đồng tiền số thành công đầu tiên không do bất kỳ một chính phủ nào phát

Cô Ơi, Em Quên Làm Bài Tập Rồi! _TRE

Cô Ơi, Em Quên Làm Bài Tập Rồi! Cuốn này giới thiệu tình huống về cậu bé Yusuke quên làm bài tập về nhà nên đã bịa ra một lý do để được cô chủ

Combo Giải Bài Tập Và Học Tốt Toán 6 - Tập 1+2 (Theo SGK Chân Trời Chân Sáng Tạo) - MEGA

Combo Bộ 2 Cuốn Giải Bài Tập Và Học Tốt Toán 6 - Tập 1 + 2 (Theo SGK Chân Trời Chân Sáng Tạo) Toán học là môn học quan trọng trong chương trình giáo

Tranh Truyện Ehon Nhật Bản - Aka-Kun Dạo Phố

Tranh Truyện Ehon Nhật Bản - Aka-Kun Dạo Phố Rất nhiều loại phương tiện giao thông được minh họa chân thực, bắt mắt xuất hiện trong chuyến dạo phố của bạn ô tô màu

Bí Ẩn Thế Giới Loài Vật: Chim (Tái Bản 2018)

Các thông tin hết sức bất ngờ & vô cùng thú vị về toàn bộ thế giới loài vật đều được “bật mí” trong bộ sách này. Bí ẩn thế giới loài vật gồm 4

30 ngày biết đàn Guitar (Tái Bản 2023)

I. GIỚI THIỆU Guitar là loại nhạc cụ đơn giản có khả năng thể hiện đa dạng các dòng nhạc. Từ những buổi cắm trại, hội họp, sinh hoạt,… cho đến những lễ hội âm

Combo Sách : Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công Nơi Công Sở + Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục (Tái Bản 2020)

Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công Nơi Công Sở Tác giả sách bán chạy Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công đem đến trong tác phẩm tiếp theo – Nghệ Thuật Giao Tiếp Để

Combo 2 Cuốn Sách Trinh Thám Hấp Dẫn Người Đọc : Đề Thi Đẫm Máu + Ánh Sáng Thành Phố

Combo 2 Cuốn Sách Trinh Thám Hấp Dẫn Người Đọc : Đề Thi Đẫm Máu + Ánh Sáng Thành Phố 1.Đề Thi Đẫm Máu Một tên sát thủ có sở thích uống chất hỗn hợp

200 Từ Vựng Mẹ Cùng Con Học Nói - Các Phương Tiện Giao Thông Ngộ Nghĩnh

200 Từ Vựng Mẹ Cùng Con Học Nói - Các Phương Tiện Giao Thông Ngộ Nghĩnh Học nói là hành trình mà cha mẹ sẽ đồng hành cùng con trong một khoảng thời gian dài.

Sách Bãi Săn Phần 1 - Giếng Cổ - Bản Quyền

Sách-Bãi săn phần 1-Giếng cổ Bãi săn là câu chuyện về trận chiến truyền kiếp giữa người Vượn và các tộc người thú còn lại trên Trái Đất, giữa những Thợ săn và những Con

Tư Duy Doanh Nhân

Để đạt được thành công ngoài mong đợi và sự vững mạnh về tài chính, vươn đến tầm cao của những doanh nhân đẳng cấp, sánh vai cùng Mark Zuckerberg của Facebook, Sara Blakely của

Sách - Phương Pháp Tư Duy Tìm Cách Giải Toán Số Học - Đại Số Lớp 6 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Phương Pháp Tư Duy Tìm Cách Giải Toán Số Học - Đại Số 6 Nguyễn Toàn Anh Bộ sách được biên soạn theo từng chương, từng mục của sách giáo khoa hiện hành giúp học

Sách - Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp 3 - Combo 2 Cuốn - Dùng Chung Cho Các SGK Mới Hiện Hành - Hồng Ân

Combo Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp 3 (Dùng Chung Cho Các SGK Mới Hiện Hành) (Bộ 2 Cuốn) Bộ sách gồm có: Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp

Bộ Sách Trò Chơi Rèn Luyện Khả Năng (Bộ 6 Cuốn) - Tái Bản

Bộ Sách Trò Chơi Rèn Luyện Khả Năng (Bộ 6 Cuốn) - Tái Bản Bộ sách Sân Chơi Trí Tuệ Của Chim Đa Đa giúp các bé từ 3-6 tuổi vừa học vừa chơi, phát

Combo 13 nguyên tắc nghĩ giàu làm giàu +khéo ăn khéo nói sẽ có được thiên hạ+đọc vị bất kỳ ai+quảng gánh lo đi & vui sống (bản đặc biệt tặng kèm bookmark AHA)

13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu là cuốn sách “chỉ dẫn” duy nhất chỉ ra những nguồn lực bạn phải có để thành công. Cuốn sách sẽ giúp bạn trở nên giàu có, làm

Chiêm Tinh Phù Thủy - Úm Ba La… “Soi” Ra Tính Cách Cung Mọc-Cung Mặt Trăng Và Cung Mặt Trời ( free book care và kèm sổ tay xương rồng )

Chúng ta đang sống trong đại kỷ nguyên Bảo Bình/Sư Tử với những hỗn loạn về kiến thức, sự bùng nổ thông tin tạp nham. Người ta hiểu nhầm Chiêm tinh học (Astrology) là Horoscope

Azit Nexin - Tuyển tập truyện ngắn

Azit Nexin là nhà vǎn trào phúng nổi tiếng của đất nước Thổ Nhĩ Kỳ. Những chi tiết nhỏ nhặt trong cuộc sống như chuyện uống trà, cưới hỏi, vệ sinh ǎn uống,, qua con

Chất Độc Nhức Xương

KTHD - Chất Độc Nhức Xương Tập sách về những chất độc "nhức xương" hiện diện trong cuộc sống quanh ta, trong những thứ đơn giản vô cùng mà nếu không chú ý, không tìm

Tủ Sách Văn Học Cổ Điển Rút Gọn - Người Cá

Dân làng ven vịnh Plata xôn xao về chuyện con quỷ biển xuất hiện, ai nấy đều sợ đến mức không dám ra khơi. Tin đồn lan tới tận thủ đô Buenos Aires, thu hút

Lời Khuyên Từ Những Nhà Cố Vấn Hàng Đầu Thế Giới – Tribe Of Mentors (Tập 2)

Cuốn sách Lời khuyên từ những nhà cố vấn hàng đầu thế giới sẽ rất đặc biệt và thú vị, bạn từng nghe tới cuốn “Cơ thể 4 giờ”, “Tuần làm việc 4 giờ” của

Sách - Ngữ Pháp Và Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh Lớp 6 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Ngữ Pháp Và Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh Lớp 6 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) biên soạn bám sát sách giáo khoa Tiếng Anh lớp 6. Có nhiều dạng

Ngôi Nhà Ấm Áp - Chú Heo Bin Nhút Nhát

Ngôi nhà nhỏ ấm áp Cây cao lớn tán xòe tươi tốt Ngôi nhà nhỏ ấm áp chan hòa Mái nhà xinh rực rỡ muôn hoa Đắm mình trong ánh dương vàng chói. Nơi đây

Nấm Mỡ Ở Thị Trấn Nấm - Nấm Mỡ Phụ Bếp

Nấm Mỡ Ở Thị Trấn Nấm - Nấm Mỡ Phụ Bếp Hôm nay Nấm Mỡ quyết định lăn vào bếp phụ má nấu cơm. Bữa cơm thật vui vẻ, cả nhà ngon miệng ăn rất

Đánh Thức Tài Năng Toán Học - Tập 3 (9-10 Tuổi)

Đánh Thức Tài Năng Toán Học (Tập 3) Lần đầu tiên tại Việt Nam, con bạn có thể học chương trình toán Singapore song ngữ Việt - Anh tại nhà. Chắp cánh tư duy cho

Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái

Những trẻ nhỏ trong các gia đình Do Thái đều phải trả lời câu hỏi sau " Nếu nhà bị cháy , con sẽ mang theo gì khi bỏ chạy ? " . Nếu đứa

Đà Lạt Một Thời Hương Xa (Du Khảo Văn Hóa Đà Lạt 1954 - 1975)

Đà Lạt Một Thời Hương Xa Đà Lạt được kiến tạo từ những cuộc du hành văn hóa trong quá khứ. Đà Lạt từng là không gian văn hóa đô thị có sức hấp dẫn

Đại Dương Khó Thương (Tái Bản 2020)

Ngày nay, bất kể là ai cũng đều phải công nhận một điều rằng: Sống mà thiếu kiến thức thì coi như là “chết”. Quả rất đúng, nếu chúng ta sống mà thiếu kiến thức

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối