✨Zen: The Art Of Simple Living

Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph Find ...

Zen: The Art Of Simple Living

'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph

Find your Zen in 2020 with this little book of 100 tips and activities


Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . .

In clear, practical and easy to follow lessons - one a day for 100 days - renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to show you how to apply the essence of Zen to modern life.

You will learn how to exhale deeply to eliminate negative emotions, to arrange your house simply to clear your thinking, to line up your shoes at night to bring order to your mind, to plant a single flower and watch it grow, to worry less about what you cannot control, and so much more . . .

You will even make time to think about nothing at all.

Simplify your life with the art of Zen, and learn how to feel more relaxed, fulfilled, and with a renewed sense of peace.


'Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter' Publisher's Weekly

'This little treasure needs to be at every bedside' llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace

'Zen: The Art of Simple Living makes the wisdom of the Buddha radically accessible' Dzogchen Ponlop Rinpoche, author of Emotional Rescue and Rebel Buddha

👁️ 1 | ⌚2025-09-09 13:44:14.203
VNĐ: 512,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Zen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple Living
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
Farm - Fold Out The Giant Animal Flaps On every Page Fold out, discover and play with this fantastic flap book. Explore and meet new farmyard friends with cute fold-out flaps on every page! NHÀ
Năm xuất bản: 2020 Tác giả: The Wanderers NXB: Đà Nẵng Số trang: 160 Quý độc giả thân mến, Tiếp nối sự đón nhận đông đảo của độc giả dành cho bộ sách Little Stories,
“Liệu bạn có biết khi nào mình đã chết không? Có phải nó xảy ra trong một khoảnh khắc, và rồi sau đó bạn không còn nữa? Tất cả những gì Harry có thể biết
Trong thời đại khoa học - kỹ thuật phát triển với tốc độ rất cao, việc mô hình hóa một vấn đề kinh tế - xã hội để nghiên cứu, phân tích là một
1. 555 Lỗi sai thường mắc phải trong đề thi HSK (HSK 3 đến HSK 5) Tác giả: Diệu Hồ Nhà Xuất Bản: NXB Thanh Niên Số Trang: 150 trang Trọng lượng (gr) 200 Hình
Mã hàng 8936110988513 Tên Nhà Cung Cấp Megabook Tác giả Runkids NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 27 x 19 cm Số trang 32 Hình thức
CHẬU RỬA BÁT EUROVINTO - THỜI THƯỢNG, ĐẲNG CẤP VÀ KHÁC BIỆT Sở hữu đường nét thanh lịch và sang trọng, bộ sưu tập Eurovinto dễ dàng tạo điểm nhấn cho bất kỳ không gian
Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 5 - Tương Lai Của Tiền Tệ Thế Giới Bình Yên Trước Giông Bão THÔNG TIN TÁC GIẢ Song Hong Bing hay Tống Hồng Bình sinh năm 1968 tại
Tác giả: Kích thước: 14.5x20.5 Năm xuất bản: 2022 Số trang: 372 Khối lượng: 800 grams Trong gia đình kể về cuộc đời của cô bé Perrine mới 12 tuổi đã mồ côi cha mẹ.
Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Colokit Trọng lượng 117 gram Chất liệu Sáp Loại đầu bút 1 cây/1 màu, 16 màu Quy cách 16 cây/hộp Bảo quản Nơi khô ráo, tránh lửa Đặc điểm:
Hộp Bút Modern - Morning Glory - 81497 Hộp Bút được may từ chất liệu đẹp, dày chắc, giúp bảo quản dụng cụ học tập, văn phòng phẩm dễ dàng và thuận tiện. Thiết kế
Tác giả: Manil Suri Nhà xuất bản: Bloomsbury Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 368 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781526622938 ---------------- Vũ trụ của
五等分の花嫁5(KCM) 「落第寸前」「勉強嫌い」の美少女五つ子を、アルバイト家庭教師として「卒業」まで導くことになった風太郎。「林間学校」での様々なイベントを通し、更に信頼が深まった風太郎と五つ子たち。そして、深まった絆が問う。「風太郎が勉強をする理由」は何なのか。今、語られる風太郎の過去──!!
Thi thoảng, Nicolas vẫn ghé lại phố Nhà Thờ, để nhấm nháp lại vị ngọt ngào pha lẫn đắng đót của mối tình đã mất. Mang vẻ ngoài đẹp trai lịch lãm, có quốc tịch
Bên Kia Sợ Hãi “Bên Kia Sợ Hãi” là một hành trình khám phá tâm thức và triết lý sâu sắc của nền văn minh Toltec, được truyền tải qua lời dạy của Don Miguel
TÁC GIẢ: Peter Suber Dịch giả: Kim Ngân THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 299 Mã EAN: 893623047249 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH
“Vuong thực sự có thiên tài quan sát.” The New York Times “Với một xuất thân bên rìa hết sức xa lạ, Vuong đã viết nên một tác phẩm trữ tình về quá trình tự
Gioăng silicon chữ O,gioăng luồn phục hồi gioăng khung như mới. Bán theo m (giá 27k/m) - luồn cho 1 khung xe khoảng 3,5 mét. ( Gioăng luồn chữ O Phi 8) - Gioăng chữ
Bộ van bình ngắt gas tự động Namilux NA-345S-VN có tính năng ngắt gas tự động, phù hợp với 100% bếp gas đôi, cho ngọn lửa xanh và mạnh hơn. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn
Tác giả: DAVID MICHAELS Dịch giả: PHẠM TRANG NHUNG Nhà xuất bản: Thông Tấn Kích thước: 15.5x24cm Số trang: 400 Ngày phát hành: 2023 NHỮNG MÁNH KHÓE, CHIÊU TRÒ ĐỊNH HƯỚNG DƯ LUẬN CỦA CÁC
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
Dont Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that youll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of