✨Tâm lý học tích cực

Tâm lý học tích cực

Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không?

Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa chọn những cách giải quyết có phần tiêu cực, dù trong thâm tâm biết đó là sai?

Nếu câu trả lời của bạn cho những câu hỏi trên là có, cuốn sách “tích cực” này có khả năng sẽ giúp thổi một luồng gió mới vào tâm trí của bạn.

“Tâm lý học tích cực” là một cuốn sách thực hành về sự phát triển cá nhân và nuôi dưỡng niềm vui. Cuốn sách bao gồm 60 nội dung độc lập và súc tích để giúp người đọc tối ưu hóa sự phát triển cá nhân, nhằm làm chủ một cuộc sống hạnh phúc hơn, trọn vẹn hơn và có ý nghĩa hơn.

Các chủ đề trong sách đều rất thiết thực và gần gũi trong cuộc sống bao gồm: hạnh phúc mang tính chủ quan, tình yêu lãng mạn, gia đình tích cực, hay hạnh phúc suốt đời. Các tác giả cũng cung cấp một số biện pháp tác động “đặc thù” đến sự phồn thịnh trong tâm lý học tích cực, như các nội dung về lòng biết ơn và cách hình dung tốt nhất về bản thân mình.

“Tâm lý học tích cực” chính là nguồn tham khảo hữu ích nhất đối với bất cứ ai muốn:

• Phát triển bản thân và nuôi dưỡng niềm vui

• Cân bằng năng lượng, thu hút năng lượng tích cực và đẩy lùi tiêu cực

• Làm chủ cuộc sống mỗi ngày, sống hạnh phúc, trọn vẹn và có ý nghĩa hơn.

Đây là một cuốn sách triển khai thực hành dựa trên những nghiên cứu khoa học đã được kiểm chứng và tích lũy qua nhiều năm, “Tâm lý học tích cực” chính là nguồn tham khảo hữu ích nhất đối với bất cứ ai muốn nói không với trì hoãn, để tập trung ý chí cho một bản thân tốt đẹp và hoàn thiện hơn, và thực sự thay đổi chính mình ngay từ hôm nay.

ĐỪNG THÁCH THỨC NHÂN TÍNH – Phan Khải Văn – Mỹ Linh dịch – Nhã Nam - NXB Dân Trí

MỞ RA CÁNH CỬA BƯỚC VÀO THẾ GIỚI TÂM LÝ HỌC THÔNG QUA HAI MƯƠI THÍ NGHIỆM KINH ĐIỂN VỀ NHÂN TÍNH! Thiện và ác, lý trí và tình cảm trong nhân tính liệu có

Bạn Là Ai Khi Bạn Yêu

Tình yêu đã, đang và sẽ là một trong các động lực cơ bản của cuộc sống, được khoa học, văn hóa và nghệ thuật liên tục khai thác, nhưng phần lớn mọi người vẫn

Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: YÊU KHÔNG RED FLAG - Thì Ra… Thế Giới Yêu Nhau Kiểu Này!

Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: YÊU KHÔNG RED FLAG - Thì Ra… Thế Giới Yêu Nhau Kiểu Này! Red Flag trong tình yêu đang là khái niệm phổ biến trên mạng xã

Sách Hay Về Tâm Lý Cho Mọi Người-Tâm Lý Học Tích Cực

TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không? Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa

5 Ngôn Ngữ Yêu Thương - The Five Love Languages (Tái Bản)

Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman - cuốn sách luôn nằm

Giải Ngố Cho Con Trai (Bìa Mềm)

Giải Ngố Cho Con Trai (Bìa Mềm) ------------ Giải Ngố Cho Con Trai Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ

Đọc Vị Nàng Và Ngàn Lẻ Chuyện Yêu

Đọc Vị Nàng Và Ngàn Lẻ Chuyện Yêu Phụ nữ sinh ra, vốn đã có đủ những ràng buộc với cuộc đời xã hội. Họ luôn phải ở trong những chiếc lồng vô hình

Giải Mã Tâm Lí - Khám Phá Những Bí Ẩn Trong Hành Vi Và Cảm Xúc

Giải mã tâm lí - Khám phá những bí ẩn trong hành vi và cảm xúc sẽ đưa ra những kiến giải theo tâm lý học về nguyên nhân gây ra xung đột cũng như

Truyện Hội chứng tuổi thanh xuân - Chang Book

Những năm tháng cấp ba không thể nào quên rồi cũng kết thúc, Sakuta và các bạn trở thành sinh viên đại học. Không lâu sau đó, vào một ngày đầu thu, khi cậu đang

Sách - Tâm Lý Học Tích Cực - EDWARD HOFFMAN & WILLIAM C. COMPTON

TÁC GIẢ: EDWARD HOFFMAN & WILLIAM C. COMPTON Dịch giả: 1980 Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 352 Mã EAN: 8 936066697897 NXB liên kết: NXB Công Thương

Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng - Tăng Thêm 10 Cm Không Khó - AL

Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng - Tăng Thêm 10 Cm Không Khó Trong xã hội hiện đại, chiều cao không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến lòng

Combo 3 Cuốn Sách Tâm Lý: Tâm Lý Học Hành Vi + Tâm Lý Học Biểu Cảm + Tâm Lý Học Tính Cách

1. Tâm Lý Học Hành Vi Cuốn sách giúp bạn thấu hiểu bản thân mình và tâm lý những người xung quanh! Được chấp bút bởi bậc thầy tâm lý hàng đầu Trung Quốc Khương

Thấu Hiểu Để Trưởng Thành

Làm thế nào để vượt qua khủng hoảng tuổi 20? Làm thế nào để có những mối quan hệ lành mạnh? Làm thế nào để thấu hiểu và yêu thương chính mình?... Có rất nhiều

Combo 2 Cuốn: Ngày Em Đánh Mất Anh + Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành

Combo 2 Cuốn: Ngày Em Đánh Mất Anh + Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành 1/ Ngày Em Đánh Mất Anh Bạn đang loay hoay chẳng thế bước ra khỏi những cảm xúc hỗn

Sách Hay Khám Phá Tâm Lý Tuổi Teen: Bạn Có Hiểu Nhầm Về Người Thân Yêu Không?

Sách Hay Khám Phá Tâm Lý Tuổi Teen: Bạn Có Hiểu Nhầm Về Người Thân Yêu Không? Có những người trong trái tim họ luôn khao khát được yêu thương nhưng lại sợ rằng khi

Sách - Sống chất- Triết lý sống của huyền thoại y học Nhật Bản

Sống chất- Triết lý sống của huyền thoại y học Nhật Bản Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shigeaki Hinohara Dịch giả: Wakichi Số trang: 270 trang Khổ: 14 x 20.5 cm Nhà

Combo sách tâm lý học hấp dẫn nhất: Tâm lý học nhân cách + Tâm lý học hành vi

1.Tâm lý học nhân cách Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí

Combo Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái - Mẹ Và Con Gái Cùng Đọc (Bộ 2 Cuốn) - ML

Combo Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái - Mẹ Và Con Gái Cùng Đọc (Bộ 2 Cuốn) 1. Giáo Dục Giới Tính Cho Con Gái Cuốn sách vỡ lòng về tuổi dậy

Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bìa Cứng)

Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bìa Cứng) Trong cuộc sống, chắc hẳn chúng ta cũng có những lúc phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là mọi người sẽ

Combo 2Q Sách Tâm Lí Tuổi Teen : Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý - Cùng Con Đi Qua Bốn Giai Đoạn Của Tuổi Vị Thành Niên + Cẩm Nang Con Gái (Tái Bản)

1. Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý - Cùng Con Đi Qua Bốn Giai Đoạn Của Tuổi Vị Thành Niên Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp

Sách Giáo Dục Trẻ: Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai

Sách Giáo Dục Trẻ: Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai "Giáo Dục Giới Tính Cho Con Trai" là một cuốn sách quan trọng trong lĩnh vực giáo dục và phát triển cá nhân, tập

Đôi Mắt Biết Nói-Cuốn Sách Dành Cho Thiếu Nhi

Đôi Mắt Biết Nói Ông nội của Mía nói rằng đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Nhìn vào mắt một người, ta có thể biết được tâm tư sâu kín của họ. Tin

Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Tự Lập Và Tự Tin Trong Cuộc Sống

Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Tự Lập Và Tự Tin Trong Cuộc Sống Giáo dục giới tính và nhân

Sách: Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu

Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu ------------ “Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu” Là cuốn sách manga vui nhộn và tuyệt vời dành cho các bạn gái đang chuẩn bị bước

Tâm Lý Học Hiện Đại - Nhìn Thấu Tâm Can, Thay Đổi Tâm Trí

Tâm lý học đang là lĩnh vực được xã hội quan tâm, ngày càng có nhiều người tìm hiểu và mong muốn dấn thân phát triển trong lĩnh vực này. Tuy nhiên, đây cũng chính

TÂM LÝ HỌC BIỂU CẢM_THA

Tâm Lý Học Biểu Cảm Cuốn sách dạy bạn cách nhìn thấu người khác một cách rõ ràng nhất và chân thực nhất Từ gương mặt đến bước chân, từ ngôn ngữ đến cơ thể,

Cách để giữ lại ký ức đẹp : Tâm Lý Học Về Ký Ức (Sky)

Tâm Lý Học Về Ký Ức (Sky) ------------ Sách Tâm Lý Học Về Ký Ức - Bản Quyền ------------ Chúng ta đối mặt với những ký ức xấu như thế nào? Có thể bạn đã

GỬI NHỮNG NGƯỜI KHÔNG ĐƯỢC BẢO VỆ – Nakayama Shichiri – Chi Chi dịch – Nhã Nam - NXB Hội Nhà Văn

Hai công chức mẫu mực của tỉnh Miyagi lần lược được phát hiện đã bị giam giữ và chết đói. Cảnh sát không thể tìm ra bất cứ manh mối nào, dù là nhỏ nhất.

Combo 2 Cuốn Về Tâm Lý Tuổi Teen Hay -Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai+Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc- Vãn Tình

Combo 2 Cuốn Về Tâm Lý Tuổi Teen Hay -Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai+Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc- Vãn Tình 1/ Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai Gặp phải những vấn

Cuốn sách: Ngoan Cường Vượt Định Kiến

Ngoan Cường Vượt Định Kiến ------------ Chắc hẳn trong chúng ta, ai cũng đều đã từng nghe những lời nói kiểu thế này: “Đàn ông 30 tuổi mà chưa có nhà, có xe là thất

Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn

Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn nói về tầm quan trọng của đời sống xã hội đối với trẻ, khuynh hướng không thể tránh của trẻ như

Lịch Sử Tâm Lý Học (NXB Trẻ)

- Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Từ rất lâu trước khi lịch sử loài người được lưu lại dưới dạng viết, con người đã biết tò mò về thế giới xung quanh và về

Combo 2 Cuốn Sách tâm Lý Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn+ Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong

Combo 2 Cuốn Sách tâm Lý Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn+ Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong 1/ Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi

Sách - LGBT+: Cầu vồng rực rỡ

Tên sách LGBT+: Cầu vồng rực rỡ Tác giả Cécile Benoist - Minh họa: Élodie Perrotin Số trang 132 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ 14.5x20.5 cm Barcode/ISBN 8935280919754 - 9786326123036 Trọng lượng 300

Con Không Muốn Làm Một Người Lớn Đau Khổ

Vốn dĩ trên đời này chẳng có bố mẹ nào hoàn hảo, tuổi thơ của mỗi người ít nhiều đều gặp phải tổn thương. Tuy bề ngoài chúng ta đang lớn dần lên theo tuổi

Cuốn Sách Về Tâm Lý Học: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo

Cuốn Sách Về Tâm Lý Học: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo Mèo béo: Tất cả chúng ta đều trải qua tổn thương trong cuộc sống. Cứ thong thả đi, mọi chuyện sẽ ổn

Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sỹ Tâm Lý

Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sỹ Tâm Lý Với vai trò là nhà trị liệu đồng thời phải tiến hành trị liệu, Lori Gottlieb trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi (Tái bản 2021) - Bản Quyền

Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giảtSpencer, M.D. Người DịchtNguyễn Văn Phước, Phương Anh NXB:tNXB Tổng Hợp TPHCM Năm XBt2021 Ngôn NgữtTiếng Việt Trọng lượng (gr)t150 Kích Thước Bao Bìt20.5 x 13

Đọc Vị Tuổi Dậy Thì Và Hội Chứng Tuổi Teen

Các phụ huynh có con tuổi dậy thì không cần sự dạy bảo hay hướng dẫn một chiều mà họ mong muốn được đồng cảm và động viên. Bọn trẻ rất vất vả khi lần

Sách - Combo 2 cuốn Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Con Gái và Con Gái Cha Mẹ Có Nhiều Điều Muốn Nói Với Con - ndbooks

Bước vào tuổi dậy thì, các bạn sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi đó không chỉ khiến bạn cảm thấy bất ngờ thú

Cuốn Sách Về Tâm Lý Tuổi Teen- Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra

Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra Văn học, đối với tác giả, đơn giản cho thấy một hiện tượng nào đó mà không cố giải thích từng lý do và nguyên tắc cho

(Combo 2 cuốn) GIÁO DỤC GIỚI TÍNH CHO CON TRAI & CHO CON GÁI - Nhiều tác giả - Hải Phong dịch – Minh Long Book – NXB Phụ nữ

Chắc bạn vẫn còn nhớ lần đầu tiên mình làm cha mẹ chứ? Lần đầu tiên đảm nhận vai trò người chăm sóc? Dù bạn bước vào thế giới ấy vào lúc nào hay bằng

Suối Nguồn Tươi Trẻ 2

Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám

Sách Lời Dạy Của Một Nhà Sư (Những lời dậy hay nhất/ Tặng kèm Bookmark)

Trong cuộc đời tăm tối này, cái gì soi rọi cho chúng ta đây? Đức Phật dạy có bốn loại ánh sáng: – Ánh sáng mặt trăng cho ban đêm – Ánh sáng mặt trời

Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn

Carl Rogers - một trong những nhà tâm lý học có ảnh hưởng sâu sắc nhất thế kỷ 20 từng nói: "Khi tôi chấp nhận chính mình như hiện tại, đó là lúc tôi có

Cuốn sách: Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên

Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------ HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những

Cẩm Nang Con Trai Tuổi Dậy Thì - Sổ Tay Kiến Thức Sinh Lí (Quyển 1)

Cẩm Nang Con Trai Tuổi Dậy Thì - Sổ Tay Kiến Thức Sinh Lí (Quyển 1) Khi bước vào tuổi dậy thì, em sẽ không còn là một cậu bé tinh nghịch và bướng bỉnh

Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành

Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm nhận được mình đang sống. Những thay đổi này

Một Cuốn Sách Về Tội Phạm

Mang tới một trải nghiệm vô cùng ám ảnh, dẫn dắt độc giả đến với những tội ác kinh hoàng và đáng sợ, Một cuốn sách về tội phạm đã đi sâu phân tích các

Ném cơn giận vào tủ lạnh

Có thể nói tức giận là cảm xúc duy nhất có khả năng phá hỏng cuộc sống của chúng ta trong chớp mắt. Vài lời buột miệng lúc nóng nảy đủ để hủy hoại mối

Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó Dành Cho Tuổi Teen

Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó Dành Cho Tuổi Teen Phiên bản dành cho độc giả tuổi teen của cuốn sách phát triển bản thân kinh điển Hoàn thành mọi việc – không hề

Tất tần tật! Về tính dục - Thái Hà Books

Tất tần tật! Về tính dục Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Myriam Daguzan Bernier Số trang: 248 trang NXB: Lao Động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Tính dục là một thế giới

Combo 2 tập - Dạ lữ nhân

Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Triệu Hi Chi Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2020 Số trang: 402 GIỚI THIỆU SÁCH “Hai không – thời gian giao thoa nhờ

Sách - Chuyện con chuyện cha - Cha và con trai (PN)

Giới thiệu sách: Chuyện con chuyện cha " tuy nhiên, vì các câu chuyện quá chân tình lại tràn đầy lòng kiên nhẫn, mình đâm ngờ. Ngờ rằng chúng đương nhiên có thật nhưng không

Sách Khám Phá Tâm Lý Hay: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo

Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo “Tớ muốn sống buông thả một ngày nhưng lại chẳng thể yên tâm.” Chó béo: Khi gặp khó khăn, cậu có thể lựa chọn lùi bước và cho

Chicken Soup For The College Soul - Tuổi Hoa Niên Đáng Nhớ

Tuổi Hoa Niên Đáng Nhớ - Tuyển tập những câu chuyện truyền cảm hứng và động lực dành cho học sinh, sinh viên - Ai trong chúng ta cũng luôn nuôi dưỡng trong mình một

Cuốn Sách Tâm Lý Tuổi Teen Hay- Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?

Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như rơi vào một hố đen không đáy,

Sách - Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ ( Michael Heppell ) - NXB Trẻ

Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ (Tái Bản) Mỗi chương sách là một tập hợp nhiều ý tưởng và công cụ hữu dụng để tiết kiệm tối đa thời gian, được tác giả chia theo

Tâm Lý Học Tình Yêu - Bí Kíp Loại Bỏ Mối Quan Hệ Độc Hại

Tâm Lý Học Tình Yêu - Bí Kíp Loại Bỏ Mối Quan Hệ Độc Hại Bạn có đang ở trong một mối quan hệ độc hại? Một mối quan hệ khiến bản thân bạn

Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai.Tái bản 2021

Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai Cho dù có là cậu bé vô tư đến thế nào đi chăng nữa thì chắc hẳn khi bước vào tuổi dậy thì các em cũng

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối